「デイサービスに行きたくない」おばあ様の気持ちを理解し、笑顔で出産を迎えるための解決策

この記事では、妊娠9ヶ月という大変な時期に、ご家族の介護問題に直面し、心身ともに負担を感じているあなたに向けて、具体的な解決策を提示します。おばあ様がデイサービスを拒否することに対する理解を深め、円滑なコミュニケーションを図りながら、出産という一大イベントを笑顔で迎えられるよう、サポートします。

祖母がデイサービスに通うのを嫌がっています。何か良い方法はないかご意見いただければと思います。現在私(現在妊娠9ヶ月),夫,子供(今年1歳と3歳),私の父,祖母と暮らしています。

祖母が今年3月から体調をガタガタと崩し、だいぶ回復はしましたが病院からも親戚からもデイサービスに通わせた方が良いという声が上がり先週要介護1で認定がおりました。ケアマネさんが抜粋してくれたデイサービス2ヶ所の見学にも行きましたが、施設云々ではなくデイサービス自体に偏見があり行きたくないと言い出しました。また、祖母は誰からそおいう話がでたのか、勝手に決めるななどと言い出しました。祖母は耳が遠くその都度話をしているものの、理解していなくても頷いたりします。また、孫の私から言われるのが面白くない様で、父から伝え様としてもなかなか伝わらず短期なので話すのを諦めたり、祖母とケンカして終わったりが毎回でこちら側もイライラしてしまいます。

祖母は癖のある人なので一筋縄ではいかないなと思い、親戚にも子供の分際ででしゃばるかもしれないが一度娘息子が集まって、祖母の体の現状を把握し今後について祖母を含め話し合ってほしい。ということを伝えましたがあちらの言い分がひどく

一緒に暮らしてる人が決めればいい
私は嫁にいった立場だから関係ない。そんな事で仙台まで行かない。(長女,横浜在住。ハワイには毎年行っている)
車がないからいけない(次女,子供なし。専業主婦。バスでうちまで小一時間)
私が祖母を頑張ってみてるから私たちは逆に行けない。私がじゃぁ家を出ると言うと逃げ出すのかという
正直小さい子供2人の育児,妊娠9ヶ月の体に家事,仕事(子育てと介護が出来る様家で出来る様会社設立),初めての介護はキツイから少し助けてもらえないかと伝えた所,良い経験になるよ〜とあしらわれました。

私も若干29歳で不安もあり、自分の親ならまだしも、本来祖母を看るべき人、看れるのに看ない人にそんな事を言われ失望と怒りを覚えました。

子供中心の生活ではなく祖母中心の生活になっている現状にイライラし、子供に当たったりする時期もあり罪悪感を感じたり、鬱気味になったりしました。

7月にはお産で家を離れるため早めに祖母をデイサービスに通わせたいのですが、どの様にしたら良いのかわかりません(;_;)

最後グチになってしまいましたが、どなたかご意見頂ければと思います。よろしくお願いします。

1. おばあ様の「行きたくない」という気持ちを理解する

まず、おばあ様がデイサービスを拒否する理由を多角的に理解することが重要です。単に「行きたくない」という言葉の裏には、様々な感情や不安が隠されている可能性があります。

変化への不安: 新しい環境、新しい人との出会いに対する不安。慣れ親しんだ自宅から離れることへの抵抗感。
自尊心の低下: 介護が必要な状態であることを認めたくない、または他人に頼ることに抵抗がある。
誤解や偏見: デイサービスに対するネガティブなイメージ（「寂しい場所」「つまらない場所」など）を持っている。
コミュニケーションの問題: 耳が遠く、話が伝わりにくいことによる不満や孤立感。
家族への依存: 家族に迷惑をかけたくないという気持ち、または家族との時間を大切にしたいという思い。

これらの要因を理解することで、おばあ様の気持ちに寄り添い、適切な対応をすることができます。まずは、おばあ様の話をじっくりと聞き、何が不安なのか、何が嫌なのかを具体的に把握することから始めましょう。傾聴の姿勢を示すことで、おばあ様も心を開きやすくなります。

2. コミュニケーションの工夫

おばあ様とのコミュニケーションを円滑にするための工夫も重要です。耳が遠いという状況を踏まえ、以下の点に注意しましょう。

ゆっくりと、はっきりと話す: 大きな声で、ゆっくりと、一言ずつ丁寧に話すことを心がけましょう。
視覚的な情報を活用する: 口頭での説明だけでなく、写真やパンフレットなど、視覚的な情報も活用しましょう。デイサービスのパンフレットを見せながら、どのような活動があるのか、どんな人がいるのかを説明するのも良いでしょう。
短く、簡潔に話す: 長い説明は理解しにくいため、要点を絞って簡潔に伝えるようにしましょう。
繰り返し説明する: 一度で理解してもらえなくても、根気強く繰り返し説明しましょう。
肯定的な言葉を使う: デイサービスの良い点、おばあ様にとってのメリットを強調し、前向きな気持ちになれるような言葉を選びましょう。例えば、「新しい友達ができるかもしれないよ」「みんなで楽しく体操できるみたいだよ」など。
感情に寄り添う: 怒りや不満を感じている場合は、まずその感情を受け止め、「つらいね」「大変だね」など、共感の言葉を伝えましょう。

3. デイサービスへの理解を深める

おばあ様がデイサービスに対して抱いている誤解や偏見を解消するために、デイサービスについて詳しく説明しましょう。

デイサービスの目的を説明する: デイサービスは、単なる「預かり」の場所ではなく、心身機能の維持・向上、社会交流の促進、家族の介護負担軽減を目的としていることを伝えましょう。
具体的な活動内容を説明する: 食事、入浴、レクリエーション、機能訓練など、デイサービスで行われる具体的な活動内容を説明し、どのような楽しみがあるのかを伝えましょう。
見学を勧める: 事前にデイサービスの情報を共有した上で、実際に見学に行くことを勧めましょう。可能であれば、おばあ様が興味を持ちそうなプログラムがある日に見学に行き、他の利用者の方々と交流する機会を設けるのも良いでしょう。
体験利用を検討する: 見学だけでは不安が残る場合は、体験利用を検討しましょう。実際にデイサービスを体験することで、雰囲気を肌で感じ、不安を解消することができます。
家族の協力を得る: ご家族でデイサービスについて話し合い、おばあ様の不安を理解し、一緒に解決策を考える姿勢を見せましょう。

4. 家族間の協力体制を築く

今回のケースでは、ご家族間の協力体制が十分ではないことが問題の一因となっています。特に出産を控えているあなたにとって、家族のサポートは不可欠です。親戚の方々との関係性を含め、協力体制を築くための具体的な方法を検討しましょう。

親戚との話し合い: まずは、親戚の方々との話し合いの場を設けましょう。おばあ様の状況、あなたの現状、そして今後の介護について、率直に話し合い、それぞれの役割分担を明確にしましょう。話し合いの際には、感情的にならず、冷静に、建設的な議論を心がけましょう。
役割分担の明確化: 誰がどのような役割を担うのかを明確にしましょう。例えば、
- おばあ様の送迎は誰が担当するのか
- デイサービスに関する手続きは誰が担当するのか
- 定期的な訪問や電話連絡は誰が担当するのか
- 緊急時の対応は誰が担当するのか
など、具体的な役割分担を決めることで、負担を分散し、協力体制を強化することができます。
情報共有の徹底: おばあ様の状況や、デイサービスに関する情報を、家族間で定期的に共有しましょう。連絡ノートを作成したり、定期的な家族会議を開いたりするのも良いでしょう。
専門家の活用: ケアマネージャーや、必要に応じて医師、看護師などの専門家と連携し、適切なアドバイスやサポートを受けましょう。
感謝の気持ちを伝える: 協力してくれた家族に対して、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。感謝の気持ちを伝えることで、協力関係がより強固になります。

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5. 出産後のサポート体制を整える

出産後、あなたは育児と介護の両立という、非常に大変な状況に直面します。出産前に、出産後のサポート体制を整えておくことが重要です。

地域のサポートサービスの活用: 地域の育児支援サービス（一時保育、ファミリーサポートなど）や、介護保険サービス（訪問介護、ショートステイなど）について、事前に調べておきましょう。
夫との協力体制の強化: 夫と育児・家事・介護について話し合い、役割分担を明確にしておきましょう。
親族の協力を得る: 頼れる親族がいれば、出産後のサポートについて相談しておきましょう。
休息時間の確保: 育児と介護の両立は、心身ともに大きな負担となります。定期的に休息時間を確保し、心身の健康を保つように心がけましょう。
専門家への相談: 育児や介護に関する悩みは、一人で抱え込まず、専門家（医師、保健師、ケアマネージャーなど）に相談しましょう。

6. 精神的なケア

妊娠中の心身の変化に加え、介護の問題、家族との関係性など、様々なストレスを抱えていることと思います。精神的なケアも非常に重要です。

休息と睡眠の確保: 質の高い睡眠を確保し、心身を休ませましょう。
気分転換: 好きな音楽を聴いたり、軽い運動をしたり、趣味に時間を費やすなど、気分転換になるような活動を取り入れましょう。
信頼できる人に相談する: 家族、友人、または専門家（カウンセラーなど）に、悩みや不安を打ち明けましょう。
自分を責めない: 育児と介護の両立は、本当に大変なことです。うまくいかないことがあっても、自分を責めずに、頑張っている自分を褒めてあげましょう。
専門家のサポートを受ける: 精神的な負担が大きい場合は、専門家（精神科医、カウンセラーなど）のサポートを受けることも検討しましょう。

7. 具体的なステップとチェックリスト

上記の解決策を実践するための具体的なステップと、チェックリストを作成しました。このチェックリストを活用して、一つずつ課題をクリアしていきましょう。

ステップ1: おばあ様の気持ちを理解する

[ ] おばあ様とじっくり話をして、デイサービスに行きたくない理由を聞き出す。
[ ] おばあ様のこれまでの生活歴や価値観を理解する。
[ ] デイサービスに対する誤解や偏見がないか確認する。

ステップ2: コミュニケーションを工夫する

[ ] ゆっくりと、はっきりと話すことを心がける。
[ ] 視覚的な情報を活用する（写真、パンフレットなど）。
[ ] 短く、簡潔に話す。
[ ] 繰り返し説明する。
[ ] 肯定的な言葉を使う。
[ ] 感情に寄り添う。

ステップ3: デイサービスへの理解を深める

[ ] デイサービスの目的を説明する。
[ ] 具体的な活動内容を説明する。
[ ] デイサービスの見学を勧める。
[ ] 体験利用を検討する。
[ ] 家族の協力を得る。

ステップ4: 家族間の協力体制を築く

[ ] 親戚との話し合いの場を設ける。
[ ] 役割分担を明確にする。
[ ] 情報共有を徹底する。
[ ] ケアマネージャーなどの専門家と連携する。
[ ] 感謝の気持ちを伝える。

ステップ5: 出産後のサポート体制を整える

[ ] 地域のサポートサービスについて調べる。
[ ] 夫との協力体制を強化する。
[ ] 親族の協力を得る。
[ ] 休息時間の確保について検討する。
[ ] 専門家への相談を検討する。

ステップ6: 精神的なケア

[ ] 質の高い睡眠を確保する。
[ ] 気分転換になる活動を取り入れる。
[ ] 信頼できる人に相談する。
[ ] 自分を責めない。
[ ] 専門家のサポートを受けることを検討する。

8. まとめ

妊娠中の介護問題は、非常に複雑で、心身ともに大きな負担となります。しかし、おばあ様の気持ちを理解し、適切なコミュニケーションを図り、家族間の協力体制を築くことで、必ず解決策は見つかります。焦らず、一つずつ課題をクリアしていくことが大切です。そして、何よりも、あなた自身を大切にしてください。出産という素晴らしい出来事を、笑顔で迎えられるよう、心から応援しています。

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