「年寄りは早く死ね」医師との関係を断ち、介護と仕事の両立を目指すには？キャリアコンサルタントが教える解決策
「年寄りは早く死ね」医師との関係を断ち、介護と仕事の両立を目指すには？キャリアコンサルタントが教える解決策
まずは、ご相談内容を拝見し、心よりお見舞い申し上げます。介護と仕事の両立は、多くの方々にとって大きな課題です。特に、今回のケースのように、医師との関係性で悩みを抱えることは、精神的な負担をさらに大きくします。この記事では、介護と仕事の両立を目指す中で、医師との関係に悩み、解決策を探しているあなたのために、具体的なアドバイスを提供します。
「年寄りは早く死ね」と言わんばかりの方針の医師。どう思いますか? 今年1月から母とともに祖母の介護(要介護5)をしています。主治医として親の代(故人)から世話になっているS医師(50)にお願いしているのですが、常に「もう年だから、見守るだけ」ばかりを連呼し、こちらとしては体力のあるうちに総合病院に外来診察に連れて行きたいのですが、「もうそこまでする段階ではない。紹介状も書けない」といって紹介状を書いてくれません。
訪問看護士らは家族の悔いないように調べてもらったらと思うというのですが、要は主治医の方向性次第ということです。
今まではあまり疑うことはなかったのですが、普通ならば4週間から3ヶ月ほどしか行わない経鼻結管栄養をずっと続けたらよいということで10ヶ月続けています。(これはたぶん医師の無知からくるものだと思いますが・・・) いままでも「年寄りはもう治療しなくてもよい。」と言った事もあるそうで、困惑しています。お坊ちゃん育ちで世間知らずの面もあるようです。補足そんな医師と早く縁を切りたいのですがどうすればよいでしょうか?
今回の相談者の方は、ご自身の介護と仕事の両立に苦労されている中で、主治医との関係性にも悩みを抱えているようです。特に、医師の「もう年だから」という発言や、積極的な治療をしない方針に不信感を抱き、今後の対応に困っている状況が伺えます。介護と仕事の両立は、心身ともに負担が大きく、専門家のサポートが必要となるケースも少なくありません。この記事では、このような状況を改善するための具体的なステップと、役立つ情報を提供していきます。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まずは、現状を客観的に整理し、問題点を明確にすることが重要です。以下の点を整理してみましょう。
- 医師とのコミュニケーション内容の記録: 医師との会話内容を記録することで、客観的な事実を把握し、今後の対応策を検討する際の根拠となります。具体的には、いつ、どのような内容で話したのか、医師の具体的な発言内容、自分の気持ちなどを記録します。
- 介護に関する現状の把握: 祖母の介護状況（具体的な症状、必要なケア、介護保険サービスの利用状況など）を詳細に把握します。これにより、医師との話し合いや、今後の介護計画を立てる上での基礎となります。
- 今後の希望の明確化: 祖母に対して、どのような介護・治療を受けさせたいのか、家族としての希望を明確にします。例えば、「総合病院での診察を受けさせたい」「適切な栄養管理をしてほしい」など、具体的な希望を整理します。
これらの情報を整理することで、問題点が明確になり、具体的な解決策を検討するための土台ができます。
2. 医師とのコミュニケーション戦略
医師との関係を改善するためには、効果的なコミュニケーション戦略が必要です。以下の点を意識しましょう。
- 冷静な話し合いの場を設ける: 感情的にならず、冷静に話し合う場を設けることが重要です。事前に話したい内容を整理し、具体的な質問を用意しておくと、スムーズに話を進めることができます。
- 具体的な希望を伝える: 祖母に対して、どのような介護・治療を受けさせたいのか、家族としての希望を具体的に伝えます。例えば、「総合病院での診察を希望する理由」「栄養管理について専門家の意見を聞きたい」など、具体的な要望を伝えます。
- 医師の意見も尊重する姿勢を示す: 医師の意見も尊重する姿勢を示すことで、建設的な対話につながる可能性があります。医師のこれまでの経験や専門知識を理解しようと努め、疑問点があれば、丁寧に質問することが大切です。
- 記録を活用する: 医師との会話内容の記録や、介護に関する情報を共有することで、円滑なコミュニケーションを図ります。
コミュニケーションを通じて、医師の考えを理解し、自分の希望を伝える努力をすることで、関係性の改善を目指しましょう。
3. 専門家への相談と情報収集
医師との関係が改善しない場合や、より専門的なアドバイスが必要な場合は、専門家への相談を検討しましょう。以下の専門家が、あなたの力強い味方となります。
- 他の医師への相談: セカンドオピニオンを求めることで、他の医師の意見を聞くことができます。現在の主治医以外の医師に相談することで、治療方針について新たな視点を得ることができ、より適切なケアを選択するための判断材料となります。
- ケアマネージャーへの相談: ケアマネージャーは、介護に関する専門家であり、介護保険サービスの手続きや、介護に関する様々な相談に乗ってくれます。現在の状況を相談し、今後の介護計画についてアドバイスをもらいましょう。
- 弁護士への相談: 医師との関係がこじれてしまい、法的措置が必要な場合は、弁護士に相談しましょう。医療過誤や、患者の権利に関する問題について、専門的なアドバイスを受けることができます。
- 地域包括支援センターの活用: 地域包括支援センターは、高齢者の介護や生活に関する相談窓口です。介護保険サービスに関する情報や、地域の医療機関に関する情報を提供してくれます。
専門家への相談を通じて、客観的なアドバイスを得て、より適切な対応策を見つけましょう。
4. 医師の変更も視野に
医師との関係が改善せず、介護や治療に対する考え方がどうしても合わない場合は、医師の変更も検討しましょう。以下の点に注意しながら、慎重に進めてください。
- 変更の理由を明確にする: 医師を変更する理由を明確にし、記録しておきましょう。例えば、「治療方針に対する不信感」「コミュニケーションの不足」など、具体的な理由を整理します。
- 他の医師を探す: 信頼できる医師を探すために、他の医療機関の情報を収集しましょう。知人からの紹介や、インターネットでの情報収集、地域包括支援センターへの相談などが有効です。
- 転院の手続き: 転院を希望する場合は、現在の主治医に相談し、紹介状を書いてもらいましょう。紹介状がない場合でも、転院は可能ですが、スムーズな連携のためには、紹介状がある方が望ましいです。
- 新しい医師との連携: 新しい医師には、これまでの経緯や、現在の状況、今後の希望などを詳しく伝えましょう。
医師の変更は、大きな決断ですが、祖母の健康と、あなたの精神的な負担を軽減するためには、必要な選択肢となる場合があります。
5. 介護と仕事の両立支援
介護と仕事の両立は、多くの人にとって大きな課題です。以下の支援制度や、働き方を活用して、両立を目指しましょう。
- 介護休業・介護休暇の取得: 介護休業は、介護を必要とする家族を介護するために、一定期間休業できる制度です。介護休暇は、短時間勤務や、急な用事に対応するための制度です。これらの制度を利用して、介護と仕事の両立を図りましょう。
- 勤務時間の調整: 勤務時間を調整することで、介護に割ける時間を確保することができます。例えば、時短勤務や、フレックスタイム制度を利用するなど、会社の制度を活用しましょう。
- テレワークの活用: テレワークを導入している企業であれば、自宅で仕事をすることで、介護と仕事の両立がしやすくなります。
- 介護サービスの利用: 介護保険サービスや、民間の介護サービスを利用することで、介護の負担を軽減することができます。
- 家族や親族との連携: 家族や親族と協力して、介護の負担を分担しましょう。
これらの支援制度や、働き方を活用することで、介護と仕事の両立を目指しましょう。
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6. ストレスケアとメンタルヘルスの維持
介護と仕事の両立は、心身ともに大きな負担がかかります。ストレスをため込まず、メンタルヘルスを維持するために、以下の点に注意しましょう。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身を休ませる時間を意識的に作りましょう。
- 趣味やリフレッシュ方法の見つけ: 自分の好きなことや、リフレッシュできる方法を見つけ、積極的に取り組みましょう。
- 相談できる相手を持つ: 家族、友人、同僚、専門家など、悩みを相談できる相手を持ちましょう。
- 専門家のサポート: 精神的な負担が大きい場合は、専門家（カウンセラー、精神科医など）のサポートを受けましょう。
- 情報収集: 介護に関する情報や、メンタルヘルスに関する情報を収集し、自己理解を深めましょう。
ストレスを適切にケアし、メンタルヘルスを維持することで、介護と仕事の両立をより長く続けることができます。
7. キャリアプランの見直し
介護と仕事の両立は、キャリアプランにも影響を与える可能性があります。以下の点を考慮して、キャリアプランを見直しましょう。
- 現在の仕事の継続: 現在の仕事を続けることが、介護と両立できるのかを検討します。勤務時間や、業務内容、職場の理解などを考慮し、継続可能かどうかを判断します。
- 転職の検討: 介護と両立しやすい職場への転職を検討することも、選択肢の一つです。例えば、介護休暇や、時短勤務制度が充実している企業、テレワークが可能な企業などを探してみましょう。
- キャリアアップの追求: 介護と両立しながら、キャリアアップを目指すことも可能です。スキルアップのための研修に参加したり、資格を取得したりすることで、キャリアアップを目指しましょう。
- 副業の検討: 副業をすることで、収入を増やしたり、スキルアップを図ったりすることができます。介護と両立できる範囲で、副業を検討してみましょう。
キャリアプランを見直すことで、介護と仕事の両立をより実現しやすく、将来的なキャリア形成にも繋げることができます。
8. 成功事例から学ぶ
介護と仕事の両立に成功している人たちの事例を参考にすることで、具体的なヒントを得ることができます。以下に、いくつかの成功事例を紹介します。
- 事例1: 介護休暇とテレワークを活用し、キャリアを継続: 介護休暇を取得し、テレワークを活用することで、介護と仕事を両立している女性の事例です。彼女は、介護と仕事の両立のために、会社の制度を最大限に活用し、周囲の理解を得ながら、キャリアを継続しています。
- 事例2: 転職で介護と両立しやすい職場へ: 介護と両立しやすい職場へ転職した男性の事例です。彼は、介護休暇や、時短勤務制度が充実している企業に転職し、介護と仕事を両立しています。
- 事例3: 介護サービスの積極的な利用で負担を軽減: 介護サービスを積極的に利用することで、介護の負担を軽減し、仕事との両立を実現している女性の事例です。彼女は、介護保険サービスや、民間の介護サービスを利用し、介護の負担を軽減しています。
これらの成功事例を参考に、自分自身の状況に合った方法を見つけ、介護と仕事の両立を目指しましょう。
9. まとめ
この記事では、医師との関係に悩み、介護と仕事の両立を目指すあなたのために、具体的な解決策を提示しました。現状の整理、コミュニケーション戦略、専門家への相談、医師の変更、介護と仕事の両立支援、ストレスケア、キャリアプランの見直し、成功事例の紹介など、様々な角度から、あなたをサポートするための情報を提供しました。
介護と仕事の両立は、決して簡単なものではありません。しかし、適切な情報収集と、具体的な行動によって、必ず解決の道は開けます。この記事が、あなたの悩み解決の一助となり、より良い未来を切り開くための一歩となることを願っています。
最後に、あなたの状況が少しでも改善されることを心から願っています。困難な状況ではありますが、諦めずに、一歩ずつ進んでいきましょう。
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