国際結婚、仕事、そして家族…40代技術系自営業男性が抱える悩みの解決策
国際結婚、仕事、そして家族…40代技術系自営業男性が抱える悩みの解決策
この記事では、国際結婚、仕事、そして家族の問題を抱える40代の技術系自営業男性の悩みに対し、具体的な解決策を提示します。長年の中国での仕事と結婚生活、そして現在の経済的な問題と家族間の問題。これらの複雑な状況を整理し、将来への希望を見出すためのアドバイスを提供します。
国際結婚されている方に質問です。
私は日本人の40歳・技術系の自営業の男性です。12年ほど前にひょんなことがきっかけで中国で仕事をするようになりまして、それからはいったん中国へ行くと3ヶ月は帰国しないような生活が始まりました。中国での仕事を始めて間もない頃 今の嫁さん(中国人)と知り合いまして、2年ほど交際した後に結婚しました。嫁さんは私と同い年です。
その後も中国仕事は続いていましたので、結婚後は中国にマンションを借り 日本と中国を3～4ヶ月交代くらいで行き来する生活を昨年くらいまで約10年間ほどやっていました。私は技術職で 嫁さんは普通の人ですが、自営業ということもあり次第に嫁さんも私の仕事のことも勉強してくれて、中国では仕事上の難しい内容の通訳をやってくれたり日本に来たときは私の仕事を手伝ってくれたりして、二人三脚でやってきました。
ですが今年に入ったくらいから中国での工賃などが高騰しすぎて、中国へ行って仕事をする意味がなくなってきてしまいました。それでやむなく中国を使わずに日本で自力でやらなければならない状態になってしまったのですが、やはり夫婦二人で出来る仕事量は限られており、本当に全く休日もなく、毎日4～5時間寝れたらいいほうなくらいに働いて、やっと生活できるくらいしか儲からなくなってしまいました。
現在の生活環境は、日本にいる時は私の母(実家)の所で私・嫁さんを含めた3人暮らし、中国にいる時は嫁さんと2人暮らしで子供はいません。
仕事の都合もあって嫁は結婚当初から今までの間、日本での滞在期間は最高でも4ヶ月くらいだったのですが、今年に入って初めて半年を越す日本長期滞在を経験して、それはそれは疲れてしまったようで、ストレスのせいでじんましんが出るほどにまでなってしまいました。仕事があまりにもハードすぎたせいか、今までにないストレスを溜め込んでしまって私の母ともめることも多くなってしまいました。今まで日本にいてた時にもストレスを感じていたこともあったようですが、最近は私の母とぶつかることが多くなってしまいました。
今は仕事が一段落したので嫁さんは一人で自分の田舎へ帰って、私は日本に残って仕事をしています。嫁さんは今までも大きな仕事が終わった後は故郷へ帰って息抜きしていたのですが、今回の仕事がハードすぎたせいで今後このパターンの生活を続けていくのが怖くなってしまったようです。
嫁さんは非常に我慢強い性格なので、私としては我慢しすぎて嫁さんが心身ともに病んでしまわないか心配で、嫁さん自身の提案は小さくてもいいので日本で部屋を借りて欲しい(一人になってゆっくりするための部屋)と言っているのですが、正直なところ今は毎日の生活をどうするか考えなければならないくらいにしか儲からないので、部屋をひとつ借りるとなると破綻への道が開けてしまいそうなのです。かといって私の母も歳のせいかわがままな性格になってきていて嫁さんが窮屈していることもよくわかります。
嫁さんと一緒にいられないのは私にとってこれ以上ないくらいに辛い事なのですが、事情が事情ですし、仕事が好転するまで嫁さんは故郷に滞在するか仕事用に借りている中国のマンションに住んでもらうか・・とも考えたのですが、嫁さんいわく故郷には自分が長くいれる居場所がないし、仕事用のマンションは一人でいてるのは怖いと言ってます。(仕事用マンションは都市部にあり、最近のウイグル問題などで確かにリスクが高いのです。このマンションを解約して日本の部屋代に・・と思ったのですが、このマンションは家賃3万円もしないので解約してもあまり足しにもならないのです・・）
長い話になりましたが、実家から出るまたは小さな部屋を借りるにもお金がない、嫁さんは中国に帰っても居場所がないといった状況で、もういっそのこと今の商売を辞めて、実家を出て小さい部屋で嫁さんと日本で暮らすかとも思ったのですが、今まで同じ仕事を20年以上も続けてきて、これから全然違う新しい仕事に就こうとするなんてどれだけ困難で甘くはないということは重々承知ですし、今の商売が細々と続いているだけに片手間で他の仕事を探すような時間もありません・・。
私には家族は母と嫁さんだけなので、年老いた母の面倒を見るのは当然私の責任です。この先、母がいなくなれば、この世で家族は嫁さんただ一人です。嫁さんは誰よりも大切ですが、日本に年老いた母(最近は歩くのが困難で買い物に行くのままならない）を一人ほったらかしで中国へ行く選択もできないです。
嫁さんにはお母さんや兄弟がいてるので何か良い方法がないか相談してくれているみたいですが、私のほうは父も兄弟も亡くなったのでもういったいどうしたらいいのか、途方にくれることが最近多々あります。
皆様 何か良いご意見ございましたら、お聞かせ下さい。
1. 現状の整理と問題の本質
まず、現状を整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。相談者様の状況は、国際結婚、技術系の自営業、経済的な問題、そして家族間の問題が複雑に絡み合っています。具体的には、以下の点が課題として挙げられます。
- 経済的な不安定さ: 中国での仕事の収益性が低下し、日本での仕事も多忙で、生活が苦しい状況です。
- 夫婦間の問題: 長期的な別居、嫁さんのストレス、そして今後の生活に対する不安があります。
- 家族間の問題: 嫁さんとお母様の関係悪化、そして介護問題。
- 将来への不安: 今後の仕事、生活、そして家族の将来に対する漠然とした不安。
これらの問題を解決するためには、短期的な対策と長期的なビジョンが必要です。まずは、それぞれの問題に対して具体的な解決策を検討し、優先順位をつけて実行していくことが重要です。自営業という働き方、国際結婚というライフスタイル、そして家族との関係性。これら全てが複雑に絡み合っているからこそ、一つ一つ丁寧に紐解いていく必要があります。
2. 経済的な問題への対策：収入の安定化とコスト削減
経済的な問題は、すべての問題の根底にあります。まずは、収入を安定させ、支出を抑えるための具体的な対策を講じましょう。
2-1. 収入の安定化
現在の自営業の収入が不安定であるため、収入源の多様化を検討しましょう。
- 既存顧客の維持と新規顧客の開拓: 既存の顧客との関係を強化し、継続的な仕事を得られるように努力しましょう。同時に、新たな顧客を開拓するために、ウェブサイトの作成やSNSを活用した情報発信、展示会への参加など、積極的に営業活動を行いましょう。
- 新たな収入源の模索: 現在の技術的なスキルを活かせる新たな仕事を探しましょう。例えば、オンラインでの技術指導、技術系の記事執筆、または関連する製品の開発・販売なども検討できます。クラウドソーシングサイトを活用して、副業を探すのも良いでしょう。
- 業務効率化: 時間を有効活用するために、業務の効率化を図りましょう。例えば、作業の自動化、外注、ツールの導入などを検討し、無駄な時間を削減しましょう。
2-2. コスト削減
支出を見直し、無駄を省くことも重要です。
- 生活費の見直し: 食費、光熱費、通信費など、固定費を見直し、節約できる部分がないか確認しましょう。格安SIMへの乗り換えや、電力会社の変更なども検討できます。
- 住居費の見直し: 現在の住居費が高い場合は、より家賃の安い物件への引っ越しを検討しましょう。ただし、お母様の介護が必要な場合は、利便性も考慮して、慎重に検討する必要があります。
- 不要な費用の削減: 不要なサブスクリプションサービスや、使っていないサービスの解約など、無駄な費用を削減しましょう。
3. 夫婦間の問題への対策：コミュニケーションと生活環境の改善
夫婦間の問題は、経済的な問題と密接に関連しています。経済的な不安が、夫婦間のストレスを増大させることもあります。コミュニケーションを密にし、生活環境を改善することで、関係を修復しましょう。
3-1. コミュニケーションの強化
お互いの気持ちを理解し合うために、積極的にコミュニケーションを取りましょう。
- 定期的な話し合いの場: 少なくとも週に一度は、ゆっくりと時間をとって、お互いの気持ちや考えを話し合う場を設けましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 日常生活の中で、感謝の気持ちを言葉で伝えるようにしましょう。
- 相手の意見を尊重する: 相手の意見を尊重し、理解しようと努めましょう。
- 共通の趣味や活動: 共通の趣味や活動を通じて、一緒に過ごす時間を増やし、絆を深めましょう。
3-2. 生活環境の改善
嫁さんのストレスを軽減するために、生活環境を改善しましょう。
- 個室の確保: 嫁さんが一人でゆっくりと過ごせる空間を確保することを検討しましょう。経済的な余裕がない場合は、実家の一室を改造したり、シェアハウスを検討するなど、代替案を探しましょう。
- 家事分担の見直し: 家事分担を見直し、嫁さんの負担を軽減しましょう。
- 休息時間の確保: 嫁さんが十分な休息時間を確保できるように、仕事のスケジュールを調整しましょう。
- 一時的な別居の検討: 嫁さんが一時的に実家を離れ、自分の実家で過ごすことも検討しましょう。
4. 家族間の問題への対策：介護と関係性の改善
お母様の介護と、嫁さんとの関係性の悪化は、非常にデリケートな問題です。慎重に対応し、関係性を改善していく必要があります。
4-1. 介護体制の構築
お母様の介護は、一人で抱え込まずに、周囲の協力を得ることが重要です。
- 介護サービスの利用: 訪問介護、デイサービス、ショートステイなど、介護サービスの利用を検討しましょう。
- 家族の協力: 親戚や兄弟など、家族に協力を求め、介護の負担を分担しましょう。
- 地域のサポート: 地域の民生委員や、介護に関する相談窓口などを活用し、情報収集やサポートを受けましょう。
- 介護保険の活用: 介護保険制度を利用し、適切なサービスを受けられるように手続きを行いましょう。
4-2. 関係性の改善
嫁さんとお母様の関係性を改善するために、以下の点を意識しましょう。
- 仲介役の役割: 嫁さんとお母様の間に立ち、お互いの気持ちを伝え合う仲介役を担いましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 嫁さんには、お母様の介護を手伝ってくれていることへの感謝の気持ちを伝えましょう。
- 個別の時間: 嫁さんとお母様、それぞれと個別の時間を設け、コミュニケーションを図りましょう。
- 第三者の介入: 必要に応じて、専門家（カウンセラーなど）に相談し、アドバイスを求めましょう。
5. 仕事の将来性を見据えた対策：キャリアプランの再構築
現在の仕事の将来性に不安を感じているのであれば、長期的な視点でキャリアプランを再構築することも検討しましょう。
5-1. キャリアの棚卸し
まずは、これまでのキャリアを振り返り、自分の強みや弱み、興味のある分野を整理しましょう。
- スキルの整理: これまで培ってきた技術的なスキルや、その他のスキルをリストアップしましょう。
- 経験の整理: これまでの仕事で得た経験や、実績を整理しましょう。
- 興味のある分野: 今後、どのような仕事に携わりたいのか、興味のある分野を明確にしましょう。
5-2. キャリアプランの検討
キャリアの棚卸しを基に、今後のキャリアプランを検討しましょう。
- 独立・起業: これまでの経験を活かして、独立・起業することも選択肢の一つです。
- 転職: 企業への転職を検討し、自分のスキルや経験を活かせる仕事を探しましょう。
- 副業: 副業として、自分のスキルを活かせる仕事を探し、収入源を増やすことも可能です。
- スキルアップ: 今後のキャリアに必要なスキルを習得するために、資格取得や研修への参加を検討しましょう。
5-3. 具体的なアクションプランの策定
キャリアプランを具体的に実行するためのアクションプランを策定しましょう。
- 情報収集: 転職に関する情報収集、求人情報の収集、業界動向の調査などを行いましょう。
- 自己分析: 自分の強みや弱みを分析し、自己PRを作成しましょう。
- 求人応募: 興味のある企業や求人に応募し、面接対策を行いましょう。
- 人脈形成: 業界関係者との交流を通じて、情報収集や人脈形成を行いましょう。
6. 精神的なサポート：メンタルヘルスケア
今回の相談者様は、非常に多くのストレスを抱えていることが伺えます。メンタルヘルスケアも非常に重要な要素です。
- 専門家への相談: 精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なアドバイスを受けましょう。
- 休息時間の確保: 十分な休息時間を確保し、心身ともにリフレッシュしましょう。
- 趣味やリラックスできる時間の確保: 趣味やリラックスできる時間を持ち、ストレスを解消しましょう。
- 運動習慣の確立: 適度な運動をすることで、心身の健康を維持しましょう。
- 瞑想やマインドフルネス: 瞑想やマインドフルネスを実践し、心の平穏を保ちましょう。
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7. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
相談者様の抱える問題は複雑ですが、一つ一つ丁寧に向き合い、解決策を実行していくことで、必ず未来を切り開くことができます。経済的な安定、夫婦間の良好な関係、家族の支え合い、そして自己実現。これらの目標を達成するために、具体的なアクションプランを立て、一歩ずつ進んでいきましょう。
まずは、現状を正しく認識し、問題の本質を理解することから始めましょう。そして、収入の安定化、生活環境の改善、家族とのコミュニケーション、キャリアプランの再構築、そしてメンタルヘルスケア。これらの対策を総合的に実施することで、必ず状況は好転します。
困難な状況ではありますが、諦めずに、未来への希望を持ち、一歩ずつ前進していくことが重要です。あなたの努力が、必ず実を結ぶことを信じています。
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