認知症の祖母との旅行、私のエゴ？ 介護と育児、仕事との両立で揺れるあなたの心に寄り添います
認知症の祖母との旅行、私のエゴ？ 介護と育児、仕事との両立で揺れるあなたの心に寄り添います
この記事では、認知症の祖母との関係、幼いお子さんの育児、そして仕事との両立という、多くの人が直面する可能性のある複雑な問題に焦点を当てます。特に、認知症の祖母との旅行を計画する中で、周囲の反対や自身の葛藤に悩むあなたの心に寄り添い、どのようにすれば、あなた自身も、そしてあなたの大切な人も笑顔になれるのか、具体的なアドバイスをさせていただきます。
私の祖母は認知症です。週に何回か介護福祉士の方に来てもらい、他の曜日は私と叔母とで代わる代わる家に行くようにしています。
私自身、子供を保育園に預けて週四回働いているのですが、毎週月曜日の仕事の休みには自分の三歳の子供を連れて行くようにしています。
この前、気に入らない事があったらしく・・。祖母が娘を蹴飛ばし、娘が大泣き。優しい祖母しか知らないので非常に悲しかったです。
そんな祖母は88歳、心臓にペースメーカーを入れていますがまだまだ足腰は元気です。
この間テレビで旅館の特集をやっており、伊豆の旅館が紹介された時に「いいねぇ、こんな所に行きたいねぇ」と言っていたのでその旅館に連れて行ってあげたいと思い主人と叔母に相談しましたが、疲れさせるだけ、行ってもすぐに忘れてしまうので思い出に残らない、三歳の娘と認知症の祖母を連れて行くのは大変なのでは？という理由で反対されました。
やはり、88歳の祖母を旅行に連れて行くのはあまり祖母の為にならないでしょうか？「少しでも元気なうちに」という気持ちは私のエゴでしかないのでしょうか？
いつもボーッとテレビを見てるんですが、その旅館を見ながら「行きたいねぇ」と言った祖母の笑顔が私も嬉しくなるくらい朗らかだったので悩みます。
「行きたいねぇ」その一言が、あなたの心を揺さぶる
認知症の祖母との関係、幼いお子さんの育児、そして仕事との両立。これらすべてを抱えながら、なおも「祖母を旅行に連れて行きたい」と願うあなたの優しさに、心から敬意を表します。今回の相談は、単なる旅行の計画を超え、あなたの深い愛情と、家族への想いが詰まったものです。周囲の反対や、現実的な問題に直面しながらも、祖母の笑顔を願うあなたの気持ちは、決してエゴではありません。それは、かけがえのない家族への愛情そのものです。
専門家が語る、認知症高齢者との旅行の可能性
認知症の高齢者との旅行は、確かに多くの課題を伴います。しかし、適切な準備と配慮があれば、それは本人にとっても、家族にとっても、かけがえのない思い出となる可能性があります。認知症の専門家は、旅行がもたらす効果として、以下のような点を挙げています。
- 生活の質の向上: 新しい環境への刺激は、認知機能の維持に役立つことがあります。
- 精神的な安定: 楽しい経験は、不安や焦燥感を和らげ、心の安らぎをもたらします。
- 家族との絆の強化: 旅行を通して、家族間のコミュニケーションが深まり、互いの理解が深まります。
旅行を成功させるための具体的なステップ
それでは、認知症の祖母との旅行を成功させるために、具体的にどのような準備と配慮が必要なのでしょうか。以下に、詳細なステップを解説します。
1. 計画段階での注意点
- 本人の意向を確認する: 祖母が本当に旅行に行きたいと思っているのか、本人の意思を確認することが重要です。可能であれば、写真や動画を見せながら、どこに行きたいか、何がしたいかを聞いてみましょう。
- 無理のないプランを立てる: 長時間の移動や、多くの観光地を回るようなプランは避けましょう。移動距離が短く、ゆったりと過ごせる場所を選ぶことが大切です。
- 旅行先の選定: バリアフリー設備が整っているか、認知症の高齢者への対応に慣れているスタッフがいるかなど、旅行先の情報を事前に確認しましょう。
- 同行者の確保: 祖母の介護をサポートしてくれる人（家族、ヘルパーなど）を確保しましょう。
- 医療体制の確認: 万が一の事態に備え、旅行先の医療機関や、かかりつけ医との連携について確認しておきましょう。
2. 事前準備
- 持ち物の準備: 普段から使用しているもの（衣類、洗面用具、薬など）に加え、以下のものを準備しましょう。
- 身分証明書: 健康保険証、介護保険証など。
- 服薬情報: 薬の名前、量、服用時間などをまとめたもの。
- 緊急連絡先: 家族、かかりつけ医、ヘルパーなどの連絡先。
- おやつ: 食べ慣れたおやつを用意しておくと、気分転換になります。
- 写真: 祖母の好きな写真や、家族の写真をアルバムにして持参すると、安心感を与えられます。
- 事前の情報共有: 旅行先のホテルや、移動手段を提供する会社に、祖母の状況（認知症であること、必要なサポートなど）を事前に伝えておきましょう。
- リハーサル: 旅行前に、移動手段（電車、バスなど）に乗る練習をしたり、宿泊先の部屋の間取りを確認したりしておくと、当日の不安を軽減できます。
3. 旅行中の注意点
- 本人のペースに合わせる: 無理なスケジュールは避け、祖母の体調や気分に合わせて、柔軟に対応しましょう。
- 安心できる環境を作る: 祖母が落ち着けるように、普段から使用しているもの（クッション、毛布など）を持参したり、慣れた音楽を流したりするのも良いでしょう。
- コミュニケーションを大切にする: 祖母の話をよく聞き、優しく語りかけましょう。言葉でのコミュニケーションが難しい場合は、笑顔で接したり、手を握ったりするだけでも、安心感を与えられます。
- 安全に配慮する: 転倒防止のため、歩きやすい靴を履かせたり、手すりのある場所を歩いたりするようにしましょう。
- 記録を残す: 写真や動画を撮ったり、日記をつけたりして、旅行の思い出を記録しましょう。
3歳のお子さんとの旅行、両立のヒント
3歳のお子さんと認知症の祖母を連れての旅行は、確かに大変な面もあります。しかし、事前の準備と工夫次第で、両者にとって楽しい思い出にすることができます。以下に、両立のヒントを紹介します。
- 役割分担: 旅行中は、夫や叔母など、他の家族と役割分担をしましょう。一人が祖母の介護、もう一人がお子さんの世話をするなど、分担することで、負担を軽減できます。
- 子どものための時間も確保: 祖母の介護に集中しすぎず、お子さんと一緒に遊ぶ時間も確保しましょう。お子さんが楽しめるような、簡単なゲームやおもちゃを持参するのも良いでしょう。
- 子どもの安全に配慮: お子さんが祖母にちょっかいを出したり、祖母がそれを嫌がったりする場面もあるかもしれません。お子さんの安全を確保しつつ、祖母にも配慮した対応を心がけましょう。
- 周囲の理解を得る: 旅行中、周囲の人々に、祖母が認知症であることを伝え、協力を仰ぎましょう。
周囲の理解を得るために
今回の相談で、ご主人が旅行に反対されたり、周囲の理解が得られないと感じたりするかもしれません。しかし、あなたの想いを伝える努力をすることで、状況は変わる可能性があります。以下に、周囲の理解を得るためのヒントを紹介します。
- あなたの気持ちを正直に伝える: なぜ祖母を旅行に連れて行きたいのか、あなたの気持ちを正直に伝えましょう。祖母の笑顔を見たい、一緒に思い出を作りたいというあなたの純粋な気持ちは、きっと相手に伝わるはずです。
- 具体的な計画を提示する: 旅行の計画を具体的に立て、安全対策や、介護体制について説明しましょう。
- 相手の不安を解消する: 相手が抱いている不安（祖母の体調、お子さんの世話など）を理解し、それに対する具体的な対策を提示しましょう。
- 協力体制を築く: 家族や親戚だけでなく、介護ヘルパーや、旅行先のスタッフなど、協力してくれる人を探しましょう。
もし、周囲とのコミュニケーションがうまくいかない場合や、一人で抱えきれない場合は、専門家への相談も検討しましょう。介護に関する悩みや、家族関係の問題について、専門家のアドバイスを受けることで、より良い解決策が見つかるかもしれません。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
介護と育児、仕事の両立を支えるために
介護、育児、仕事。これらすべてを両立することは、想像以上に大変なことです。一人で抱え込まず、周囲のサポートを積極的に活用しましょう。以下に、サポートを得るためのヒントを紹介します。
- 家族との連携: 家族と協力し、役割分担を明確にしましょう。
- 行政サービス: 介護保険サービスや、子育て支援サービスなどを活用しましょう。
- 地域のコミュニティ: 地域の交流会や、子育て支援団体などに参加し、情報交換や交流をしましょう。
- 専門家への相談: 介護に関する悩みや、仕事に関する悩みについて、専門家のアドバイスを受けましょう。
- 休息時間の確保: 忙しい毎日の中でも、自分のための時間を確保しましょう。
あなたの決断を応援します
今回の相談は、認知症の祖母との旅行という、一見すると難しい問題ですが、あなたの愛情と、適切な準備、そして周囲のサポートがあれば、必ず実現できます。あなたの決断が、あなた自身も、そしてあなたの大切な人も笑顔にできることを信じています。
最後に、あなたが「少しでも元気なうちに」という気持ちは、決してエゴではありません。それは、かけがえのない家族への愛情であり、共に過ごす時間を大切にしたいという、純粋な願いです。あなたのその想いを大切に、一歩踏み出してみてください。そして、もし迷うことがあれば、いつでも、私たちにご相談ください。あなたの決断を、心から応援しています。
“`