「おばあちゃんの介護と仕事の両立…」介護とキャリアの悩みを解決！あなたに合った働き方を見つけよう
「おばあちゃんの介護と仕事の両立…」介護とキャリアの悩みを解決！あなたに合った働き方を見つけよう
この記事では、介護と仕事の両立という、多くの方が直面する可能性のある悩みに焦点を当て、その解決策を探ります。特に、ご家族の介護と、ご自身のキャリア、そして将来への不安を抱えるあなたに向けて、具体的なアドバイスと実践的な情報を提供します。
母と祖父は違う病院でもいいから紹介状をと言ったのですが、施設側は我々の提携の病院はその総合病院だからダメと言われたそうです。
ちなみにその総合病院は地元でボロく、評判の医師もいなく、隠蔽された医療ミスが多いと聞きます(:_;)
おまけに母は医師から『この人は食べる気がないんだから仕方ないでしょ。諦めなさい。ここの職員がどれだけ大変かわかる？そんなに心配ならお正月くらい毎日つきっきりでいろよ』と説教されました。
祖母は食べる気なんてあるんです。今日確信しました。認知症でも食べることは忘れていない!
ただ医師が今日は食べ物なしといえば食べれないんです。ゴインがあるといけないからだそうですが…
母と私が丁寧に食べさせたらそんなことはありませんでした。祖母は２ヶ月ぶどう糖の水分だけの点滴をうけて生きてきました。
おかしくないですか？
以前からどんどん痩せて行っていましたが今日さらにやせてミイラみたいになった祖母を見て涙がでました。
母はこれから祖母の介護に集中します。
私たちとしては
・とにかくこの医師から離れたい
・一旦違う病院に入院したい(栄養剤入りの点滴受けたい)からその紹介状がほしい
・祖母の安静、健康を第一に施設側に振り回されたくない
どうしたらよいでしょうか(:_;
拙い長文失礼しました。
受験もあるのに祖母や母を思うと心配不安がたえません。
どうかよろしくお願いします。
ご家族の介護と、ご自身のキャリア、そして将来への不安を抱えているあなたへ。まずは、大変な状況の中、本当に頑張っていらっしゃると思います。今回の記事では、介護と仕事の両立というテーマに焦点を当て、あなたの抱える悩み、そして目の前の問題に対して、具体的な解決策と、より良い未来を切り開くためのヒントを提供します。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、置かれている状況を整理し、問題点を明確にしましょう。今回のケースでは、以下のような問題点が挙げられます。
- 医療機関との関係性: 信頼できない医師との関係、適切な医療を受けられていない可能性。
- 介護施設の対応: 祖母の健康状態への懸念、施設側の対応への不満。
- 家族の負担: 介護に集中する母親の負担、受験を控えたあなたの不安。
これらの問題点を整理することで、具体的な対策を立てやすくなります。
2. 医療に関する問題への対処法
祖母の医療に関する問題は、早急に対処する必要があります。以下のステップで進めましょう。
- セカンドオピニオンの取得: 現在の医師の診断に疑問がある場合は、他の医師の意見を聞くことが重要です。別の病院を受診し、祖母の病状について専門的な意見を求めましょう。
- 紹介状の取得: 別の病院への転院を希望する場合は、現在の医師に紹介状を依頼しましょう。もし拒否された場合は、施設のケアマネージャーや、地域の医療相談窓口に相談することもできます。
- 病院選び: 信頼できる病院を探しましょう。インターネット検索、口コミサイト、地域の医療情報などを参考に、評判の良い病院を探すことができます。可能であれば、複数の病院を比較検討し、祖母の状況に最適な病院を選びましょう。
- 栄養管理: 栄養剤入りの点滴を希望する場合は、医師に相談し、祖母の栄養状態を改善するための具体的な方法を検討しましょう。
3. 介護施設との連携と情報収集
介護施設との連携も重要です。以下の点を意識しましょう。
- 情報共有: 祖母の健康状態や、日々の様子について、施設と密に情報共有しましょう。
- ケアマネージャーとの連携: ケアマネージャーは、介護に関する専門家です。困ったことがあれば、積極的に相談し、適切なアドバイスを受けましょう。
- 施設の変更: 現在の施設に不満がある場合は、他の施設への変更も検討しましょう。地域の介護施設を比較検討し、祖母に合った施設を探すことができます。
4. 介護と仕事の両立を支える制度と働き方
介護と仕事を両立するためには、様々な制度や働き方を活用することが重要です。
- 介護休業: 介護が必要な家族がいる場合、最長93日まで取得できます。
- 介護休暇: 年次有給休暇とは別に、年間5日まで取得できます。
- 勤務時間の短縮: 勤務時間を短縮したり、時差出勤をしたりするなど、柔軟な働き方を会社に相談してみましょう。
- テレワーク: テレワークが可能な仕事であれば、自宅で介護をしながら働くことができます。
- 介護サービスの利用: 訪問介護、デイサービス、ショートステイなど、様々な介護サービスを利用することで、介護の負担を軽減できます。
- キャリアコンサルタントへの相談: 介護と仕事の両立に関する悩みや、今後のキャリアプランについて、専門家であるキャリアコンサルタントに相談することも有効です。
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5. 精神的なサポートとストレス管理
介護と仕事の両立は、精神的な負担も大きくなります。以下の方法で、ストレスを軽減しましょう。
- 休息: 睡眠時間を確保し、心身ともに休息を取りましょう。
- 趣味: 自分の好きなことや、リラックスできる時間を持ちましょう。
- 相談: 家族、友人、または専門家（カウンセラーなど）に相談し、悩みを打ち明けましょう。
- 情報収集: 介護に関する情報を収集し、知識を深めることで、不安を軽減することができます。
- ポジティブな思考: 困難な状況でも、前向きな気持ちを保つように心がけましょう。
6. 介護と仕事の両立を成功させるためのチェックリスト
以下のチェックリストで、現在の状況を確認し、必要な対策を講じましょう。
医療に関する問題
- 現在の医師との関係に問題はないか？
- セカンドオピニオンを取得しているか？
- 適切な医療機関を探しているか？
- 栄養管理について、医師と相談しているか？
介護施設との連携
- 施設と情報共有ができているか？
- ケアマネージャーと連携し、適切なアドバイスを受けているか？
- 施設の変更を検討する必要があるか？
仕事との両立
- 介護休業、介護休暇などの制度を利用できるか？
- 勤務時間の短縮や、テレワークなどの柔軟な働き方を検討しているか？
- 介護サービスの利用を検討しているか？
- キャリアコンサルタントに相談しているか？
精神的なサポート
- 十分な休息を取っているか？
- 趣味やリラックスできる時間を持っているか？
- 家族、友人、または専門家に相談しているか？
- ポジティブな思考を心がけているか？
7. 今後のキャリアプランと将来への展望
介護と仕事の両立は、将来のキャリアプランにも影響を与える可能性があります。以下の点を考慮し、将来への展望を描きましょう。
- キャリアプランの見直し: 介護の状況に合わせて、キャリアプランを見直す必要があるかもしれません。例えば、勤務時間の短縮や、テレワークが可能な仕事への転職などを検討することができます。
- スキルアップ: 今後のキャリアに役立つスキルを習得することも重要です。オンライン講座や、資格取得などを通して、スキルアップを目指しましょう。
- 情報収集: 介護と仕事の両立に関する情報を収集し、最新の情報を把握しましょう。
- 自己分析: 自分の強みや、興味のある分野を分析し、自分に合ったキャリアプランを立てましょう。
- 専門家への相談: キャリアコンサルタントに相談し、具体的なアドバイスを受け、キャリアプランを一緒に考えてもらいましょう。
8. まとめ：介護と仕事の両立を乗り越えるために
介護と仕事の両立は、決して簡単なことではありません。しかし、適切な対策を講じ、周囲のサポートを得ることで、必ず乗り越えることができます。今回の記事で紹介した情報が、あなたの力になれることを願っています。
最後に、あなたが抱える悩みは、決して一人で抱え込む必要はありません。専門家や、同じような状況にある人々と繋がり、情報を共有することで、より良い解決策を見つけることができます。困難な状況ではありますが、諦めずに、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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