7年のブランクを乗り越え、希望の仕事へ！職務経歴書の書き方と面接対策を徹底解説
7年のブランクを乗り越え、希望の仕事へ！職務経歴書の書き方と面接対策を徹底解説
今回の相談は、就職活動における職務経歴書の書き方と、長期間のブランクをどのように説明するかという、非常に多くの方が抱える悩みに焦点を当てたものです。特に、介護という重要な経験がありながら、それをどのように職務経歴書に反映させるか、また面接でどのように説明すれば良いのか、具体的なアドバイスを求めています。
就職時の職歴について質問があります。
私は専門学校卒業後に車の免許を取りに行き、翌年４月から半年ほど働いておりました。
その後に叔父と暮らしている祖母が認知症を患い、退職後にヘルパー2級の資格を取得し、祖母の介護を行ってきました。（祖母が施設への入居を嫌がったため）
祖母は膝が悪く、また屋外へ徘徊してしまうため介護は必要でした。
私はその間物販アフィリエイトで極少量の収入（扶養内）と、叔父からいくばくかの金銭をいただいていました。
この間約６年。
その後祖母が他界し、就職活動を行うも一年間バイトもしないまま時が過ぎ7年が経ちました。
この度よさそうな仕事を見つけ応募をしようと思うのですが、ネットからの応募になり、職務経歴書の記入が必須になります。
職歴の欄に介護や物販アフィのことは記入はできないのでしょうか？
それとも志望動機の欄などに上手く記入し、面接時にも正直に7年間のことを話すべきなのでしょうか。
どなたか良い回答お願いします。
7年という期間のブランクは、確かに就職活動において不安を感じる要因の一つです。しかし、適切な準備と戦略があれば、必ず乗り越えることができます。この記事では、あなたの経験を最大限に活かし、自信を持って就職活動を進めるための具体的な方法を解説します。
1. 職務経歴書における「空白期間」の捉え方
まず、職務経歴書における空白期間について、どのように捉えるべきかを理解しましょう。空白期間は、必ずしもネガティブな要素ではありません。むしろ、どのように解釈し、どのようにアピールするかが重要です。
1-1. 介護経験を「職務」として捉える
今回のケースでは、祖母の介護という貴重な経験があります。これは、単なる「空白期間」ではなく、立派な「職務」として捉えることができます。介護は、責任感、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力など、多くのスキルを必要とする仕事です。これらのスキルは、どのような職種においても活かせるものです。
- 責任感: 祖母の健康と安全を守るという重大な責任を担っていた。
- 忍耐力: 認知症の祖母の介護は、精神的にも肉体的にも大変な労力を要する。
- コミュニケーション能力: 祖母や親族との円滑なコミュニケーションを図る必要があった。
- 問題解決能力: 祖母の健康状態の変化や、介護に関する様々な問題に対応する必要があった。
1-2. 物販アフィリエイト経験を活かす
物販アフィリエイトでの経験も、軽視すべきではありません。たとえ収入が少額であっても、以下のようなスキルを培った可能性があります。
- 自己管理能力: 自分で目標を設定し、計画的に行動する必要があった。
- 情報収集能力: 商品に関する情報を収集し、分析する必要があった。
- マーケティングスキル: どのような商品が売れるのか、どのようにアピールすれば良いのかを考えた。
- ITスキル: ウェブサイトの作成や、SNSでの情報発信など、ITスキルを習得した可能性がある。
2. 職務経歴書の具体的な書き方
次に、実際に職務経歴書をどのように書くか、具体的な例を交えて解説します。ここでは、介護経験と物販アフィリエイト経験をどのように記載するか、そしてブランク期間をどのように説明するかに焦点を当てます。
2-1. 職務経歴書のフォーマット
職務経歴書には、いくつかのフォーマットがあります。ここでは、一般的な「編年体形式」と「キャリア形式」の2つのフォーマットについて説明します。
- 編年体形式: 時系列に沿って、これまでの職務経験を記載する形式です。ブランク期間が長い場合は、この形式が適している場合があります。
- キャリア形式: 経験やスキルを中心に記載する形式です。介護経験を通して培ったスキルをアピールしたい場合に有効です。
どちらの形式を選ぶかは、あなたの経験やアピールしたいポイントによって異なります。迷った場合は、求人企業の求める人物像に合わせて、どちらの形式が効果的かを検討しましょう。
2-2. 職務経歴書の記載例
以下に、介護経験と物販アフィリエイト経験を記載する際の具体的な例を示します。
例1：編年体形式
期間: 〇〇年〇月～〇〇年〇月
業務内容:
- 祖母の介護（認知症）
- 食事の準備、服薬管理、入浴介助、排泄介助
- 通院の付き添い、買い物、家事全般
- 親族との連携、情報共有
備考: ヘルパー2級資格取得
期間: 〇〇年〇月～〇〇年〇月
業務内容:
- 物販アフィリエイト
- 商品の選定、ウェブサイトの作成、SEO対策
- SNSでの情報発信、顧客対応
備考: 扶養範囲内での収入
例2：キャリア形式
スキル:
- 介護スキル: 認知症ケア、食事介助、入浴介助、排泄介助、服薬管理、健康管理
- コミュニケーションスキル: 祖母とのコミュニケーション、親族との連携、情報共有
- 問題解決能力: 祖母の健康状態の変化への対応、介護に関する問題への対応
- 自己管理能力: 介護と物販アフィリエイトの両立、時間管理
- ITスキル: ウェブサイト作成、SEO対策、SNS活用
経験:
- 〇〇年間、認知症の祖母の介護に従事。
- ヘルパー2級資格を取得し、専門的な知識と技術を習得。
- 物販アフィリエイトを通じて、自己管理能力、情報収集能力、マーケティングスキルを培う。
2-3. ブランク期間の説明
職務経歴書には、ブランク期間の説明も必要です。正直に、そして前向きに説明することが重要です。以下に、具体的な説明文の例を示します。
「専門学校卒業後、〇〇社にて半年間勤務しましたが、その後、認知症の祖母の介護が必要となり、ヘルパー2級の資格を取得し、約6年間介護に専念いたしました。祖母の施設入居を希望せず、在宅介護を続ける中で、責任感、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力を培うことができました。また、介護の合間に、物販アフィリエイトを行い、自己管理能力やITスキルを習得しました。祖母の他界後、就職活動を再開し、これまでの経験を活かして、貴社で貢献したいと考えております。」
この説明文のポイントは以下の通りです。
- 正直さ: ブランク期間の理由を明確に説明しています。
- 前向きさ: 介護経験を通じて得られたスキルをアピールしています。
- 意欲: 貴社で貢献したいという意欲を示しています。
3. 面接対策：7年間のブランクをチャンスに変える
職務経歴書で良い印象を与えたとしても、面接で失敗してしまっては意味がありません。面接では、7年間のブランクについて、どのように説明し、どのようにアピールするかが重要になります。
3-1. 面接での心構え
面接に臨むにあたって、まず心構えをしっかりと持ちましょう。自信を持って、誠実に答えることが重要です。
- 正直さ: 嘘をついたり、ごまかしたりせず、正直に答える。
- 前向きさ: ブランク期間をネガティブに捉えず、ポジティブな経験として語る。
- 熱意: 貴社で働きたいという熱意を伝える。
- 自己分析: 自分の強みや、これまでの経験から得られたものを理解しておく。
3-2. 面接での質問への回答例
面接では、以下のような質問が予想されます。それぞれの質問に対する回答例を参考に、自分なりの回答を準備しておきましょう。
質問1：7年間のブランクについて、詳しく教えてください。
回答例：「専門学校卒業後、〇〇社にて半年間勤務しましたが、その後、認知症の祖母の介護が必要となり、約6年間介護に専念いたしました。祖母の施設入居を希望せず、在宅介護を続ける中で、責任感、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力を培うことができました。また、介護の合間に、物販アフィリエイトを行い、自己管理能力やITスキルを習得しました。」
質問2：介護の経験で、どのようなスキルを培いましたか？
回答例：「祖母の介護を通じて、責任感、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力を培いました。特に、祖母の健康状態の変化に対応するために、常に状況を把握し、適切な対応をすることが求められました。また、親族との連携を図るために、円滑なコミュニケーションを心がけました。」
質問3：物販アフィリエイトの経験について、教えてください。
回答例：「物販アフィリエイトを通じて、自己管理能力、情報収集能力、マーケティングスキルを培いました。自分で目標を設定し、計画的に行動することで、自己管理能力を向上させることができました。また、商品の選定やウェブサイトの作成、SEO対策などを行う中で、情報収集能力やITスキルを習得することができました。」
質問4：なぜ、この会社を志望したのですか？
回答例：「貴社の〇〇という理念に共感し、ぜひ貢献したいと考えました。これまでの介護経験で培った、責任感、コミュニケーション能力、問題解決能力を活かして、貴社の〇〇という業務に貢献したいと考えています。」
3-3. 面接でのアピールポイント
面接では、以下の点をアピールしましょう。
- 介護経験で培ったスキル: 責任感、忍耐力、コミュニケーション能力、問題解決能力など。
- 物販アフィリエイトで培ったスキル: 自己管理能力、情報収集能力、ITスキルなど。
- 学習意欲: 新しい知識やスキルを積極的に習得する意欲があることを示す。
- 成長意欲: 貴社で成長したいという意欲を示す。
- 貢献意欲: 貴社に貢献したいという意欲を示す。
4. 成功事例から学ぶ
実際に、7年間のブランクを経て、就職に成功した人の事例を紹介します。これらの事例から、どのように経験を活かし、どのようにアピールすれば良いのかを学びましょう。
4-1. 事例1：介護経験を活かして、介護関連企業へ転職
Aさんは、7年間、認知症の母親の介護をしていました。職務経歴書には、介護経験を詳細に記載し、ヘルパー2級の資格を取得していることを明記しました。面接では、介護経験を通じて培った、コミュニケーション能力、問題解決能力、責任感をアピールしました。その結果、介護関連企業から内定を得ることができました。
4-2. 事例2：物販アフィリエイト経験を活かして、IT企業へ転職
Bさんは、7年間、物販アフィリエイトで生計を立てていました。職務経歴書には、ウェブサイトの作成、SEO対策、SNS活用など、ITスキルをアピールしました。面接では、自己管理能力、情報収集能力、マーケティングスキルをアピールしました。その結果、IT企業から内定を得ることができました。
4-3. 事例3：異業種への挑戦：接客業への転職
Cさんは、7年間のブランクがありましたが、接客業に挑戦しました。介護経験で培ったコミュニケーション能力や、お客様への気遣いをアピールし、見事内定を獲得しました。面接では、お客様のニーズを理解し、最適なサービスを提供したいという熱意を伝えました。
これらの事例から、以下のことがわかります。
- 経験を具体的に伝える: どのような経験をし、どのようなスキルを培ったのかを具体的に伝えることが重要です。
- 強みを活かす: 自分の強みを理解し、それをアピールすることが重要です。
- 熱意を伝える: 貴社で働きたいという熱意を伝えることが重要です。
5. 就職活動を成功させるためのその他のポイント
最後に、就職活動を成功させるためのその他のポイントを紹介します。
5-1. 自己分析を徹底する
自分の強み、弱み、興味、価値観を深く理解することが重要です。自己分析を通じて、自分に合った仕事を見つけ、効果的なアピールができるようになります。
- 過去の経験を振り返る: どのような経験をして、どのようなことを感じたのかを振り返る。
- 自分の強みと弱みを把握する: どのようなスキルを持っているのか、どのような点が苦手なのかを把握する。
- 興味のある分野を明確にする: どのような仕事に興味があるのかを明確にする。
- 価値観を明確にする: どのような働き方をしたいのか、どのようなことを大切にしたいのかを明確にする。
5-2. 企業研究を徹底する
志望する企業について、深く理解することが重要です。企業理念、事業内容、社風などを理解することで、面接での受け答えに説得力が増し、入社後のミスマッチを防ぐことができます。
- 企業のウェブサイトをチェックする: 企業理念、事業内容、ニュースリリースなどを確認する。
- 企業の情報を収集する: 企業の口コミサイト、SNSなどをチェックする。
- OB・OG訪問をする: 実際に働いている人に話を聞くことで、企業のリアルな情報を得ることができる。
5-3. 積極的に情報収集する
就職活動に関する情報を積極的に収集しましょう。求人情報、企業説明会、就職セミナーなど、様々な情報を収集することで、有利に就職活動を進めることができます。
- 求人サイトをチェックする: 自分の希望に合った求人を探す。
- 就職エージェントを利用する: 専門家のアドバイスを受ける。
- 就職セミナーに参加する: 就職活動に関する情報を得る。
- SNSを活用する: 就職活動に関する情報を収集する。
5-4. 積極的に行動する
就職活動は、積極的に行動することが重要です。積極的に応募し、積極的に面接に臨むことで、内定を得る可能性が高まります。
- 積極的に応募する: 積極的に求人に応募する。
- 積極的に面接に臨む: 面接の練習をして、自信を持って臨む。
- 積極的に質問する: 面接官に質問することで、企業の理解を深める。
- 積極的に自己PRをする: 自分の強みをアピールする。
これらのポイントを参考に、自信を持って就職活動を進めてください。あなたの経験は、必ず活かせるはずです。応援しています！
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