83歳のお母様の介護と姉との対立…経験者が語る、環境変化への対応と認知症リスク
83歳のお母様の介護と姉との対立…経験者が語る、環境変化への対応と認知症リスク
この記事では、83歳のお母様の介護と、それを取り巻く家族間の問題について、介護経験者や専門家の視点から具体的なアドバイスを提供します。環境の変化が年配の方に及ぼす影響、足の悪い方のリハビリ、そして認知症のリスクについて、具体的な事例を交えながら解説します。介護における様々な問題に直面している方々が、より良い選択をするためのヒントを提供することを目指します。
介護経験者もしくはその道の専門の方にお聞きしたいのですが…私はいま、83才で杖をついてヨチヨチ(かなり遅い)歩く母の面倒を看ています。姉とのちょっとした言い争いで姉が母の面倒を看ることになりこの連休に香川から神奈川に姉が母を連れて帰ることになりました。そこでお聞きしたいのが、①環境の変化が年寄りに及ぼす影響、実際に経験した方もしくは一般論をご存知の方教えてください。②母は足がヨチヨチですが、足の悪い人でも歩けるようになると有名な整体の先生のところに連れて行ったらもう筋肉がなくなってるので今より良くするということより今より悪くならないようにしていくのが最善だといわれました。私はその先生の言うことはもっともなことだとおもいましたが、姉は反発して、自分のところに(神奈川)に連れて行って、訓練に申し込んでいるので連れて行くとか…足に良い靴底やらをアメリカから取り寄せているからそれをするると歩けるやら…一種のきちがいかとおもうほどです。はたして母の足はよくなるとおもいますか?私は整体の先生のいうことをしんじていますがみなさんご意見よろしくお願い致します。③姉の母の面倒の看すぎによって母が何もしなくなり→認知症も心配なのですが…
ご相談ありがとうございます。83歳のお母様の介護、そしてご姉妹との間で生じている様々な問題について、私なりの見解と具体的なアドバイスをさせていただきます。介護は、ご本人だけでなく、ご家族にとっても大きな負担となるものです。特に、高齢者の介護においては、心身の状態や環境の変化が大きな影響を与えるため、慎重な対応が求められます。
環境の変化が年配の方に及ぼす影響
高齢者にとって、環境の変化は心身に大きな影響を与える可能性があります。特に、長年住み慣れた場所から新しい場所への移動は、精神的なストレスを引き起こし、体調を悪化させることもあります。これは、高齢者が環境の変化に対して適応能力が低下していること、そして、新しい環境に慣れるまでに時間がかかることが原因として挙げられます。
- 精神的なストレス: 新しい環境への適応は、不安や孤独感を引き起こしやすいため、精神的なストレスが増大します。
- 生活リズムの変化: 食事、睡眠、入浴などの生活リズムが変化することで、体調を崩しやすくなります。
- 身体機能への影響: 環境の変化により、身体を動かす機会が減少し、筋力や体力の低下を招く可能性があります。
今回のケースでは、香川県から神奈川県への移動という大きな環境の変化が起きています。お母様が新しい環境に慣れるためには、十分な時間と、ご家族のサポートが必要です。具体的には、お母様のこれまでの生活習慣を尊重し、できる限り普段通りの生活を送れるように配慮することが重要です。また、新しい環境でも安心できるように、親しい人とのコミュニケーションを積極的に促し、精神的なサポートを行うことも大切です。
足の悪い方のリハビリについて
足の悪い方のリハビリについては、専門家の意見を参考にしながら、慎重に進める必要があります。整体の先生が「今より悪くならないようにしていくのが最善」と仰っていることには、ある程度の根拠があります。高齢者の場合、無理なリハビリはかえって身体に負担をかけ、状態を悪化させる可能性もあるからです。
一方、姉御さんが「訓練に申し込んでいる」という点については、専門的なリハビリであれば、状態の改善が見込める可能性もあります。ただし、リハビリの内容や、お母様の体力、病状などを考慮し、慎重に判断する必要があります。
以下に、リハビリに関するいくつかのポイントをまとめます。
- 専門家の意見: 医師や理学療法士など、専門家の意見を聞き、適切なリハビリ方法を選択することが重要です。
- 本人の意欲: リハビリは、本人の意欲が非常に重要です。本人が積極的に取り組めるような、無理のないプログラムを組むことが大切です。
- 無理のない範囲で: 高齢者の場合、無理なリハビリは禁物です。本人の体力や体調に合わせて、無理のない範囲でリハビリを行う必要があります。
- 継続的なサポート: リハビリの効果を最大限に引き出すためには、継続的なサポートが不可欠です。ご家族は、リハビリの進捗状況を把握し、必要に応じてサポートを提供しましょう。
今回のケースでは、姉御さんの「歩けるようになる」という期待と、整体の先生の「現状維持」という意見が対立しています。この場合、まずは、専門家（医師や理学療法士）に相談し、お母様の状態を正確に把握することが重要です。その上で、適切なリハビリ方法を検討し、ご家族で協力してサポートしていくことが大切です。
認知症のリスクについて
ご相談者様が心配されているように、お母様が「何もしなくなる」状態は、認知症のリスクを高める可能性があります。認知症は、様々な原因によって脳の機能が低下し、記憶力や判断力、言語能力などに障害が生じる病気です。
認知症のリスクを高める要因としては、以下のようなものが挙げられます。
- 活動量の低下: 身体的、精神的な活動量が低下すると、脳への刺激が減り、認知機能が低下しやすくなります。
- 社会的な孤立: 人との交流が減ると、脳への刺激が減り、認知機能が低下しやすくなります。
- ストレス: ストレスは、脳の機能を低下させる可能性があります。
今回のケースでは、お母様が「何もしなくなる」状態が続いています。これは、活動量の低下、そして精神的なストレスにつながる可能性があります。認知症のリスクを軽減するためには、以下のような対策が有効です。
- 適度な運動: 身体機能を維持し、脳への刺激を与えるために、適度な運動を促しましょう。
- 社会的な交流: 積極的に人との交流を促し、社会的な孤立を防ぎましょう。
- 趣味や楽しみ: 趣味や楽しみを見つけ、精神的な刺激を与えましょう。
- 専門家への相談: 認知症の兆候が見られる場合は、早期に専門家（医師や認知症専門医）に相談しましょう。
ご家族は、お母様の異変に気づいたら、早めに専門家に相談し、適切なアドバイスを受けることが重要です。また、ご家族全体で協力し、お母様が安心して生活できる環境を整えることが大切です。
ご家族間の協力について
介護は、ご家族だけで抱え込むのではなく、協力して行うことが重要です。今回のケースでは、ご相談者様と姉御さんの間で意見の対立が見られますが、これは、介護に対する考え方の違いや、それぞれの置かれている状況の違いから生じることがあります。
ご家族間の協力を円滑に進めるためには、以下のような点に注意しましょう。
- コミュニケーション: 定期的に話し合いの場を設け、お互いの考えや思いを共有することが大切です。
- 役割分担: それぞれの得意なこと、できることを考慮し、役割分担を明確にしましょう。
- 情報共有: お母様の状態や、介護に関する情報を共有し、認識のずれを防ぎましょう。
- 専門家の活用: 専門家（ケアマネージャーなど）に相談し、客観的なアドバイスを受けることも有効です。
今回のケースでは、まずは、ご相談者様と姉御さんが、お互いの考えを理解し合うことから始めることが重要です。その上で、お母様にとって最善の選択肢を模索し、協力してサポートしていくことが大切です。
介護は、決して一人で抱え込むものではありません。専門家や、他のご家族と協力し、お母様が安心して生活できる環境を整えていきましょう。
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まとめ
今回の相談内容を踏まえ、高齢者の介護における重要なポイントをまとめます。
- 環境の変化への対応: 高齢者にとって環境の変化は大きなストレスとなるため、できる限り元の生活習慣を尊重し、精神的なサポートを心がけましょう。
- リハビリの選択: リハビリを行う場合は、専門家の意見を参考にし、本人の状態に合わせた無理のないプログラムを選択しましょう。
- 認知症のリスクへの対策: 活動量の低下や社会的な孤立は認知症のリスクを高めるため、適度な運動、社会的な交流、趣味などを通して、脳への刺激を促しましょう。
- 家族間の協力: 介護は、ご家族だけで抱え込まず、協力して行うことが重要です。コミュニケーションを密にし、役割分担を明確にしましょう。
介護は、長期にわたる大変な道のりですが、ご家族が協力し、専門家のサポートを受けながら、お母様が安心して生活できる環境を整えていくことが大切です。今回の情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。
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