知的障害者入所施設での働き方に悩むあなたへ：理想と現実のギャップを乗り越えるための徹底分析
知的障害者入所施設での働き方に悩むあなたへ：理想と現実のギャップを乗り越えるための徹底分析
知的障害者の入所型施設で働き始めたものの、理想と現実のギャップに苦しみ、退職を考えているあなたへ。残業の多さ、不規則な勤務形態、そして身体的な傷など、様々な問題に直面し、心が折れそうになっているかもしれません。この状況を「甘い」と片付けるのではなく、具体的な問題点と解決策を一緒に考えていきましょう。
知的障害者の入所型の施設で働き始めた短大卒の女です。
入る当初聞いていたものと全く違い、追い詰められている生活をしています。
まず、残業だらけです。夜勤があるのですが、夜勤の2.3時間前に来て準備、夜勤の明けの日も片付けで2時間ほど残業です。なのでお昼に行って準備きて夕方から仕事、夜勤、明けて朝から片付けしてお昼に家帰るという感じです。日勤も同じく残業あります。ですが出勤確認ははんこなので残業代出ません。
次に勤務形態です。説明会では3日(日勤して夜勤)したら二日休みをグループでローテーションするという話でしたが、毎月6連勤ほどあり夜勤の次の日は日勤などごっちゃごちゃです。来月は7連勤があります。そして休みの希望は聞いてもらえない、来月のシフトが出るのは25日辺りなので予定がたてにくいです。説明会で休みとりやすい、有給は一年目から使えるとのことでしたが、有給使ってる人はほとんどいない状態で、休みは先輩にどうして休むのか伝えて勤務を変わってもらわなければいけない感じです。
最後に傷です。この世界に入るので傷はしょうがないと思いましたがこの数ヶ月で傷だらけあざだらけです。ひっかかれ腫れ上がってしまったのもあります。腕のひっかかれた爪痕が生々しいです。
この理由で辞めたくなってしまいました。こんな理由で辞めたいと思のはやはり甘いですか？みなさんの意見が聞きたいです、宜しくお願いします
この質問者の方の状況を詳細に分析し、問題点を整理し、具体的な解決策と、今後のキャリアプランについて提案していきます。
1. 現状の課題を徹底分析
まずは、あなたが直面している問題を具体的に分解し、それぞれの問題がなぜ「辞めたい」という気持ちに繋がっているのかを理解することから始めましょう。大きく分けて以下の3つの問題点が挙げられます。
1-1. 労働時間と残業代の問題
問題点：
- 長時間労働： 夜勤前の準備や夜勤後の片付けを含めると、非常に長い時間拘束されている。
- 未払い残業代： タイムカードではなく、ハンコでの出勤管理のため、残業代が支払われない。
影響：
- 心身の疲労：長時間の労働は、心身ともに疲労を蓄積させ、集中力の低下や体調不良を引き起こす。
- 経済的な不満：残業に見合った対価が得られないことは、モチベーションの低下に繋がる。
- 生活の質の低下：プライベートな時間が削られ、休息や趣味に費やす時間が確保できない。
1-2. シフトと休暇の問題
問題点：
- 不規則なシフト： 夜勤と日勤が混在し、連勤も多く、生活リズムが不安定になる。
- 希望休の取りにくさ： シフトの希望が通りにくく、有給休暇も取得しにくい。
- シフトの遅い確定： 来月のシフトが25日頃に確定するため、予定が立てにくい。
影響：
- 心身の疲労：不規則なシフトは、睡眠不足や生活習慣の乱れを引き起こし、心身の健康を損なう。
- 精神的なストレス：休日の予定が立てられないことは、精神的なストレスとなり、モチベーションを低下させる。
- 人間関係の悪化：休暇が取りにくい状況は、同僚との関係にも影響を及ぼす可能性がある。
1-3. 身体的なリスクと安全性の問題
問題点：
- 身体的な傷： 利用者からの引っかき傷や、あざが絶えない。
- 感染症のリスク： 傷口からの感染症のリスク。
影響：
- 身体的苦痛と精神的負担：怪我は身体的な苦痛を伴い、精神的な負担にもなる。
- 仕事への恐怖心：怪我をすることへの恐怖心が、仕事への意欲を低下させる。
- 自己肯定感の低下：傷跡が残ることで、自己肯定感が低下する可能性もある。
2. 問題解決のための具体的なアクションプラン
次に、それぞれの問題に対して、具体的にどのようなアクションを起こせるのかを考えていきましょう。問題解決のためには、段階的なアプローチと、粘り強い行動が重要です。
2-1. 労働時間と残業代の問題への対策
ステップ1：証拠の収集
- 労働時間の記録： 毎日、出勤時間、休憩時間、退勤時間を記録する。可能であれば、手書きのメモだけでなく、スマートフォンのアプリやカレンダー機能も活用する。
- 残業時間の記録： 残業時間についても、正確に記録する。夜勤の準備時間や片付けの時間も忘れずに記録する。
- 証拠の保管： 記録したデータは、後で確認できるように、まとめて保管しておく。
ステップ2：会社への交渉
- 上司への相談： 記録を元に、上司に労働時間と残業代の問題について相談する。
- 人事部への相談： 上司との交渉がうまくいかない場合は、人事部に相談する。
- 労働組合への相談： 労働組合がある場合は、労働組合に相談し、協力を得る。
ステップ3：法的手段の検討
- 弁護士への相談： 会社との交渉がうまくいかない場合は、弁護士に相談し、法的手段を検討する。
- 労働基準監督署への相談： 労働基準監督署に相談し、是正勧告を求める。
2-2. シフトと休暇の問題への対策
ステップ1：希望休の提出
- 早めの提出： 翌月のシフトが出る前に、希望休を提出する。
- 具体的な理由の記載： 休暇を取得したい理由を具体的に記載する。
- 代替要員の提案： 可能であれば、休暇中の代替要員を提案する。
ステップ2：上司との交渉
- 相談： シフトの希望が通らない場合は、上司に相談し、理由を確認する。
- 交渉： シフトの調整を交渉する。
- 記録： 交渉内容を記録しておく。
ステップ3：有給休暇の取得
- 取得の権利： 有給休暇は労働者の権利であることを理解する。
- 取得の申請： 有給休暇の取得を申請する。
- 取得の交渉： 取得が難しい場合は、上司と交渉する。
2-3. 身体的なリスクと安全性への対策
ステップ1：安全対策の徹底
- 防護服の着用： 身体を守るための防護服を着用する。
- 安全な作業方法の習得： 安全な作業方法を習得し、実践する。
- リスクアセスメント： 職場のリスクアセスメントを行い、危険な箇所を把握する。
ステップ2：会社への相談と改善要求
- 怪我の報告： 怪我をした場合は、会社に報告する。
- 安全対策の要求： 安全対策の強化を会社に要求する。
- 改善策の提案： 職場の安全性を高めるための改善策を提案する。
ステップ3：専門家への相談
- 産業医への相談： 産業医に相談し、心身の健康状態についてアドバイスを受ける。
- カウンセラーへの相談： カウンセラーに相談し、精神的なサポートを受ける。
3. 今後のキャリアプランを考える
現状の職場環境が改善されない場合、または改善が見込めない場合は、今後のキャリアプランについて考える必要があります。以下の選択肢を検討し、自分にとって最善の道を選びましょう。
3-1. 転職を検討する
メリット：
- 労働条件の改善： より良い労働条件の職場を探すことができる。
- キャリアアップ： スキルアップやキャリアチェンジの機会を得ることができる。
- 心身の健康回復： ストレスの少ない環境で働くことで、心身の健康を回復できる。
デメリット：
- 転職活動の負担： 転職活動には、時間と労力がかかる。
- 環境の変化： 新しい環境に慣れるまでに時間がかかる。
- 収入の変動： 転職先によっては、収入が減る可能性がある。
転職活動のステップ：
- 自己分析： 自分の強み、弱み、興味、価値観を明確にする。
- 情報収集： 転職サイトや転職エージェントを活用し、求人情報を収集する。
- 応募書類の作成： 履歴書や職務経歴書を作成する。
- 面接対策： 面接対策を行い、自信を持って面接に臨む。
3-2. キャリアチェンジを検討する
メリット：
- 新たな可能性： 異なる職種や業界に挑戦することで、新たな可能性を広げることができる。
- スキルアップ： 新しいスキルを習得し、キャリアアップを図ることができる。
- モチベーション向上： 新しい仕事に挑戦することで、モチベーションを高めることができる。
デメリット：
- 未経験からのスタート： 未経験の職種に挑戦する場合は、経験不足から苦労する可能性がある。
- スキル習得の必要性： 新しいスキルを習得するために、時間と費用がかかる。
- 収入の変動： キャリアチェンジによって、収入が減る可能性がある。
キャリアチェンジのステップ：
- 自己分析： 自分の強み、弱み、興味、価値観を明確にする。
- 情報収集： 興味のある職種や業界について、情報を収集する。
- スキル習得： 必要に応じて、スキルを習得するための学習や研修を受ける。
- 転職活動： 転職活動を行い、新しい職種に挑戦する。
3-3. 現状維持を検討する
メリット：
- 慣れた環境： 今までの経験を活かせる。
- 安定収入： 安定した収入を得ることができる。
- 人間関係： 築き上げた人間関係を維持できる。
デメリット：
- 現状の不満： 現状の不満が解消されない。
- 成長の停滞： スキルアップやキャリアアップの機会が少ない。
- 心身の健康リスク： ストレスが蓄積し、心身の健康を損なう可能性がある。
現状維持の場合の対策：
- 問題の改善： 上司や会社と交渉し、労働条件や職場環境の改善を求める。
- ストレス管理： ストレスを軽減するための方法を実践する。
- 自己啓発： スキルアップやキャリアアップのための自己啓発を行う。
4. 辞めたい気持ちは「甘え」ではない
「こんな理由で辞めたいと思うのは甘いですか？」というあなたの問いに対する答えは、「甘え」ではありません。 抱えている問題は、あなたの心身に大きな負担を与え、健康を害する可能性のある深刻なものです。 辞めたいと思うことは、自己防衛本能として当然の感情であり、決して甘えではありません。 むしろ、自分の心と体を守るために、真剣に問題と向き合い、解決策を模索することは、非常に重要なことです。
しかし、感情に任せて安易に退職を決めるのではなく、まずは冷静に現状を分析し、解決策を検討することが重要です。 解決策を試みても状況が改善しない場合は、転職やキャリアチェンジを検討することも、あなたの将来にとってプラスになるはずです。
5. 周囲への相談とサポート
一人で悩まず、周囲の人に相談することも大切です。 信頼できる家族、友人、同僚、または専門家（キャリアコンサルタント、カウンセラーなど）に相談し、客観的な意見やアドバイスをもらいましょう。 相談することで、気持ちが楽になり、問題解決の糸口が見つかることもあります。
また、同じような悩みを持つ人たちのコミュニティに参加することも有効です。 同じ境遇の人たちと情報交換をしたり、励まし合ったりすることで、孤独感を解消し、前向きな気持ちで問題に取り組むことができます。
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6. まとめ：一歩ずつ、未来を切り開くために
知的障害者入所施設での働き方に悩み、退職を考えているあなたへ。現状の課題を正しく理解し、具体的なアクションプランを立て、未来への選択肢を検討することで、必ず道は開けます。 焦らず、一歩ずつ、自分の心と体を大切にしながら、より良い未来を切り開いていきましょう。 困難な状況にいるかもしれませんが、あなたは決して一人ではありません。 応援しています。
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