特養看護師の悩み解決！GWの休み、職場の人間関係…経験者が語る、働き方のヒント
特養看護師の悩み解決！GWの休み、職場の人間関係…経験者が語る、働き方のヒント
この記事では、特養（特別養護老人ホーム）で働く看護師の皆さんが抱える可能性のある悩み、特にゴールデンウィークの休暇取得や、職場での人間関係について焦点を当て、具体的な解決策を探ります。また、老健（介護老人保健施設）への転職を検討している看護師さんに向けて、同様の疑問に対する考察も行います。
以前、特養に勤めていた看護師です。以下の質問があります。
- 特養で働いている看護師は、ゴールデンウィークが取れないってどこも同じですか？
- 特養（というか老人施設みんな？）は、福祉士さんの方が立場が上というのはどこも同じですか？（上下でみたくないですが、施設は福祉士さん主体なため福祉士さんの方が上なので、医療的なこと以外、不満などあっても下から意見言うことができませんでした）
- 老健で働こうと思っております。老健でも、ゴールデンウィーク取れない、福祉士さんの方が上というのは同じなのでしょうか？
補足回答ありがとうございました。ゴールデンウィークが取れないというのは、ゴールデンウィークの時に取れないのではなく、ゴールデンウィークの分の休みもなしということなんです。病院では、ゴールデンウィーク取れますよね（シフトで前後しますが）。施設でも、取れないのでしょうか？
ゴールデンウィークの休暇取得に関する悩み
ゴールデンウィークの休暇取得に関する悩みは、多くの看護師さんが経験することです。特に、特養のような24時間体制の施設では、人手不足や利用者のケアという観点から、休暇が取りにくい状況があるようです。しかし、これは施設によって異なり、必ずしも「どこも同じ」とは限りません。
休暇取得の実態
ゴールデンウィークの休暇取得については、以下のような状況が考えられます。
- シフト制による対応: 多くの施設では、シフト制で対応し、一部の看護師が休暇を取得できるように調整しています。しかし、全員が希望通りに休めるとは限りません。
- 代休や振替休日: ゴールデンウィーク期間中に勤務した場合、後日、代休や振替休日を取得できる場合があります。
- 休暇取得の制限: 施設によっては、人手不足のため、ゴールデンウィーク中の休暇取得が制限されることがあります。
休暇取得を可能にするための対策
休暇取得を可能にするためには、以下の対策が考えられます。
- 事前の調整: 休暇を取得したい場合は、早めに上司や同僚に相談し、調整を図ることが重要です。
- 人員配置の見直し: 施設側は、人員配置を見直し、休暇取得しやすい環境を整える努力が必要です。
- 有給休暇の活用: 有給休暇を積極的に活用し、連休と組み合わせることで、より長い休暇を取得できます。
福祉士との関係性に関する悩み
特養などの施設では、福祉士が中心となって業務を進めることが多く、看護師が意見を言いづらいと感じることがあるかもしれません。しかし、チーム医療においては、職種間の連携が不可欠です。
福祉士との関係性
福祉士と看護師の関係性は、施設によって異なります。以下に、いくつかのパターンを挙げます。
- 協力的な関係: 互いの専門性を尊重し、協力して入居者のケアにあたっている施設。
- 対立的な関係: 職種間の役割分担が明確でなく、意見の対立が起こりやすい施設。
- 上下関係: 福祉士が主導権を握り、看護師が意見を言いづらい雰囲気の施設。
良好な関係を築くためのヒント
良好な関係を築くためには、以下の点を意識しましょう。
- コミュニケーション: 積極的にコミュニケーションを取り、互いの考えを理解し合う努力をしましょう。
- 情報共有: 情報を共有し、チーム全体で入居者の情報を把握するようにしましょう。
- 役割分担: 互いの役割を理解し、それぞれの専門性を活かせるように、役割分担を明確にしましょう。
- 感謝の気持ち: 互いに感謝の気持ちを伝え、良好な人間関係を築きましょう。
老健への転職に関する疑問
老健への転職を検討している場合、特養と同様の状況なのか気になるかもしれません。老健と特養には、それぞれ異なる特徴があります。
老健と特養の違い
老健は、在宅復帰を目的とした施設であり、医療的なケアの必要性が高い入居者が多い傾向があります。一方、特養は、生活の場としての側面が強く、終身利用が可能です。
- ゴールデンウィークの休暇: 老健でも、ゴールデンウィークの休暇取得は、施設の状況やシフト体制によって異なります。事前に確認することが重要です。
- 福祉士との関係: 老健でも、福祉士との連携は重要です。特養と同様に、良好な関係を築くための努力が必要です。
転職前に確認すべきこと
転職前に、以下の点を確認しておきましょう。
- 休暇制度: ゴールデンウィークの休暇取得状況や、代休・振替休日の制度を確認しましょう。
- 職場の雰囲気: 職場の雰囲気や、人間関係について、情報収集を行いましょう。
- 福利厚生: 福利厚生の内容（給与、手当、研修制度など）を確認しましょう。
具体的な解決策とアドバイス
特養や老健で働く看護師さんが抱える悩みを解決するために、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。
1. 情報収集と準備
転職を検討している場合は、事前に情報収集を行い、準備を整えましょう。
- 求人情報の確認: 求人情報を確認し、休暇制度や福利厚生、職場の雰囲気を把握しましょう。
- 施設の見学: 可能であれば、施設を見学し、実際に働くスタッフから話を聞きましょう。
- 面接対策: 面接対策を行い、自分の強みや経験をアピールできるようにしましょう。
2. コミュニケーション能力の向上
職場での人間関係を良好にするためには、コミュニケーション能力の向上が不可欠です。
- 積極的なコミュニケーション: 積極的にコミュニケーションを取り、相手の意見を尊重しましょう。
- 傾聴力: 相手の話をよく聞き、理解しようと努めましょう。
- 自己表現力: 自分の意見を適切に伝えられるように、自己表現力を高めましょう。
3. メンタルヘルスケア
仕事でストレスを感じた場合は、適切なメンタルヘルスケアを行いましょう。
- ストレス解消法: 趣味や運動など、自分に合ったストレス解消法を見つけましょう。
- 相談窓口の活用: 悩みがある場合は、同僚や上司、専門機関に相談しましょう。
- 休息: 十分な休息を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
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4. キャリアプランの検討
自分のキャリアプランを明確にし、目標に向かって努力しましょう。
- キャリアパス: どのようなキャリアパスを歩みたいのか、具体的に考えましょう。
- スキルアップ: スキルアップのための研修や資格取得に積極的に取り組みましょう。
- 自己分析: 自分の強みや弱みを理解し、自己成長に繋げましょう。
成功事例の紹介
実際に、特養で働きながら、これらのアドバイスを実践し、問題を解決した看護師さんの事例をご紹介します。
事例1：Aさんの場合
Aさんは、特養で働く看護師です。ゴールデンウィークの休暇が取れないことに悩んでいましたが、上司に相談し、シフトの調整をお願いしました。その結果、希望通りの休暇を取得することができ、リフレッシュして仕事に取り組めるようになりました。また、Aさんは、同僚とのコミュニケーションを積極的に行い、良好な人間関係を築くことができました。
事例2：Bさんの場合
Bさんは、特養で働く看護師です。福祉士との関係性に悩んでいましたが、積極的に情報共有を行い、チーム医療の重要性を理解しました。その結果、福祉士との連携がスムーズになり、より質の高いケアを提供できるようになりました。Bさんは、自己研鑽にも励み、専門性を高めることで、自信を持って仕事に取り組めるようになりました。
専門家の視点
キャリアコンサルタントの視点から、特養や老健で働く看護師さんへのアドバイスをお伝えします。
1. ワークライフバランスの重要性
仕事とプライベートのバランスを保つことは、心身の健康を維持し、長く働き続けるために重要です。休暇取得や、労働時間の調整など、ワークライフバランスを意識した働き方を心がけましょう。
2. 専門性の向上
看護師としての専門性を高めることは、キャリアアップに繋がるだけでなく、仕事へのやりがいや自信にも繋がります。研修や資格取得などを通して、スキルアップを目指しましょう。
3. ポジティブな思考
困難な状況に直面しても、前向きに考え、解決策を探すことが重要です。ポジティブな思考は、ストレスを軽減し、モチベーションを高める効果があります。
まとめ
特養や老健で働く看護師さんが抱える悩みは、多岐にわたります。しかし、情報収集、コミュニケーション能力の向上、メンタルヘルスケア、キャリアプランの検討など、様々な対策を講じることで、問題を解決し、より良い働き方を実現できます。この記事が、皆様のキャリア形成の一助となれば幸いです。
ゴールデンウィークの休暇取得、職場での人間関係、老健への転職など、様々な悩みがあると思いますが、諦めずに、自分らしい働き方を見つけてください。そして、もし一人で悩んでしまうことがあれば、いつでもご相談ください。あなたのキャリアを全力でサポートします。
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