施設に入居中の母親との関係に苦悩するあなたへ：感情の理解と具体的な解決策
施設に入居中の母親との関係に苦悩するあなたへ：感情の理解と具体的な解決策
この記事では、施設に入居しているお母様との関係で、精神的な負担を感じているあなたに向けて、具体的な解決策と心のケアについて提案します。お母様の帰宅願望、金銭問題、そしてそれに伴う暴言や拒絶反応に、深く傷つき、どうすれば良いのか分からなくなっているかもしれません。この記事が、あなたの心の負担を少しでも軽減し、より良い関係を築くための一助となることを願っています。
施設に入ってる母の帰宅願望とお金の要求について困っています。
91歳介護２。1年8ヶ月前に老健施設に入りました。軽い認知症があります。
私も最初は週2回、今は1回面会に行ってます。行くと、どこも悪くはないのにこんな所は嫌だ。家に帰る。
お前達は出て行け。一人で暮らす・・・と
お金をよこせ。お金は施設では３０００円までと決まっています・・・が、隠し持っていて介護さんにあげたり、お金を持ってるのを見つかって、施設長に呼ばれて注意をされました。
今までは外泊、外出のたびに数万円渡して、施設に戻るときに返してもらってましたが、１、2万位隠し取っていたようで、もう外出の時もお金は渡せなくなってしまいました。今度見つかると施設を出されてしまいます。
母は外出大好きで、歩けるときに色々行きたいところには連れて行ってあげたいのですが、お金を渡さないと暴れます。わしのお金だ。お前に関係ない（怒）お金をくれないなら通帳と印鑑を全部よこせと（怒）
又親戚みんなに聞いてもらう。家族会議と言い出し、ちょうど法事があって聞いてもらいましたが、みんなうまく話してはくれましたが、もともと買い物依存、お金に依存していて、入所前もいつも20万位持ち歩いてましたから、ふん、３０００円ぽっちもってられるか！と言うことは聞きません。もうお金は渡せないけど、欲しい物があったら私がお金を払うから、出かけたりして楽しもう。と言っても、お金も持たずに出かけられるか、わしはここで死ぬんだ。と不穏になります。
ケアマネにもあんたなんか嫌いだ。とか喧嘩ばかりしてやる。とか決まりを守りません。家に連れて帰ることも考えましたが、いうことを聞かないと死んでやるとか、口を聞かなくなりご飯も食べなくなり、家の中が険悪なムードになります。
今までも言いなりになってきましたが、一緒に暮らすと思っただけで動悸がして手が震えます。
施設に会いに行こうとすると緊張でトイレばかり行き、動悸もすごいです。仕事をしているので土曜日に行きますが木曜くらいから憂鬱になります。メンタルケアで安定剤を服用はしています。もうどうしていいかわかりません。母に会いに行くのを止めるほうがいいのでしょうか？お盆も近いのでお墓参りに連れて行けと言うでしょう。おばさんのところに連れて行け。温泉に連れて行け。暴言もすごいです。もうトラウマになってます。何かいい方法があったら教えてください。
1. 感情の整理：あなたの心の負担を理解する
まず、あなたが感じている感情を理解し、整理することから始めましょう。お母様の言動によって、あなたは深い悲しみ、怒り、不安、そして罪悪感といった複雑な感情を抱えていることと思います。これらの感情は、決してあなただけのものではありません。多くの人が、介護や親との関係において、同様の感情を経験します。
- 悲しみ: お母様の認知症による言動の変化、そして以前のような関係を築けなくなったことに対する悲しみ。
- 怒り: お母様の暴言や、あなたの気持ちを理解してもらえないことに対する怒り。
- 不安: 今後の関係性、お母様の健康状態、そして将来に対する不安。
- 罪悪感: お母様の要求に応えられないこと、施設への入居に対する罪悪感。
これらの感情を抱えることは、決して悪いことではありません。むしろ、それはあなたが深くお母様を愛し、大切に思っている証拠です。まずは、自分の感情を認め、受け入れることから始めましょう。そして、無理に感情を抑え込もうとせず、適切な方法で発散することが重要です。
2. 認知症の理解：お母様の行動の背景を知る
お母様の言動は、認知症という病気の影響を受けていることを理解することが重要です。認知症は、脳の機能が低下し、記憶力、判断力、思考力などに障害が生じる病気です。そのため、お母様は、
- 現実と異なる認識を持つことがあります。 例えば、施設を「刑務所」のように感じたり、お金に対する執着が強くなったりすることがあります。
- 感情のコントロールが難しくなることがあります。 怒りや不安をうまく表現できず、暴言や攻撃的な態度をとってしまうことがあります。
- 過去の記憶に強く影響されることがあります。 以前の買い物依存の癖が再燃したり、お金に対する不安が強くなったりすることがあります。
お母様の行動は、決してあなたへの個人的な攻撃ではありません。それは、認知症という病気が引き起こす症状の一つであることを理解しましょう。この理解は、あなたの心の負担を軽減し、より冷静に対応するための第一歩となります。
3. コミュニケーションの工夫：より良い関係を築くために
お母様とのコミュニケーションは、あなたの心の負担を大きく左右します。以下の点を意識することで、より良いコミュニケーションを築き、関係性を改善できる可能性があります。
- 共感的な姿勢を示す: お母様の気持ちを理解しようと努め、共感的な言葉をかけましょう。「辛いね」「寂しいね」といった言葉は、お母様の心の安定につながります。
- 具体的な指示を出す: 認知症の方は、抽象的な言葉や複雑な指示を理解することが難しい場合があります。具体的な指示や、簡潔な言葉で話しかけるようにしましょう。例えば、「お風呂に入りましょう」ではなく、「今日は17時に、お風呂に入りましょう」のように伝えます。
- 落ち着いた声で話す: 早口や大きな声は、お母様を不安にさせることがあります。ゆっくりと、落ち着いた声で話しかけましょう。
- 視覚的な情報を活用する: 写真や絵、メモなど、視覚的な情報を活用することで、お母様の理解を助けることができます。
- 過去の思い出を共有する: 昔の写真を見たり、一緒に思い出話をすることで、お母様の心の安定につながることがあります。
- 無理強いしない: お母様の要求にすべて応えることは難しいかもしれませんが、できる範囲で寄り添いましょう。どうしても応えられない場合は、理由を丁寧に説明し、理解を求めましょう。
4. 金銭問題への対応：現実的な解決策を探る
お母様のお金の要求は、あなたにとって大きな悩みの一つでしょう。しかし、施設の方針や、お母様の認知症の症状を考慮すると、すべてに応えることは難しい場合があります。以下の点を参考に、現実的な解決策を探りましょう。
- 施設のスタッフとの連携: 施設のスタッフと密に連携し、お母様の金銭管理について相談しましょう。施設によっては、少額のお金を預かったり、必要なものを購入するサービスを提供している場合があります。
- お金の使い道を明確にする: お母様が欲しいものをリストアップし、あなたがお金を払うことで、外出や買い物を楽しむ方法を提案しましょう。
- 少額のお小遣いを渡す: 施設で定められた範囲内で、お母様にお小遣いを渡すことも検討しましょう。
- 弁護士や専門家への相談: お母様の財産管理について、弁護士や成年後見制度などの専門家に相談することも検討しましょう。
5. 境界線の設定：あなた自身の心を守るために
お母様との関係において、あなた自身の心を守ることも非常に重要です。お母様の要求にすべて応えることは、あなたの心身に大きな負担をかけ、燃え尽き症候群につながる可能性があります。以下の点を意識し、適切な境界線を設定しましょう。
- 自分の感情を優先する: 辛いと感じたら、無理に我慢せず、自分の感情を優先しましょう。
- NOを言う勇気を持つ: できないことは、はっきりと「NO」と伝えましょう。
- 距離を置くことも必要: 精神的に辛い場合は、一時的に距離を置くことも必要です。
- 休息をとる: 疲れているときは、十分な休息をとりましょう。
- 誰かに相談する: 家族、友人、専門家など、信頼できる人に悩みを相談しましょう。
6. 専門家のサポート：頼れる存在を見つける
一人で抱え込まず、専門家のサポートを受けることも検討しましょう。専門家は、あなたの悩みを聞き、具体的なアドバイスをしてくれます。また、客観的な視点から、問題解決の糸口を見つけてくれることもあります。
- ケアマネージャー: お母様のケアプランについて相談し、介護保険サービスを有効活用しましょう。
- 精神科医やカウンセラー: あなたの心のケアをしてくれます。
- 弁護士: 財産管理や成年後見制度について相談できます。
- 地域包括支援センター: 介護に関する様々な相談に乗ってくれます。
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7. 施設の活用：より良い介護環境を整える
施設は、お母様にとって生活の場であり、あなたにとってもサポートを得られる場所です。施設の機能を最大限に活用し、より良い介護環境を整えましょう。
- 施設との連携を密にする: 施設のスタッフと積極的にコミュニケーションを取り、お母様の状況や問題点について共有しましょう。
- イベントやレクリエーションへの参加: 施設が開催するイベントやレクリエーションに参加することで、お母様の生活の質を向上させることができます。
- 面会時間の工夫: 面会時間を工夫することで、お母様との関係をより良いものにすることができます。例えば、お母様の体調が良い時間帯に面会したり、一緒に楽しめるアクティビティを企画したりすることも有効です。
- 施設の環境整備: 施設の環境を整えることも重要です。お母様が快適に過ごせるように、部屋の整理整頓や、必要な備品の準備などを施設と協力して行いましょう。
8. 罪悪感との向き合い方：自分を責めないために
お母様を施設に入居させたこと、そして、お母様の要求に応えられないことに、罪悪感を感じているかもしれません。しかし、罪悪感は、あなたの心の負担をさらに大きくするだけです。以下の点を意識し、罪悪感と向き合いましょう。
- 最善を尽くしたことを認める: あなたは、お母様のために最善を尽くしています。そのことを、まずは自分で認めてあげましょう。
- 完璧を求めない: 完璧な介護は存在しません。できないことは、できないと割り切りましょう。
- 自分を大切にする: あなたが心身ともに健康でいることが、お母様のためにもなります。自分の時間を作り、休息をとり、好きなことをして、自分を大切にしましょう。
- 感謝の気持ちを持つ: お母様との関係に感謝し、お母様があなたにしてくれたこと、そして、あなたがお母様のためにできることに目を向けましょう。
9. 将来への展望：希望を持って歩むために
お母様の認知症は、進行性の病気です。将来に対する不安は、当然のことです。しかし、絶望することはありません。認知症の進行を遅らせるための治療法や、介護に関する様々なサポートがあります。以下の点を意識し、希望を持って歩みましょう。
- 情報収集: 認知症に関する最新の情報や、介護に関する情報を積極的に収集しましょう。
- 計画を立てる: 将来の介護について、具体的な計画を立てましょう。
- 周囲との連携: 家族、友人、専門家など、周囲の人々と連携し、支え合いましょう。
- ポジティブな気持ちを持つ: ポジティブな気持ちを持つことで、困難を乗り越える力になります。
- 小さな喜びを見つける: 日々の生活の中で、小さな喜びを見つけることで、心のバランスを保ちましょう。
10. まとめ：あなたの心の健康を最優先に
この記事では、施設に入居しているお母様との関係で、精神的な負担を感じているあなたに向けて、感情の整理、認知症の理解、コミュニケーションの工夫、金銭問題への対応、境界線の設定、専門家のサポート、施設の活用、罪悪感との向き合い方、そして将来への展望について解説しました。
お母様との関係は、あなたにとって非常に大切なものです。しかし、同時に、あなたの心の健康も非常に重要です。
この記事で提案した解決策を参考に、あなた自身の心の負担を軽減し、より良い関係を築くために、一歩ずつ進んでいきましょう。そして、困ったときは、一人で抱え込まず、周囲の人々や専門家のサポートを求めてください。あなたの心が、少しでも軽くなることを願っています。
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