肢体不自由手帳の取得と仕事の両立：あなたの悩みに寄り添う徹底ガイド
肢体不自由手帳の取得と仕事の両立：あなたの悩みに寄り添う徹底ガイド
この記事では、肢体不自由手帳の取得に関する疑問や、現在の仕事との両立に悩むあなたへ、具体的なアドバイスを提供します。あなたの状況を深く理解し、より良い選択ができるよう、一緒に考えていきましょう。
こんばんは！肢体不自由手帳について教えてください。 18歳です。脳性麻痺【右半身】と先天性右せんそくです。
- 主治医が変わり、新しい先生に右足4級【足首だけ】または5級くらい【PTに】が取れると聞きました。右手は握力22.5で無理やと言われましたが脳性麻痺の後遺症で動きにくいです。
- 脳性麻痺があっても肢体不自由になるのですかときいても、脳性麻痺の右手はうまくごまかして使っているから無理です。と言われました。そうなのですか？
- また、視覚障害2級のため、必要ないと言われました。悲しいです。目と足は別だと思うのに…確かに、税金や年金、丸福では目で十分だと思います。おかしいと思いませんか？困っているのに… PTの先生はそれはおかしいと言われました。しかし、立場上言えないそうです。主治医と合わなかったのでしょうか？
- また、脳性麻痺患者のなかでは軽い、しかし、健常者と同じようにできない。非難をされると。
- 介護施設に就職をしたのですが配膳や、食介も大変です。
- 目も悪く、足も悪く、足は、ボトックスをしても意味がなく、リハビリで現状維持するしか方法はありません。手術はこれ以上無理です。完治治療方法は無いと言われました。あとは、どんどん固くなるだけです。
- 手帳とるのはおかしいのでしょうか？
- 下肢の4級また5級はどのような文言ですか？
- 右手は脳性麻痺で取れないのですか？
補足：介護の仕事を始め、社会人一年目です。障害者雇用枠です。お医者さんや、PTには、オーバワーク過ぎて今のあなたの体にはきついと言われました。といってもパソコンだけです。利用者様の記録をパソコンで作るやつです。食介/介助/パソコンなど無理で、できる仕事はパソコンしかないと言われました。また、家族は、目で手帳があるのに、足で取るのは自分の評価を下げ、仕事をやめさせる方向へ持っていかれると。足の手帳悩みます。
1. 肢体不自由手帳の取得：あなたの権利と可能性
まず、肢体不自由手帳の取得は、あなたの権利です。手帳を持つことで、様々な福祉サービスや支援を受けられる可能性があります。あなたの状況を詳しく見ていきましょう。
1-1. 手帳取得のメリット
- 医療費の助成: 医療費の自己負担が軽減される可能性があります。
- 税金の控除: 所得税や住民税の控除が受けられます。
- 公共料金の割引: 公共交通機関の運賃割引や、携帯電話料金の割引などがあります。
- 福祉サービスの利用: 介護保険サービスや、障害者向けの就労支援サービスなど、様々なサービスを利用できます。
- 障害者雇用枠での就職: 障害者雇用枠での就職を希望する場合、手帳は必須です。
1-2. 肢体不自由の認定基準
肢体不自由の程度は、身体の機能や日常生活での困難さによって判断されます。具体的には、以下の点が考慮されます。
- 身体機能の評価: 関節の可動域、筋力、麻痺の程度などが評価されます。
- 日常生活動作（ADL）の評価: 食事、着替え、入浴、移動などの動作がどの程度できるか評価されます。
- 移動能力の評価: 歩行、車いすの利用、公共交通機関の利用などが評価されます。
あなたの場合は、右足の機能障害と、脳性麻痺による右手の機能障害が主な評価対象となります。主治医やPTの先生とよく相談し、客観的な評価を受けることが重要です。
2. 主治医とのコミュニケーション：疑問を解消するために
主治医とのコミュニケーションは、あなたの状況を正確に伝えるために非常に重要です。疑問や不安を解消し、適切なアドバイスを得るために、以下の点に注意しましょう。
2-1. 疑問点を整理する
診察前に、聞きたいことをメモにまとめておきましょう。具体的に、以下の点を質問することをおすすめします。
- 手帳取得の可能性: 右足の障害と、脳性麻痺による右手の障害について、手帳取得の可能性について詳しく説明を求めてください。
- 障害の程度: 障害の程度を客観的に評価し、等級の目安を教えてもらってください。
- 必要な書類: 手帳の申請に必要な書類や手続きについて確認してください。
- 今後の治療方針: リハビリや治療について、今後の見通しについて質問してください。
2-2. 医師との対話のコツ
- 正直に伝える: 自分の状況を正確に伝え、困っていることや悩んでいることを正直に話しましょう。
- 具体的に質問する: 抽象的な質問ではなく、具体的な質問をすることで、より的確なアドバイスを得られます。
- 理解できないことは質問する: 専門用語や難しい言葉で説明された場合は、理解できるまで質問しましょう。
- 記録を取る: 診察の内容をメモしたり、録音したりすることで、後で振り返ることができます。
もし主治医とのコミュニケーションがうまくいかない場合は、他の医師に相談することも検討しましょう。セカンドオピニオンを得ることで、より客観的な意見を聞くことができます。
3. 仕事との両立：働き方の選択肢
介護の仕事と、あなたの身体状況との両立は、確かに難しい問題です。しかし、様々な働き方の選択肢を検討し、自分に合った方法を見つけることができます。
3-1. 障害者雇用枠のメリットとデメリット
障害者雇用枠は、障害のある方が働きやすいように配慮された雇用形態です。しかし、以下のようなメリットとデメリットがあります。
- メリット:
- 障害への理解がある職場で働ける。
- 合理的配慮を受けやすい。
- 業務内容や労働時間が調整される場合がある。
- デメリット:
- 求人数が少ない場合がある。
- 給与水準が一般雇用より低い場合がある。
- キャリアアップの機会が少ない場合がある。
3-2. 働き方の選択肢
あなたの状況に合わせて、様々な働き方を検討することができます。
- 現在の職場で相談する: 上司や人事担当者に、業務内容の調整や、労働時間の短縮について相談してみましょう。
- 部署異動を検討する: パソコン作業が中心の部署への異動を検討することもできます。
- 転職を検討する: 障害者雇用枠で、あなたのスキルや経験を活かせる職場を探すこともできます。
- 在宅ワークを検討する: パソコンスキルがあれば、在宅でできる仕事も多くあります。
- 副業を検討する: 本業と並行して、副業をすることで、収入を増やしたり、スキルアップを図ったりすることができます。
あなたのスキルや興味、そして身体状況を考慮して、最適な働き方を選びましょう。
4. 精神的なサポート：心のケアも大切に
障害を抱えながら働くことは、精神的な負担も大きいです。心のケアも大切にし、無理なく働き続けられるようにしましょう。
4-1. 相談できる相手を見つける
悩みや不安を一人で抱え込まず、誰かに相談しましょう。信頼できる人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 家族や友人: 家族や友人に、あなたの悩みや困っていることを話してみましょう。
- 職場の同僚や上司: 職場の同僚や上司に、あなたの状況を理解してもらい、相談してみましょう。
- 専門家: 精神科医、カウンセラー、キャリアコンサルタントなど、専門家に相談することもできます。
4-2. ストレスを軽減する方法
ストレスを軽減するために、以下の方法を試してみましょう。
- 休息を取る: 疲れたときは、十分な休息を取りましょう。
- 趣味を楽しむ: 好きなことに時間を使い、気分転換をしましょう。
- 運動をする: 適度な運動は、ストレス解消に効果的です。
- リラックスする時間を作る: 音楽を聴いたり、入浴したりするなど、リラックスできる時間を作りましょう。
自分に合った方法を見つけ、ストレスをコントロールすることが重要です。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
5. 障害者雇用枠での就職活動：成功への道
障害者雇用枠での就職活動は、一般の就職活動とは異なる点があります。以下のポイントを押さえて、成功を目指しましょう。
5-1. 自己分析と情報収集
- 自己分析: 自分の強み、弱み、興味、価値観などを明確にしましょう。
- 情報収集: 障害者雇用に関する情報を集め、求人情報を確認しましょう。
- 企業研究: 興味のある企業について、企業理念、事業内容、障害者雇用への取り組みなどを調べましょう。
5-2. 応募書類の作成
- 履歴書: 自分の経験やスキルを具体的に記載し、障害についてオープンにするか、クローズにするか検討しましょう。
- 職務経歴書: 職務内容、実績、スキルなどを具体的に記載しましょう。
- 障害に関する情報: 障害の状況、配慮してほしいことなどを具体的に記載しましょう。
5-3. 面接対策
- 自己紹介: 自分の強みや、障害について説明できるように準備しましょう。
- 志望動機: なぜその企業で働きたいのか、具体的に説明できるように準備しましょう。
- 質疑応答: 企業の質問に、誠実に答えられるように準備しましょう。
- 合理的配慮: 必要な合理的配慮について、具体的に説明できるように準備しましょう。
6. 法律と制度：あなたの権利を守る
障害者に関する法律や制度について理解し、自分の権利を守りましょう。
6-1. 障害者総合支援法
障害者総合支援法は、障害のある方の自立した生活を支援するための法律です。この法律に基づき、様々な福祉サービスが提供されています。
6-2. 障害者雇用促進法
障害者雇用促進法は、障害のある方の雇用を促進するための法律です。この法律に基づき、障害者雇用に関する様々な取り組みが行われています。
6-3. その他の制度
障害年金、特別児童扶養手当など、様々な制度があります。これらの制度について詳しく知り、利用できるものは積極的に活用しましょう。
7. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
肢体不自由手帳の取得、仕事との両立、精神的なサポート、就職活動など、様々な課題がありますが、諦めずに、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの未来は、あなたの努力と選択によって、必ず切り開かれます。
- 情報収集を怠らない: 常に最新の情報を収集し、自分の状況に合わせて対応しましょう。
- 積極的に行動する: 積極的に行動することで、新しい道が開けることがあります。
- 周りの人に相談する: 一人で悩まず、周りの人に相談し、サポートを受けましょう。
- 自分を大切にする: 自分の心と体を大切にし、無理のない範囲で活動しましょう。
あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを心から願っています。
“`