介護の仕事で感じる「意味わからなさ」を乗り越えるには？ 転職コンサルタントが教える、あなたらしい働き方
介護の仕事で感じる「意味わからなさ」を乗り越えるには？ 転職コンサルタントが教える、あなたらしい働き方
介護の仕事は、やりがいを感じられる一方で、心身ともに負担が大きいと感じることもありますよね。特に、利用者さんの状態や、自分自身の体力的な問題、そして「なぜ自分がここまでしなければならないのか」という疑問は、多くの介護職の方が抱える悩みです。
私の職場での利用者さんは麻痺で車椅子の人が多く、体型的にガッチリもしていない私は、自分より大分大きい男性を車椅子ごと押したり、持ち上げたり、身体を呈して守っ
たり、ということに仕事と割り切れない想いがあります。ほとんどの人が、元気だった頃、酒好き→脳梗塞→麻痺という感じです。元気だった頃の不摂生が祟って、現在、１人では動けない状態で、普通だったら定年までまだ働いているであろう年齢の大男が自分と車椅子を１人普通体型の女性がヒーヒー言いながら持ち上げているのを恥ずかしいとか、申し訳ないとか思わないのだろうかと思ってしまいます。それを、自分の身を呈してまで守らなければいけない、という事をさせられる事が、意味がわかんないと思ってしまいます。どうして、他の介護職の方達は、何の疑問も抱かず、身を呈して仕事をしているのですか？利用者は他人ですから。補足というか、どういう意識を持って働けているんでしょうか？辞めなさいじゃなくて。それはわかってるし。日本人てそんなに他人に優しい人多かったでしたっけ？給料だって、安いし。
この質問者さんのように、介護の仕事に対する「意味わからなさ」を感じている方は少なくありません。今回の記事では、この悩みに寄り添い、介護の仕事で抱える疑問を解消し、より納得して働くためのヒントを提供します。具体的には、
- なぜ「意味わからなさ」を感じるのか、その根本的な原因を深掘りします。
- 他の介護職の方々がどのように意識を持って働いているのか、そのヒントを探ります。
- 「辞めない」という前提で、今の状況を乗り越えるための具体的な方法を提案します。
- 自分らしい働き方を見つけるための、キャリアプランニングのヒントを提供します。
この記事を読み終える頃には、あなたの抱える「意味わからなさ」が少しでも解消され、前向きな気持ちで介護の仕事に向き合えるようになることを願っています。
1. なぜ「意味わからなさ」を感じるのか？ 根本原因を深掘り
介護の仕事で「意味わからなさ」を感じる原因は、多岐にわたります。それは、単に体力的な負担や給料の安さだけではありません。根本的な原因を理解することで、具体的な解決策を見つけやすくなります。
1-1. 倫理観と現実のギャップ
質問者さんのように、利用者さんの過去の生活習慣と現在の状態とのギャップに、倫理的な疑問を感じる方は少なくありません。「なぜ、自分の身を呈してまで、他人の面倒を見なければならないのか？」という問いは、介護職として働く上で避けて通れない感情です。これは、人間の尊厳や倫理観に関わる深い問題であり、簡単に答えが出るものではありません。
しかし、この疑問を抱くことは、決して悪いことではありません。むしろ、介護という仕事の本質を真剣に考えている証拠です。この疑問に向き合うことで、介護の仕事に対する自分の価値観を再確認し、より納得して働くための道筋を見つけることができます。
1-2. 体力的な負担と精神的な葛藤
介護の仕事は、体力的な負担が大きいことは周知の事実です。特に、質問者さんのように、自分よりも体格の大きい利用者さんの介助をする場合、身体への負担はさらに大きくなります。さらに、介助中に「申し訳なさ」や「恥ずかしさ」を感じる利用者さんの気持ちを察することで、精神的な負担も重なります。
この体力的な負担と精神的な葛藤が重なることで、「意味わからなさ」は増幅します。自分の体力を消耗し、精神的なストレスを感じながら、なぜこの仕事をしているのか、わからなくなるのです。
1-3. 報われないと感じる気持ち
介護の仕事は、給料が低いというイメージが強く、実際にそう感じる人も少なくありません。一生懸命働いても、金銭的な対価が少ないと感じることで、「意味わからなさ」はさらに深まります。また、介護の仕事は、感謝の言葉をもらう機会が少ない場合もあり、自分の仕事が正当に評価されていないと感じることもあります。
これらの要因が複合的に絡み合い、「意味わからなさ」という感情を生み出しているのです。
2. 他の介護職はどう考えているのか？ 意識のヒント
多くの介護職の方は、様々な思いを抱えながらも、日々の業務に取り組んでいます。彼らがどのような意識を持って働いているのかを知ることで、あなたの「意味わからなさ」を解消するヒントが見つかるかもしれません。
2-1. プロフェッショナルとしての自覚
多くの介護職の方は、プロフェッショナルとしての自覚を持って仕事に取り組んでいます。彼らは、介護の専門知識や技術を習得し、利用者さんの自立支援や生活の質の向上を目指しています。利用者さんの状態やニーズに合わせて、適切なケアを提供することが、彼らの使命なのです。
プロフェッショナルとしての自覚を持つことで、感情に流されることなく、客観的に状況を判断し、最善のケアを提供することができます。これは、介護職として働く上で非常に重要な姿勢です。
2-2. 利用者さんの人生を尊重する気持ち
介護職の方は、利用者さんの人生を尊重する気持ちを持っています。利用者さんの過去や価値観を理解し、その人らしい生活を支えることが、彼らの仕事のやりがいにつながっています。利用者さんの笑顔や感謝の言葉は、彼らにとって大きな励みとなります。
利用者さんの人生を尊重する気持ちは、介護職として働く上で、困難を乗り越える力となります。それは、単なる仕事ではなく、人間としての関わり合いを大切にする姿勢です。
2-3. チームワークと情報共有
介護の仕事は、一人で抱え込むのではなく、チームで協力して行うものです。他の介護職の方々と連携し、情報共有することで、負担を軽減し、より質の高いケアを提供することができます。困ったことがあれば、すぐに相談できる環境があることは、精神的な支えにもなります。
チームワークと情報共有は、介護職として働く上で、孤独感を解消し、モチベーションを維持するために不可欠です。
3. 「辞めない」という前提で、今の状況を乗り越えるには？ 具体的な方法
「辞めない」という選択をした上で、今の状況を乗り越えるためには、具体的な行動が必要です。ここでは、すぐに実践できる方法をいくつか紹介します。
3-1. 困ったこと、つらいことは積極的に相談する
一人で抱え込まず、同僚や上司に相談することが大切です。職場の仲間と悩みを共有することで、気持ちが楽になるだけでなく、具体的な解決策が見つかることもあります。また、上司に相談することで、業務内容の調整や、人員配置の見直しなど、職場環境の改善につながる可能性もあります。
相談しやすい雰囲気を作ることも重要です。日頃からコミュニケーションを密にし、信頼関係を築いておくことで、相談しやすくなります。
3-2. 身体的な負担を軽減するための工夫をする
介護の仕事は、身体的な負担が大きいので、負担を軽減するための工夫が必要です。例えば、
- 適切な介護技術を習得する
- 福祉用具を積極的に活用する
- 休憩をこまめに取り、ストレッチをする
- 体調管理に気を配る
これらの工夫をすることで、身体的な負担を軽減し、長く働き続けることができます。職場によっては、研修制度や、福祉用具の導入など、サポート体制が整っているところもありますので、積極的に活用しましょう。
3-3. 自分の価値観を見つめ直す
なぜ介護の仕事を選んだのか、改めて自分の価値観を見つめ直すことも大切です。介護の仕事を通して、何を実現したいのか、どのような価値観を大切にしたいのかを明確にすることで、モチベーションを維持し、困難を乗り越える力となります。自分の価値観に沿った働き方を見つけることで、「意味わからなさ」を解消し、より充実した日々を送ることができます。
3-4. 専門家への相談も検討する
一人で悩みを抱え込まず、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタントや、精神科医、カウンセラーなど、専門家は、あなたの悩みに寄り添い、具体的なアドバイスをしてくれます。客観的な視点から、あなたの状況を分析し、最適な解決策を提案してくれます。
専門家への相談は、あなたの心の負担を軽減し、前向きな気持ちで仕事に取り組むための大きな力となります。
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4. 自分らしい働き方を見つけるための、キャリアプランニング
今の職場で働き続けることに限界を感じたり、将来的にキャリアアップを目指したい場合は、キャリアプランニングをすることが重要です。自分らしい働き方を見つけるために、以下のステップを参考にしてください。
4-1. 自己分析をする
まずは、自分の強みや弱み、興味や関心、価値観などを深く理解することが重要です。自己分析を通して、自分がどのような仕事に向いているのか、どのような働き方をしたいのかを明確にすることができます。自己分析には、
- これまでの経験を振り返る
- 自分の性格や能力を客観的に評価する
- 興味のある分野や、やりたいことをリストアップする
などの方法があります。自己分析ツールや、キャリアコンサルタントのサポートを活用するのも良いでしょう。
4-2. キャリア目標を設定する
自己分析の結果を踏まえ、具体的なキャリア目標を設定します。キャリア目標は、短期的、中期的、長期的に分けて設定すると、計画的にキャリアを築くことができます。例えば、
- 短期的には、介護福祉士の資格取得を目指す
- 中期的には、リーダーシップを発揮できるポジションを目指す
- 長期的には、介護施設の運営に携わる
といった目標を設定することができます。キャリア目標を設定することで、モチベーションを維持し、目標達成に向けた具体的な行動をとることができます。
4-3. スキルアップと情報収集をする
キャリア目標を達成するためには、スキルアップと情報収集が不可欠です。介護に関する専門知識や技術を習得するための研修に参加したり、資格を取得したりすることで、キャリアアップにつながります。また、介護業界の最新情報や、求人情報を収集することも重要です。
積極的に情報収集することで、自分のキャリアプランに合った求人を見つけたり、キャリアアップのチャンスを掴むことができます。
4-4. 転職も視野に入れる
今の職場でキャリア目標を達成することが難しい場合は、転職も視野に入れることが大切です。転職することで、
- より良い労働条件で働く
- 自分のスキルや経験を活かせる仕事に就く
- キャリアアップの機会を得る
といったメリットがあります。転職活動を始める前に、自己分析や情報収集をしっかりと行い、自分に合った職場を見つけましょう。
5. まとめ：あなたらしい働き方を見つけるために
介護の仕事で「意味わからなさ」を感じることは、決して珍しいことではありません。この記事では、その根本原因を深掘りし、他の介護職の方々の意識、そして「辞めない」という前提で、今の状況を乗り越えるための具体的な方法を提案しました。さらに、自分らしい働き方を見つけるためのキャリアプランニングについても解説しました。
介護の仕事は、大変なことも多いですが、やりがいも大きい仕事です。この記事を参考に、あなたの「意味わからなさ」を解消し、より納得して、自分らしく働き続けるためのヒントを見つけてください。そして、あなたのキャリアプランを実現するために、積極的に行動してください。
あなたの未来が、より良いものになることを心から応援しています。
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