新卒建築営業の退職、甘くない？作業療法士への夢と職場環境のギャップを乗り越える方法
新卒建築営業の退職、甘くない？作業療法士への夢と職場環境のギャップを乗り越える方法
新卒で入社した建築業の営業職を辞めたいというあなたの悩み、とてもよく分かります。希望を持って入社した会社で、理想とのギャップを感じ、将来への不安を抱えている状況は、精神的にも辛いものです。この記事では、あなたの抱える悩みを深く理解し、具体的な解決策を提示します。退職を決意するまでの葛藤、そしてその後のキャリアをどのように築いていくか、一緒に考えていきましょう。
４月に大学新卒で建築業の営業職に入社した者です。１年は最低でも頑張ろうと思っていましたが、今の職場が自分にはあまりに適していないように感じ苦痛です。
退職理由は３つ。
- 作業療法士を目指したい。早くやめて試験に備えたい。自分の今後をじっくり考えたい。中途半端な気持ちで今の仕事を嫌々やりたくない。
- 職場環境が酷い。建築現場に行った際にはコンドームが普通においてある。数少ない女性社員からは「自分の身はとにかく自分で守って」と言われる。飲み会では女性社員がいても余裕で下ネタ連発。
- 数少ない先輩女性社員のうち、入社２年目の方は入社後に鬱で休職中。もしくは結婚し子どもが生まれるので育児休暇を取ろうとしている。３年、４年目以降の先輩は、寿退社や世界一周旅行に出るなど、何らかの理由を付けて退職。
正直、今の会社に長く務めようとは、とても自分は思えません。１つ上の先輩が鬱で休職中のように、次は我が身だろうとヒヤヒヤしながら仕事をしています。楽しく仕事ができるとは思っていません。
ですが、少なくとも、自分がそこで仕事をすることに対し、安心して働ける環境、業務内容で仕事がしたいです。雇用試験期間は半年間。辞めるなら早い方がいいと思ってます。
先輩に優しく指導していただいたり、ご飯を御馳走になるたびに関わりが浅いうちに辞めた方がいいと思います。会社にいて辛いです。
あまりにも会社にいる意味が分からなくなって友人に相談したところ、自分のやりたいことがはっきりしているならば早く辞めるべきだと言われました。鬱や寿退社など何らかの理由で女性社員が辞める会社、ましてや、それをされても改善しようとしない会社なのだから精神的に参る前に早く辞めるべきだと怒られました。
会社を辞めることで“無職”という、どこにも所属しない身になるのは、とっても怖いです。ですが、やはり、自分のやりたいことがあるのならば、さっさと辞めて、学校に入るまではアルバイトをするなりして自分のしたいことを貫くべきですよね？１か月前には退職願を出さなければいけないので入社から３カ月、６月末には退社する予定でいます。
自分の気持ちを凍りつけてまで、その会社に貢献することが働く、お給料をもらうということですか？私の考えは、やっぱり甘いですか？入社三年は我慢しているべきだ、嫌なら直ぐ辞めても今は構わない時代だ、色んなことが飛び交っていて、よく分かりません。
1. あなたの悩みを紐解く：なぜ「辞めたい」と感じるのか
まず、あなたが抱える「辞めたい」という気持ちを、もう少し詳しく見ていきましょう。大きく分けて、以下の3つの理由が挙げられます。
- キャリアへの不安：作業療法士という明確な目標がありながら、現在の仕事がその夢への足かせになっていると感じていること。
- 職場環境への不満：性的なハラスメントや、女性社員が安心して働けない環境であること。
- 将来への不安：先輩社員の退職や休職を目の当たりにし、自身の将来を悲観的に捉えていること。
これらの要素が複雑に絡み合い、あなたの心を苦しめているのです。特に、新卒で入社したばかりの会社で、将来への希望が見出せない状況は、大きなストレスになります。しかし、あなたの決断は決して「甘い」ものではありません。自分の将来を真剣に考え、行動しようとしているあなたの姿勢は、非常に素晴らしいものです。
2. 退職を決意する前に：本当に「辞めるべき」なのか？
退職を決意する前に、以下の点をじっくりと考えてみましょう。後悔のない決断をするために、重要なステップです。
2-1. 転職ではなく、今の会社でできること
今の会社で、あなたの目標に近づくための道を探すことはできないでしょうか？例えば、
- 作業療法士の資格取得支援制度の有無を確認する：もしあれば、働きながら資格取得を目指すことも可能です。
- 部署異動の可能性を検討する：今の部署が合わない場合、他の部署への異動を希望することもできます。
- 上司や同僚に相談する：悩みを打ち明け、アドバイスを求めることで、状況が改善することもあります。
これらの選択肢を検討することで、退職以外の解決策が見つかるかもしれません。
2-2. 退職後のキャリアプランを具体的にする
退職後のキャリアプランを具体的にすることで、不安を軽減し、自信を持って次のステップに進むことができます。以下の点を明確にしましょう。
- 作業療法士の学校選び：どの学校に進学し、どのようなカリキュラムで学ぶのかを調べましょう。
- 学費と生活費の準備：アルバイトや奨学金など、資金計画を立てましょう。
- アルバイトの選択：作業療法士の学校に通いながら、どのようなアルバイトをするのかを考えましょう。
具体的なプランがあれば、退職後の生活に対する不安が和らぎます。
3. 退職を決めたら：円満退職のための準備
退職を決めたら、円満に退職するための準備を始めましょう。以下のステップを踏むことで、スムーズな退職が可能です。
3-1. 上司への相談と退職願の提出
まずは、直属の上司に退職の意思を伝えましょう。その際、退職理由を正直に伝えることが大切です。ただし、感情的にならず、冷静に話すように心がけましょう。退職願は、会社の規定に従って提出します。退職日の1ヶ月前には提出するのが一般的です。
3-2. 引き継ぎと挨拶
担当していた業務の引き継ぎを丁寧に行いましょう。後任者が困らないように、マニュアルを作成したり、引き継ぎ期間を設けたりすることが重要です。また、お世話になった方々への挨拶も忘れずに行いましょう。感謝の気持ちを伝えることで、気持ちよく次のステップに進むことができます。
3-3. 退職後の手続き
退職後には、健康保険や年金、雇用保険などの手続きが必要になります。会社から指示された手続きを確実に行いましょう。また、必要に応じて、税金の手続きも行う必要があります。
4. 作業療法士への道：具体的なステップ
作業療法士になるためには、国家試験に合格する必要があります。そのためには、以下のステップを踏む必要があります。
4-1. 学校選び
作業療法士の養成校には、専門学校、短期大学、大学があります。自分の状況に合わせて、最適な学校を選びましょう。学校のカリキュラムや学費、立地などを比較検討し、オープンキャンパスに参加するなどして、情報を収集しましょう。
4-2. 受験対策
学校の入学試験に向けて、しっかりと対策を行いましょう。過去問を解いたり、予備校に通ったりするなど、自分に合った方法で学習を進めましょう。
4-3. 国家試験対策
国家試験に合格するためには、学校での学習に加え、自主的な学習も必要です。過去問を繰り返し解いたり、模擬試験を受けたりして、試験対策を行いましょう。
5. 転職活動の準備とポイント
もし、作業療法士への道に進む前に、他の仕事を探したい場合は、以下の準備とポイントを参考にしてください。
5-1. 自己分析
自分の強みや弱み、興味のあることなどを分析し、自分に合った仕事を見つけましょう。自己分析ツールを活用したり、キャリアカウンセラーに相談したりするのも良いでしょう。
5-2. 業界・企業研究
興味のある業界や企業について、詳しく調べましょう。企業のホームページや求人情報を確認したり、説明会に参加したりすることで、情報を収集しましょう。
5-3. 履歴書・職務経歴書の作成
自分のスキルや経験を効果的にアピールできる履歴書と職務経歴書を作成しましょう。第三者に添削してもらうことで、より良い書類を作成することができます。
5-4. 面接対策
面接では、自分の強みや経験を具体的に伝えられるように、練習しておきましょう。模擬面接を受けたり、面接対策セミナーに参加したりするのも良いでしょう。
6. メンタルヘルスケア：落ち込んだ時の対処法
転職活動や新しい環境での生活は、精神的な負担が大きくなることがあります。落ち込んだ時のために、以下の対処法を覚えておきましょう。
6-1. 休息をとる
疲れていると感じたら、無理せずに休息をとりましょう。睡眠をしっかりとったり、リラックスできる時間を作ったりすることで、心身を休ませることができます。
6-2. 気分転換をする
趣味を楽しんだり、友人や家族と過ごしたりして、気分転換をしましょう。体を動かすことも、気分転換に効果的です。
6-3. 専門家への相談
一人で抱え込まずに、専門家に相談することも大切です。カウンセリングを受けたり、精神科医に相談したりすることで、心の負担を軽減することができます。
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7. 成功事例から学ぶ：キャリアチェンジのヒント
実際に、建築業界から作業療法士にキャリアチェンジした人の事例を紹介します。彼らの経験から、あなたのキャリアプランを成功させるためのヒントを見つけましょう。
7-1. Aさんの場合
Aさんは、建築業界で数年働いた後、作業療法士を目指して専門学校に進学しました。在学中は、アルバイトをしながら学費を稼ぎ、国家試験に合格。現在は、病院で作業療法士として活躍しています。Aさんは、
- 明確な目標を持つこと：「作業療法士になりたい」という強い思いが、困難を乗り越える力になった。
- 情報収集を徹底すること：学校選びや試験対策など、事前にしっかりと情報を収集した。
- 周囲のサポートを頼ること：家族や友人の支えが、精神的な支えになった。
を成功の秘訣として挙げています。
7-2. Bさんの場合
Bさんは、建築業界での経験を活かし、作業療法士として、建築とリハビリテーションを融合させた新しい分野で活躍しています。Bさんは、
- 自分の強みを活かすこと：建築業界での経験を活かし、他の作業療法士にはない強みを発揮した。
- 積極的に行動すること：新しい分野を切り開くために、積極的に情報収集し、行動した。
- 失敗を恐れないこと：新しいことに挑戦する中で、失敗を恐れず、積極的にチャレンジした。
を成功の秘訣として挙げています。
8. 専門家からのアドバイス：あなたのキャリアを成功させるために
キャリアコンサルタントの視点から、あなたのキャリアを成功させるためのアドバイスをします。
8-1. 自分の価値観を明確にする
自分の価値観を明確にすることで、本当にやりたいことを見つけ、後悔のないキャリアを築くことができます。自己分析ツールを活用したり、キャリアカウンセラーに相談したりして、自分の価値観を探求しましょう。
8-2. スキルアップを継続する
常にスキルアップを意識し、自己投資を継続することで、市場価値を高め、キャリアの選択肢を広げることができます。資格取得やセミナー参加など、積極的に学び続けましょう。
8-3. ネットワークを広げる
積極的に人脈を広げることで、情報収集やキャリアアップの機会を得ることができます。業界のイベントに参加したり、SNSを活用したりして、積極的に交流しましょう。
9. まとめ：あなたの未来への第一歩
新卒で入社した会社を辞めることは、大きな決断です。しかし、あなたの夢を叶えるために、そして、安心して働ける環境を求めて、行動することは、決して間違っていません。この記事で紹介した情報を参考に、しっかりと準備を整え、自信を持って未来への第一歩を踏み出してください。あなたのキャリアが、充実したものになることを心から応援しています。
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