夫が末期がん…未亡人になるのが楽しみな私…不謹慎かもしれないけれど本音です。人間として許されないことでしょうか？
夫が末期がん…未亡人になるのが楽しみな私…不謹慎かもしれないけれど本音です。人間として許されないことでしょうか？
以下は、ご相談者様の質問です。
夫が末期がん…未亡人になるのが楽しみな私…不謹慎かもしれないけれど本音です。人間として許されないことでしょうか？ 60前の主婦です。 数か月前に夫が体調を崩し、病院に行ったところ、進行がんが見つかりました。 複数転移があり、手術も不可能な状態で、半年から1年と余命宣告をされました。 入院して出来る限りの治療を試みましたが、これ以上積極的な治療は出来ず、今は往診訪問看護（緩和ケア）を受けながら自宅で療養生活を送っています。
10歳近く年上の夫とは30数年間の結婚生活を送ってきました。 小さいけれど業績の良い会社の三代目社長で、経済的には恵まれています。 ただ、最初から舅姑、その上姑の母親まで同居でした。 姑は家付き娘で舅は婿養子、、大変我儘・勝気・支配的な姑にずっと尽くす日々でした。 大姑は結婚の8年後、舅は約20年後に亡くなりましたが、全ての家事の他、看護介護はほぼ私が担いました。 夫は姑の言いなりで、どんなに妻の私が辛い目に遭っていても決して味方にはなってくれませんでした。 その姑も今は90代後半、身体が不自由で軽度の認知症もあります（要介護4）。 若いころは大姑や舅の介護を担いましたが、今の私は腰痛などもあり、姑を有料の良い施設に預けてほしいと、何度も夫に頼みました。 けれども夫は、姑の希望通り最後まで我が家で私が姑を看るように…と、私の希望を頑として受け付けてくれませんでした。 ところが自分がガンを患うや、自分の看病を優先させてほしくて、嫌がる姑を無理やり有料老人ホームに入れてしまいました。
夫は、結婚数年後から最近に至るまで、何度も浮気を繰り返しました。 そのうちの3人については、単なる浮気ではなく期間も数年単位の本格的な不倫で、所有不動産に住まわせたり、相手の生活費を援助したり、海外旅行に連れて行ったり、100万単位の高額な宝飾品をプレゼントしたり…でした。 姑関係のこと、愛人のことで、私が耐え切れずに夫婦喧嘩になり、暴力を振るわれたことも数回ありました。 子供達がいなければ（娘と息子がいます）、迷わず離婚していたと思います。
末期がんが判明して、しばらくの間、夫はひどく混乱していましたが、1か月前くらいから諦めというのか、全てを受け容れる心境になったようです。 会社のことも冷静に処理を進めて、勤め先を辞めて正式に後継者となった息子に業務を継承させつつあります。 私に対する夫としての行状を謝罪され、しょっちゅう感謝の言葉ももらっています。
これまでの恨みつらみをぶちまけて、夫を入院させて看護は病院に任せ、見舞いもおざなりにしてやりたい…という気持ちが沸き起こります。 ただ、いくらこれまでひどい目に遭わされ、愛情など欠片も残っていなくても、子供達の父親でもあり、孫たちにとっては優しいお祖父ちゃんでもあり、経済的には何の苦労もなく生活させてくれてきた夫が死にゆくときに、そんな態度を取ることは人間として許されないことなのかなぁ…とも思います。 気持ちとしては、近い将来に夫からも姑からも解放されて、ようやく私の自由な生活が得られること、とても待ち遠しいです。 誰にも遠慮せず、誰の顔色も窺うことなく、日常生活を送れる日がくるなんて、夢のようです。 でもそんな気持ちはおくびにも出してはいけないものでしょうか？ 最後に良い妻の振りを続けるべきでしょうか？ 今、夫は、私がこれまでのことを恨んでなどいない、献身的に夫を看病する愛情深い優しい妻だと思い込んでいるようです。 穏やかな心のままで逝かせてあげるべきですか？
この度は、大変つらい状況の中、ご相談いただきありがとうございます。長きにわたるご結婚生活の中で、様々なご苦労をされてきたことが、文章からひしひしと伝わってきます。末期がんという病気を患い、残された時間を過ごすご主人への複雑な感情、そして将来への不安と期待が入り混じるお気持ち、深く理解できます。
まず、率直に申し上げますと、「未亡人になるのが楽しみ」という感情を持つこと自体は、決して「人間として許されないこと」ではありません。長年の苦労や抑圧から解放され、自由な生活を夢見ることは、自然な感情です。むしろ、その感情を押し殺し、無理に「良い妻」を演じ続けることの方が、ご自身の心身に悪影響を及ぼす可能性があります。
この記事では、あなたの心の葛藤を紐解き、これからの選択肢を整理し、あなたが自分らしく、穏やかな気持ちで未来を迎えられるよう、具体的なアドバイスをさせていただきます。人生100年時代と言われる現代において、セカンドライフをどのように過ごすかは、非常に重要なテーマです。あなたのこれからのキャリアプラン、働き方、そして心のあり方について、一緒に考えていきましょう。
1. 感情を整理し、受け入れることの重要性
まず、ご自身の感情を否定せず、受け入れることが大切です。長年、理不尽な状況に耐え、心に深い傷を負ってきたのですから、様々な感情が湧き上がるのは当然のことです。怒り、悲しみ、解放感、そして罪悪感…これらの感情を無理に抑え込もうとせず、まずは「そういう感情がある」と認めることから始めましょう。
- 感情を書き出す：ノートに、今の気持ちを正直に書き出してみましょう。良いこと、悪いこと、どんなことでも構いません。頭の中でぐるぐる考えていることを可視化することで、感情が整理され、冷静になれることがあります。
- 信頼できる人に話す：親しい友人や家族、または専門家（カウンセラーなど）に話を聞いてもらうことも有効です。誰かに話すことで、気持ちが楽になり、客観的なアドバイスを得られることもあります。
- 専門家のサポート：精神的な負担が大きい場合は、専門家のサポートを受けることを検討しましょう。カウンセリングやセラピーを通して、感情の整理や問題解決の糸口を見つけることができます。
感情を整理することは、今後の選択を左右する重要なステップです。感情に振り回されるのではなく、感情を理解し、コントロールすることで、より良い未来を築くことができます。
2. 夫との関係性：どう向き合うか
ご主人が残された時間をどのように過ごしたいのか、そしてあなた自身がどのような関係性を築きたいのか、じっくりと考えてみましょう。これまでの経緯から、ご主人への複雑な感情は当然のことですが、だからこそ、後悔のない選択をすることが重要です。
- 夫との対話：可能であれば、ご主人と率直に話し合う時間を持つことも良いでしょう。これまでのこと、これからのこと、お互いの気持ちを伝え合うことで、関係性が変わることもあります。ただし、無理に話す必要はありません。ご自身の気持ちが落ち着いてから、無理のない範囲で話しましょう。
- 感謝の気持ち：経済的な安定を提供してくれたこと、子供たちを育ててくれたことなど、感謝できる点があれば、伝えてみましょう。感謝の気持ちを伝えることで、お互いの心が少しでも穏やかになるかもしれません。
- 距離を置く：どうしても夫と向き合うことが辛い場合は、距離を置くことも選択肢の一つです。物理的な距離だけでなく、精神的な距離を置くことも含みます。無理に寄り添う必要はありません。ご自身の心を守ることが最優先です。
ご主人の看病を続けるのか、それとも距離を置くのか、どちらの選択もあなたの自由です。周囲の意見に左右されず、ご自身の気持ちに正直に従いましょう。
3. 姑との関係性：過去と向き合い、未来を考える
長年、姑との関係に苦しんできたことは、あなたの心に深い傷を残していることでしょう。ご主人が亡くなった後、姑との関係がどうなるのか、不安に感じるかもしれません。しかし、これからの未来を考える上で、過去の出来事に囚われすぎないことが大切です。
- 過去の整理：これまでの出来事を振り返り、感情を整理することは重要ですが、過去に固執しすぎると、未来への一歩を踏み出せなくなります。過去の出来事は、あなたの人生の一部であり、そこから学び、成長することができます。
- 姑との関係性の変化：ご主人が亡くなった後、姑との関係性が変わる可能性もあります。介護施設に入居している場合は、直接的な関わりが少なくなるかもしれません。しかし、関係性がどうなるかは、誰にも分かりません。
- 自分の気持ちを優先：姑との関係性で悩むのではなく、まずはご自身の気持ちを優先しましょう。これからの人生を、自分らしく、自由に生きることを目指しましょう。
姑との関係性は、あなたの人生を左右するものではありません。あなたの人生の主人公は、あなた自身です。自分の気持ちに正直に、未来を切り開いていきましょう。
4. 未来への準備：セカンドライフをどう生きるか
ご主人が亡くなった後、あなたは自由な時間を手に入れることになります。その時間をどのように過ごすかは、あなたの自由です。セカンドライフを充実させるために、様々な準備を始めましょう。
- 経済的な準備：ご主人の遺産や年金など、経済的な状況を確認し、今後の生活設計を立てましょう。専門家（ファイナンシャルプランナーなど）に相談することも有効です。
- 住まいの準備：現在の住まいに住み続けるのか、それとも引っ越しをするのか、住まいに関する準備も必要です。
- 健康管理：健康な体は、自由な時間を楽しむための基盤です。健康診断を受けたり、運動習慣を身につけたり、健康管理に力を入れましょう。
- 趣味や興味：やりたいこと、興味のあることをリストアップし、セカンドライフで実現できるように準備しましょう。旅行、習い事、ボランティア活動など、様々な選択肢があります。
- キャリアプラン：もし、あなたが仕事に興味があるなら、セカンドライフで新しいキャリアを始めることも可能です。これまでの経験を活かしたり、新しいスキルを習得したり、様々な働き方があります。
セカンドライフは、あなたの可能性を広げるチャンスです。積極的に行動し、自分らしい生き方を見つけましょう。
5. キャリアプランの可能性：新しい働き方を探求する
セカンドライフで、新しいキャリアを始めることは、あなたの人生に新たな活力を与える可能性があります。これまでの経験を活かしたり、新しいスキルを習得したり、様々な働き方があります。ここでは、具体的なキャリアプランの可能性について、いくつかご紹介します。
- パート・アルバイト：時間に余裕を持ちながら、無理なく働きたい場合は、パートやアルバイトがおすすめです。家事や趣味との両立もしやすく、自分のペースで働くことができます。
- 在宅ワーク：パソコンスキルや専門知識をお持ちの場合は、在宅ワークも選択肢の一つです。場所を選ばず、自分のペースで働くことができます。ライター、Webデザイナー、プログラマーなど、様々な職種があります。
- フリーランス：自分のスキルや経験を活かして、自由に働きたい場合は、フリーランスも良いでしょう。時間や場所に縛られず、自分の裁量で仕事を進めることができます。
- 起業：自分のビジネスを立ち上げたい場合は、起業も可能です。これまでの経験や知識を活かして、新しい事業を始めることができます。
- ボランティア活動：社会貢献をしたい場合は、ボランティア活動もおすすめです。自分の時間やスキルを活かして、社会に貢献することができます。
キャリアプランは、あなたの価値観やライフスタイルに合わせて、自由に選択することができます。自分の興味や関心、スキル、経験などを考慮し、最適なキャリアプランを見つけましょう。
セカンドライフのキャリアプランを考える上で、重要なのは、
- 自己分析：自分の強み、弱み、興味、関心、価値観などを深く理解すること。
- 情報収集：様々な働き方や求人情報を収集し、自分に合った仕事を見つけること。
- スキルアップ：必要なスキルを習得し、キャリアアップを目指すこと。
- 人脈形成：様々な人と交流し、情報交換や協力関係を築くこと。
これらのステップを踏むことで、セカンドライフを充実させることができます。
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6. 周囲のサポート：頼れる人を見つける
一人で抱え込まず、周囲のサポートを求めることも大切です。家族、友人、地域の人々、専門家など、頼れる人を見つけ、積極的に頼りましょう。
- 家族：子供たちや親しい親族に、今の状況や気持ちを話してみましょう。困ったときに助けを求めたり、相談に乗ってもらったりすることができます。
- 友人：長年の友人や、信頼できる人に、今の気持ちを話してみましょう。話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 地域の人々：地域のコミュニティに参加したり、ボランティア活動に参加したりすることで、新しい人間関係を築き、支え合うことができます。
- 専門家：カウンセラー、弁護士、ファイナンシャルプランナーなど、専門家のサポートを受けることも有効です。
周囲のサポートは、あなたの心の支えとなり、問題解決の糸口を見つける手助けとなります。遠慮なく、頼れる人に頼りましょう。
7. 罪悪感との向き合い方：自分を許す
「夫が亡くなるのが楽しみ」という気持ちに対して、罪悪感を感じるかもしれません。しかし、罪悪感を感じる必要はありません。長年の苦労や抑圧から解放されたいという気持ちは、自然な感情です。
- 感情を認める：罪悪感を感じている自分を否定せず、まずは「罪悪感がある」と認めることから始めましょう。
- 自分を許す：これまでの苦労を思い出し、自分を許しましょう。あなたは、十分頑張ってきました。
- 未来に目を向ける：過去の出来事に囚われず、未来に目を向けましょう。これからの人生を、自分らしく、自由に生きることを目指しましょう。
罪悪感は、あなたの心を苦しめるだけです。自分を許し、未来に向かって歩み始めましょう。
8. まとめ：あなたらしい未来のために
今回の相談を通して、あなたの心の奥底にある様々な感情、そして未来への希望を垣間見ることができました。長年の苦労を乗り越え、これからの人生を自分らしく生きるために、以下の点を意識してください。
- 感情を整理し、受け入れる：自分の感情を否定せず、受け入れましょう。
- 夫との関係性を考える：後悔のない選択をしましょう。
- 未来への準備を始める：セカンドライフを充実させるために、様々な準備を始めましょう。
- 新しい働き方を検討する：キャリアプランを考え、新しい働き方を探求しましょう。
- 周囲のサポートを求める：頼れる人を見つけ、積極的に頼りましょう。
- 自分を許す：罪悪感を手放し、未来に向かって歩み始めましょう。
あなたの人生は、あなたのものです。誰の意見にも左右されず、自分の心に正直に従い、あなたらしい未来を切り開いてください。応援しています。
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