後悔しない介護のために：在宅介護と施設入所の選択、そして心の整理
後悔しない介護のために：在宅介護と施設入所の選択、そして心の整理
この記事では、間質性肺炎を患うお母様の介護について、ご自宅での介護と施設入所の選択で揺れ動くあなたの心情に寄り添い、後悔しないための具体的なアドバイスを提供します。介護の現実、ご家族との関係、そしてご自身の心のケアについて、一緒に考えていきましょう。
母の事ですが・・・母は間質性肺炎という病気を７年患っています。もう母の肺は、黒い部分が、ほんの少しと言って良いほど悪化しています。自宅酸素で暮らしていましたが、今月はじめ、呼吸困難で救急車でかかり付けの病院に運ばれそのまま入院。症状は安定していますが、少し痴呆の症状が出始め・・・主治医は、退院するより、長期、入院出来る病院を紹介するとの事。母は坐骨神経痛もあり、寝たきりです。主治医は、いま病院でしている事、すべて家でするのは難しいと言います。
私としては、うちに引き取りたいと思っているのですが・・介護を甘くみてるつもりはありません。寝たきりなので、食事の世話、糖尿もありますので、インスリンの注射、オムツ交換、酸素の調整など・・。
このまま、今までの病院から他の病院へ母を移したら、自分が後悔すると思うし、母も自分は退院出来ると思い込んでて・・・母の肺が、後、どれだけもつか分かりませんが、家で看てあげたいと考えているのですが、遠くに住んでる姉は大反対です。私が大変だし、まして認知症となると、やめときなさい。と言います。姉とは母に対する感情が違うと言うか、私は、いつも母の側に居ましたから、母が苦労してきた事も知っていますし、私自身、女ですが、マザコン的な部分があり、いつも母の事は心配してきました。私自身、後悔するより、引き取って、介護したいと考えていますが、私と同じ経験とか、介護経験ある方にお聞きしたいと思いますが・・・私の考えは間違っているのでしょうか・・・
1. 介護の決断：感情と現実の間で
お母様の介護について、ご自身の気持ちと現実の間で葛藤されているのですね。まず、あなたのそのお気持ち、とてもよく分かります。長年寄り添ってきたお母様への愛情、そして、これまでの苦労を間近で見てきたからこその「自分が看てあげたい」という強い思い。それは、とても尊いものです。
しかし、同時に、介護は非常に大変な道のりでもあります。寝たきりの方の介護は、食事、排泄、入浴、服薬など、24時間体制でのケアが必要となる場合があります。さらに、認知症の症状が加わると、介護の負担は精神的にも大きくなります。ご自身の健康状態や、今後のキャリアプラン、経済的な状況なども考慮しながら、最適な選択肢を見つける必要があります。
2. 在宅介護のメリットとデメリットを理解する
在宅介護を選ぶことは、お母様にとって、慣れ親しんだ環境で過ごせるという大きなメリットがあります。家族の愛情を感じながら、穏やかな時間を過ごせる可能性もあります。しかし、在宅介護には、以下のようなデメリットも考慮する必要があります。
- 介護者の負担増大: 24時間体制での介護は、心身ともに大きな負担となります。
- 専門的なケアの限界: 医療的な処置や、高度なリハビリテーションは、自宅では限界があります。
- 孤立感: 介護者は、社会とのつながりを失い、孤立してしまう可能性があります。
- 経済的負担: 介護保険サービスを利用しても、費用が発生します。
3. 施設入所のメリットとデメリットを理解する
施設入所は、専門的なケアを受けられるという大きなメリットがあります。24時間体制で医療・介護サービスが提供され、介護者の負担を軽減できます。また、他の入居者との交流を通じて、社会的なつながりを保つこともできます。しかし、施設入所には、以下のようなデメリットも考慮する必要があります。
- 環境の変化: 慣れない環境で、精神的な負担を感じる可能性があります。
- 費用: 施設の種類や、サービス内容によって、費用が高額になる場合があります。
- 面会: 頻繁に面会できない場合、寂しさを感じる可能性があります。
4. 介護の選択肢を比較検討する
在宅介護と施設入所、それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、ご自身とご家族にとって、最適な選択肢を見つけましょう。以下のチェックリストを活用して、ご自身の状況を整理してみてください。
チェックリスト：在宅介護 vs 施設入所
以下の項目について、ご自身の状況を評価してください。各項目について、〇、△、×で評価し、総合的に判断しましょう。
-
項目
評価
詳細 -
介護者の健康状態
〇/△/×
ご自身の体力、精神力、持病などを考慮してください。 -
介護スキル
〇/△/×
医療的な処置や、認知症ケアの経験などを考慮してください。 -
家族の協力
〇/△/×
家族のサポート体制（金銭的、精神的、物理的）を考慮してください。 -
経済状況
〇/△/×
介護費用、生活費などを考慮してください。 -
利用できる介護サービス
〇/△/×
訪問介護、デイサービスなどの利用可能性を考慮してください。 -
お母様の状態
〇/△/×
病状、認知症の進行度などを考慮してください。
このチェックリストの結果を参考に、ご自身にとって、どちらの選択肢が現実的で、お母様にとってより良い環境なのかを検討しましょう。
5. 専門家への相談
ご自身の状況を客観的に判断するためには、専門家への相談も重要です。以下のような専門家に相談することで、具体的なアドバイスやサポートを受けることができます。
- ケアマネージャー: 介護保険サービスに関する相談や、ケアプランの作成をサポートしてくれます。
- 医師: お母様の病状や、今後の見通しについて、専門的なアドバイスをしてくれます。
- ソーシャルワーカー: 介護に関する様々な相談に乗ってくれ、適切な情報を提供してくれます。
- 弁護士: 財産管理や、相続に関する相談ができます。
専門家のアドバイスを聞くことで、ご自身の考えが整理され、より良い決断ができるはずです。
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6. 家族との話し合い
介護は、一人で抱え込むものではありません。特に、ご家族がいる場合は、必ず話し合いの場を持ちましょう。あなたの気持ち、そして、お母様の状況を共有し、それぞれの立場を理解し合うことが大切です。姉御様との関係性も考慮し、感情的にならず、冷静に話し合いを進めましょう。
話し合いの際には、以下の点を意識しましょう。
- 目的を明確にする: 何を解決したいのか、目標を明確にしましょう。
- それぞれの意見を尊重する: 相手の意見を否定せず、まずは受け止めましょう。
- 情報共有: 介護に関する情報を共有し、理解を深めましょう。
- 妥協点を探す: 全員が納得できる落としどころを探しましょう。
家族との協力体制を築くことが、介護を乗り越えるための大きな力となります。
7. 介護保険制度の活用
介護保険制度は、介護を必要とする高齢者の生活を支えるための重要な制度です。介護保険サービスを利用することで、介護者の負担を軽減し、質の高い介護を受けることができます。介護保険制度について、詳しく理解し、積極的に活用しましょう。
介護保険サービスには、以下のようなものがあります。
- 訪問介護: ホームヘルパーが自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介護を行います。
- 通所介護（デイサービス）: デイサービス施設に通い、入浴、食事、レクリエーションなどを受けます。
- 短期入所生活介護（ショートステイ）: 短期間、介護施設に入所し、介護を受けます。
- 福祉用具の貸与・購入: 車椅子や、介護ベッドなどの福祉用具をレンタルしたり、購入したりできます。
これらのサービスを組み合わせることで、在宅介護の負担を軽減することができます。
8. 介護者の心のケア
介護は、心身ともに非常に負担の大きいものです。介護者の心のケアは、非常に重要です。ご自身の心と体を大切にし、無理のない範囲で介護を行いましょう。以下のような方法で、心のケアを行いましょう。
- 休息: 十分な睡眠を取り、休息時間を確保しましょう。
- 気分転換: 趣味を楽しんだり、外出したりして、気分転換しましょう。
- 相談: 家族や友人、専門家などに悩みを聞いてもらいましょう。
- サポートグループへの参加: 同じような境遇の人たちと交流し、情報交換や悩み相談をしましょう。
- 医療機関の受診: 精神的な不調を感じたら、医療機関を受診しましょう。
ご自身の心と体の健康を保つことが、介護を続けるための基盤となります。
9. 後悔しないための心の整理
介護の決断をする上で、最も大切なことは、後悔しないことです。後悔しないためには、以下の点を意識しましょう。
- 情報収集: 介護に関する情報を収集し、正しい知識を身につけましょう。
- 決断のプロセス: 感情に流されず、冷静に判断しましょう。
- 最善の選択: 状況に応じて、最善の選択をしましょう。
- 受け入れる: どんな選択をしても、後悔する可能性はあります。その結果を受け入れ、前向きに生きていくことが大切です。
あなたが、お母様のために最善を尽くしたという事実は、必ずあなたの心の支えになります。そして、その愛情は、きっとお母様にも伝わるはずです。
10. まとめ：あなたにとっての最善の選択を
今回のケースでは、お母様の病状、認知症の進行、そしてご自身の置かれている状況を総合的に判断し、最適な選択肢を見つけることが重要です。在宅介護、施設入所、どちらの選択肢にも、メリットとデメリットがあります。ご自身の気持ち、ご家族との関係、そしてお母様の状況を考慮し、後悔しない選択をしてください。
そして、どんな選択をしたとしても、あなたの愛情と献身は、お母様にとって何よりも大切なものです。ご自身の心を大切にしながら、介護という道を歩んでください。
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