強迫性障害と転職活動：配送事務職への応募で履歴書に「運転苦手」と書くのはアリ？

現在、転職活動中のものです。配送業の事務職を希望していますが、わたしは強迫性障害を患っており加害恐怖があるので配送・配達の方はできません。その事務職の仕事内容に配送業務は含まれていませんが、本当にないのかと心配になってます。そこで質問なのですが履歴書の本人希望記入欄に、「運転が苦手なため配送業務は致しかねます。」と書いてもよいのでしょうか？それとも書いたら不利になりますか？通勤は徒歩5分なので徒歩で通勤予定です。

結論から言うと、履歴書の本人希望記入欄に「運転が苦手なため配送業務は致しかねます。」と書くのは、必ずしも不利になるとは限りません。しかし、書き方によってはマイナスの印象を与えてしまう可能性もあります。この記事では、強迫性障害を抱えながら転職活動を行う際の注意点と、履歴書の書き方、面接対策について、具体的な事例を交えながら詳しく解説します。

ケーススタディ：強迫性障害と転職活動の成功事例

Aさんは、長年物流会社で事務職として働いてきましたが、強迫性障害の症状が悪化し、退職を決意しました。新しい仕事を探し始めたAさんは、以前と同様に配送関連の事務職を希望していましたが、加害恐怖から配送業務への関与を避けたいと考えていました。そこで、Aさんは、複数の転職サイトやエージェントを利用し、求人票を詳細に確認。さらに、面接の際に自身の状況を丁寧に説明し、理解のある企業を探しました。

Aさんの場合、履歴書には「運転免許は所持していますが、運転に不安があるため、配送業務は困難です。」と記載しました。これは、直接「苦手」と書くよりも、より客観的で、自身の状況を伝える効果的な表現です。また、Aさんは、面接で自身の強迫性障害について正直に話し、業務への支障がないことを明確に伝えました。その結果、Aさんは、配送業務のない部署に配属され、現在も安定して働いています。このケースでは、正直さと具体的な説明が、採用担当者の理解と信頼を得ることに繋がりました。

履歴書の書き方：効果的な表現と注意点

履歴書の本人希望記入欄に「運転が苦手なため配送業務は致しかねます。」と書く場合、以下の点を注意しましょう。

具体的な理由を簡潔に書く：単に「苦手」ではなく、「運転に不安がある」「体調管理に配慮する必要がある」など、具体的な理由を簡潔に記述することで、企業側の理解を促せます。
ポジティブな表現を使う：「致しかねます」ではなく、「配送業務以外の業務に専念したい」など、前向きな表現を使うことで、意欲を伝えることができます。例えば、「精密な事務作業に自信があります」「正確なデータ入力に強みがあります」など、自身の強みを強調する記述を加えるのも効果的です。
他のスキルや経験をアピールする：配送業務以外のスキルや経験を積極的にアピールすることで、企業への貢献度を明確に示しましょう。例えば、データ分析スキル、顧客対応スキル、文書作成スキルなど、事務職に必要なスキルを具体的に記述します。
通勤手段を明確にする：「通勤は徒歩5分です」と記載することで、通勤に関する不安を解消し、企業側の懸念を払拭する効果があります。

例：「運転免許は保有しておりますが、現在、体調管理に配慮する必要があるため、配送業務は困難です。正確なデータ入力や顧客対応に自信があり、これらの業務に専念することで、貴社の業務効率向上に貢献できると確信しております。通勤は徒歩5分と近距離のため、遅刻や欠勤の可能性も極めて低いと考えております。」

面接対策：強迫性障害についてどのように説明するか

面接では、強迫性障害について正直に話すことが重要です。ただし、病状の詳細をすべて話す必要はありません。業務に支障がないことを明確に伝え、企業の理解を得ることが大切です。

簡潔に説明する：「強迫性障害と診断されており、特定の状況下では不安を感じることがありますが、日々の業務遂行には支障ありません。」など、簡潔に説明しましょう。
具体的な対策を説明する：「症状が出た場合は、休憩を取ったり、上司に相談したりするなど、適切な対応を取ります。」など、具体的な対策を説明することで、企業側の不安を解消できます。
前向きな姿勢を示す：「この病気と向き合いながら、仕事に全力で取り組んでいきたいと考えています。」など、前向きな姿勢を示すことで、企業の信頼を得ることができます。
企業の理解度を確認する：面接中に、企業の障害者雇用への取り組みや、配慮体制について質問することで、企業の理解度を確認し、安心して働ける環境かどうかを判断することができます。例えば、「貴社では、従業員のメンタルヘルス対策としてどのような取り組みをされていますか？」といった質問が有効です。

比較検討：履歴書に書く場合と、書かない場合のメリット・デメリット

履歴書に「運転苦手」と書く場合と、書かない場合のメリット・デメリットを比較検討してみましょう。

履歴書に書く場合

メリット：企業が事前に理解し、適切な部署への配属を検討してくれる可能性がある。面接で詳細な説明をする必要が減る可能性がある。
デメリット：マイナスの印象を与えてしまう可能性がある。応募書類の段階で落とされる可能性がある。

履歴書に書かない場合

メリット：応募書類の段階で落とされる可能性が低い。面接で好印象を与えられる可能性がある。
デメリット：面接で説明する際に、不自然な印象を与えてしまう可能性がある。企業が誤解する可能性がある。

チェックリスト：転職活動における注意点

転職活動を進める上で、以下のチェックリストを活用し、万全の準備を行いましょう。

□ 自分の強みと弱みを明確に把握しているか
□ 応募する企業の事業内容や社風を十分に理解しているか
□ 履歴書・職務経歴書は丁寧に作成し、誤字脱字がないか確認したか
□ 面接練習を行い、スムーズに自己PRができるか確認したか
□ 強迫性障害について、どのように説明するか事前に準備したか
□ 企業の障害者雇用への取り組みについて調べているか
□ 複数企業に応募し、選択肢を広げているか

まとめ

強迫性障害を抱えながらの転職活動は、困難な面もありますが、適切な準備と対応をすることで、必ず成功する可能性があります。履歴書の書き方、面接対策、企業選びなど、様々な要素を考慮し、自分にとって最適な方法を選択することが重要です。この記事で紹介した内容を参考に、自信を持って転職活動を進めていきましょう。

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