実家 vs 夫の単身赴任先…産後の働き方、どうすれば？キャリアコンサルタントが徹底解説
実家 vs 夫の単身赴任先…産後の働き方、どうすれば？キャリアコンサルタントが徹底解説
出産を間近に控え、実家でのサポートを受けながらも、父親との関係性に悩んでいるあなた。産後の生活、仕事、そして将来のキャリアについて、様々な不安を抱えていることと思います。この記事では、あなたの状況を詳細に分析し、キャリアコンサルタントとして、具体的なアドバイスと解決策を提示します。あなたの抱える複雑な問題に対し、冷静かつ客観的な視点から、最適な道を探るお手伝いをさせていただきます。
実の父親についてです。
以前も妊婦である私や喘息持ちの子供の前で喫煙するとについて質問させていただきました。
ちなみに妊娠７ヶ月から切迫早産で約３週間の入院後退院し、２ヶ月間実家の父に家事や子供の保育園の送り迎えをしてもらっていましたが、今週末で臨月になります。
もちろん父に感謝はしていますが、最近父の態度にイライラしてしまいます。
今回の切迫早産のきっかけは父が入浴直後に脱衣場で倒れた時に、救急車が来るまでの20分あまり心臓マッサージをしている最中に陣痛のような定期的な子宮収縮が始まりました。その影響で子宮頚管か短くなり退院後も自宅で絶対安静でした。
退院ししばらくすると父が家事をやっていることに対してやたら、恩に着せるようになりました。「お前たちのせいでストレスがたまる」などと言ってみたり私の顔を見るなり睨み付けたり、娘が飲み物をこぼすとすごい剣幕で娘と私を怒鳴り付けます。
顔を見れば文句を言われるようになり正直うんざりします。
私としては切迫早産でお腹の子供に危険をおかしてまで命を救った上に文句を言われ、家事もできなければ仕事もやめるはめになり寝たきり状態で、退院後も切迫早産の治療に通院するお金などが予想以上にかかり踏んだり蹴ったりです。
しかしお世話になっていることには代わりないので、今年春で定年になった父に退職祝いとしてお酒のラベルに「いつもありがとう」とメッセージを入れてもらったものをプレゼントしました。
すると父は開封することもなくプレゼントして１週間以上経過していますが放置されています。
当初の予定としては産後４ヶ月ぐらいは実家に住まわしてもらって、夏を越してから主人が単身赴任している県外に行こうと思っていたのですが、私もほとほと疲れてしまい、産後一ヶ月したら主人の元へ行こうと思うと話すと「子ども二人も一人で面倒みれるわけないだろ」とキレられました。切迫早産前から私が主人の単身赴任先に行くことを止められていました。父も一人で暮らすのが嫌な様子です。
確かに授乳で寝るまもなく上の子どもも預けたりできる人もいなく、主人の帰りも遅いため一人でお風呂に二人の子どもをいれたりするのは大変そうに思えます。
ここは我慢してしばらく父の世話になるべきでしょうか??それとも多忙な旦那様をお持ちで一人で幼い子ども達を面倒みている方がおられたら体験談などお聞かせいただきたいです。
補足補足ですが、今住んでいる地域は割りと田舎ですがそれでも保育園の空き状況は厳しいです。就職さえ決まってしまえば何とか少し遠くの保育園など少し妥協すれば預けることができます。主人の勤務先が関東で、ニュースなどで保育園の空きが無さすぎて働けないという抗議が上がっているのをよく拝見します。
就職活動と保育園に入れるタイミングが難しそうですがやはり就職も保育園の空き状況で諦めるといったこともあり得ますか??
あなたは、切迫早産という予期せぬ事態に見舞われ、実家でのサポートを受けながらも、父親との関係、産後の生活、そしてキャリアについて、多くの困難に直面しています。感謝の気持ちと同時に、父親の言動に対するイライラ、将来への不安、そして経済的な負担など、様々な感情が入り混じり、出口の見えないトンネルの中にいるように感じるかもしれません。しかし、ご安心ください。あなたの置かれた状況を詳細に分析し、具体的な解決策を提示することで、あなたのキャリアと生活をより良いものへと導くお手伝いをさせていただきます。
1. 現状の整理：抱えている問題点を明確にする
まずは、あなたが抱えている問題を整理し、具体的に何が問題となっているのかを明確にしましょう。問題を可視化することで、解決策を見つけやすくなります。
- 父親との関係性： 感謝の気持ちはあるものの、父親の言動にイライラを感じ、精神的な負担が大きい。
- 産後の生活： 切迫早産による安静、家事・育児への負担、経済的な不安。
- キャリア： 就職活動と保育園の空き状況の兼ね合い、将来のキャリアプランへの不安。
- 住環境： 実家での生活、夫の単身赴任先への移動、保育園の空き状況。
これらの問題は相互に関連しており、一つが解決すれば、他の問題も改善に向かう可能性があります。例えば、父親との関係性が改善すれば、精神的な負担が軽減され、キャリアプランを前向きに検討できるようになるかもしれません。
2. 父親との関係改善：コミュニケーションと境界線の設定
父親との関係改善は、あなたの精神的な安定に不可欠です。しかし、感情的な対立を避けるためには、冷静な対応が求められます。以下のステップで、関係改善を目指しましょう。
ステップ1：感情の整理と自己理解
まずは、ご自身の感情を整理し、なぜイライラするのか、何に不満を感じているのかを具体的に把握しましょう。例えば、「家事の恩着せがましい態度」や「娘への過剰な叱責」など、具体的な行動を特定することで、問題の本質が見えてきます。また、ご自身の価値観や優先順位を明確にすることも重要です。何が大切で、何が譲れないのかを理解することで、父親とのコミュニケーションの方向性が見えてきます。
ステップ2：建設的なコミュニケーション
父親とのコミュニケーションは、感情的にならず、建設的な対話を目指しましょう。感謝の気持ちを伝えつつ、具体的な不満を伝えることが重要です。例えば、「いつも家事を手伝ってくれてありがとう。でも、最近、〇〇のことで少し困っているんだ」というように、感謝の言葉から始め、具体的な問題点を伝えます。また、相手の意見にも耳を傾け、理解しようと努める姿勢も大切です。
ステップ3：境界線の設定
良好な関係を維持するためには、適切な境界線を設定することが重要です。例えば、「娘を叱る際は、もう少し優しく接してほしい」や「家事の負担は、〇〇までお願いしたい」など、具体的な要望を伝えましょう。また、ご自身の心身の健康を守るために、必要に応じて距離を置くことも重要です。無理な要求はせず、ご自身の限界を理解した上で、父親との関係を築きましょう。
3. 産後の生活設計：現実的なプランニングとサポートの活用
産後の生活は、心身ともに負担が大きいため、現実的なプランニングと、利用できるサポートを最大限に活用することが重要です。
3-1. 夫との連携
夫と協力し、産後の生活を円滑に進めるための計画を立てましょう。夫の単身赴任先への移動の時期、家事・育児の分担、経済的な問題について、具体的な話し合いが必要です。夫が積極的に家事や育児に参加できるよう、環境を整えることも重要です。例えば、家事代行サービスやベビーシッターの利用を検討したり、夫が育児休暇を取得できるように、会社の制度を確認したりすることも有効です。
3-2. 地域のサポート体制の確認
お住まいの地域のサポート体制を把握し、積極的に活用しましょう。自治体の育児支援サービス、ファミリーサポート、病児保育、一時保育など、様々なサービスがあります。これらのサービスを利用することで、あなたの負担を軽減し、心身ともに余裕を持って育児に取り組むことができます。また、地域の交流会や子育て支援センターに参加することで、他の母親との情報交換や交流もできます。
3-3. 経済的な対策
切迫早産による治療費や、今後の生活費について、具体的な対策を立てましょう。出産費用や育児用品の購入費用、保育園の費用など、必要な費用を把握し、家計の見直しを行いましょう。また、出産育児一時金や、児童手当など、利用できる制度を確認し、申請手続きを行いましょう。必要に応じて、ファイナンシャルプランナーに相談し、家計管理のアドバイスを受けることも有効です。
4. キャリアプラン：柔軟な働き方と情報収集
産後のキャリアプランは、柔軟な働き方と、情報収集が重要です。あなたの状況に合わせて、最適なキャリアプランを検討しましょう。
4-1. 働き方の選択肢
あなたの状況に合わせて、様々な働き方を検討しましょう。正社員、パート、契約社員、派遣社員、在宅ワークなど、様々な働き方があります。それぞれの働き方のメリット・デメリットを比較検討し、あなたのライフスタイルに合った働き方を選びましょう。例えば、在宅ワークであれば、自宅で仕事ができるため、育児との両立がしやすいというメリットがあります。
4-2. 情報収集とスキルアップ
就職活動を始める前に、情報収集を行い、あなたのスキルや経験を活かせる仕事を探しましょう。求人サイト、転職エージェント、ハローワークなどを活用し、様々な求人情報を収集しましょう。また、あなたのスキルアップのために、資格取得や、オンライン講座の受講なども検討しましょう。例えば、Webデザインやプログラミングなどのスキルを習得すれば、在宅ワークの仕事を見つけやすくなります。
4-3. 保育園問題への対策
保育園の空き状況は、地域によって大きく異なります。まずは、お住まいの地域の保育園の空き状況を確認し、可能な限り多くの保育園に申し込みましょう。また、認可保育園だけでなく、認可外保育園や、ベビーシッターなどの利用も検討しましょう。就職が決まれば、保育園に入りやすくなる可能性もあります。就職活動と並行して、保育園探しも行いましょう。
5. 専門家への相談：プロの力を借りる
一人で悩まず、専門家への相談も検討しましょう。キャリアコンサルタント、ファイナンシャルプランナー、弁護士など、それぞれの専門家が、あなたの抱える問題を解決するためのアドバイスをしてくれます。
キャリアコンサルタントは、あなたのキャリアプランの策定、就職活動のサポート、働き方の相談など、様々な面でサポートしてくれます。ファイナンシャルプランナーは、家計管理や、資産運用についてアドバイスしてくれます。弁護士は、法律問題について相談に乗ってくれます。
専門家への相談は、あなたの問題を客観的に分析し、最適な解決策を見つけるための有効な手段です。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
6. 具体的なアクションプラン：今日からできること
最後に、今日からできる具体的なアクションプランを提示します。これらのアクションを実行することで、あなたの問題解決に向けた第一歩を踏み出すことができます。
- 父親との対話： 感謝の気持ちを伝え、具体的な不満を伝えることから始めましょう。
- 夫との連携： 産後の生活について、具体的な話し合いを行いましょう。
- 情報収集： 地域の育児支援サービスや、保育園の空き状況について調べましょう。
- キャリアプランの検討： 自分のスキルや経験を活かせる仕事について、情報収集を始めましょう。
- 専門家への相談： キャリアコンサルタントや、ファイナンシャルプランナーへの相談を検討しましょう。
これらのアクションを一つずつ実行することで、あなたは着実に問題解決へと近づいていくでしょう。焦らず、一歩ずつ、前に進んでいきましょう。
7. まとめ：未来への希望
あなたは、切迫早産、父親との関係、産後の生活、キャリアなど、多くの困難に直面していますが、決して一人ではありません。あなたの状況を理解し、具体的な解決策を提示することで、あなたのキャリアと生活をより良いものへと導くお手伝いをさせていただきます。焦らず、一歩ずつ、前に進んでいきましょう。あなたの未来は、必ず明るいものになるはずです。
“`