介護職の体調不良と休職…「呆れた」と言われた母の言葉にどう向き合う？
介護職の体調不良と休職…「呆れた」と言われた母の言葉にどう向き合う？
フォーマットB：仮想インタビュー・対話形式
今回は、介護職として働くあなたが、ウイルス性胃腸炎で休職した際に母親から「呆れた」と言われた経験について、転職コンサルタントである私とじっくりと話をしていきましょう。
私：まず、今回の状況を改めて教えていただけますか？ 過去に休職が多かったとのことですが、それはどのような理由によるものでしょうか？ そして、現在の職場では頑張っていたとのことですが、具体的にどのような努力をされていましたか？
あなた：はい。以前の職場では、人間関係のストレスや業務の負担が大きくて、度々体調を崩して休んでしまっていました。 今回の職場では、人間関係も良好で、仕事にもやりがいを感じていたので、遅刻や欠勤をせずに頑張っていました。残業も積極的にこなし、チームワークを意識して仕事に取り組んでいました。しっかり睡眠を取り、栄養バランスにも気を付けて、運動も心がけていました。
私：それは素晴らしい努力ですね。それでもウイルス性胃腸炎にかかってしまったのは、あなたの責任ではないと私は思います。ウイルス感染は、どれだけ気を付けていても避けられないケースがあります。 母親の「呆れた」という言葉は、あなたの努力を理解していない、もしくは、過去の休職の影が大きく影響しているのかもしれません。
あなた：そうかもしれません…。母も介護職なので、感染症の怖さや、休職せざるを得ない状況は理解しているはずなのに…。「体調管理、体調管理」と繰り返される言葉に、私の努力が伝わっていない気がして、少し悲しくなりました。
私：確かに、母親の言葉は少し突き放しているように聞こえますね。しかし、彼女の言葉の裏には、あなたへの心配と、過去の休職に対する不安や苛立ちが隠れている可能性があります。 彼女は、あなたに健康で安定して働いてほしいと願っているからこそ、厳しい言葉を投げかけてしまったのではないでしょうか。
あなた：そう考えると…少し気持ちが楽になります。でも、どうすれば母に私の努力を理解してもらえるでしょうか？
私：まずは、冷静に事実を伝え、あなたの努力を具体的に説明することが大切です。例えば、「母さん、今回の胃腸炎は、いくら気を付けていても避けられないものだったんだよ。でも、それ以上に、私は今の仕事にやりがいを感じていて、毎日きちんと出勤しようと努力しているんだ。」と、具体的に説明してみましょう。 過去の休職についても、反省点と改善点を明確に伝え、現在どれだけ努力しているかを強調することで、母親の不安を解消できるかもしれません。
私：さらに、具体的な行動として、日々の体調管理について記録をつけ、それを母に見せるのも効果的です。 睡眠時間、食事内容、運動量などを記録することで、あなたの努力を客観的に示すことができます。 そして、定期的に母と話し合い、あなたの仕事や体調、そして気持ちについて共有する時間を設けることも重要です。 これは、良好な親子関係を築き、お互いの理解を深めるための重要なステップとなります。
あなた：記録をつける…良いですね。具体的な行動で示すことで、母にも私の努力が伝わるかもしれません。そして、定期的に話し合う時間も大切ですね。感謝の気持ちも伝えながら、しっかりと話してみます。
私：素晴らしいです！ 介護職は、肉体的にも精神的にも負担が大きい仕事です。 自分を責めるのではなく、しっかりと休んで、回復に専念してください。そして、自分の努力を認め、自分を大切にしてください。 あなたの努力は、必ず報われるはずです。
専門家の視点：転職コンサルタントとしてのアドバイス
介護職は、心身ともに負担の大きい仕事です。 今回のケースでは、ウイルス性胃腸炎による休職は、あなたの責任ではありません。 しかし、過去の休職歴が、母親の反応に影響を与えている可能性は否定できません。 母親との良好なコミュニケーションを図り、あなたの努力と現状を理解してもらうことが重要です。 記録をつける、定期的に話し合うなど、具体的な行動を起こすことで、母親の不安を解消し、より良い関係を築けるでしょう。
また、もし職場環境に問題があると感じているのであれば、転職も一つの選択肢です。 転職活動を通じて、より働きやすい環境を見つけ、心身ともに健康な状態で仕事に取り組めるようにサポートさせていただきます。 wovieにご相談いただければ、キャリアプランの設計から面接対策まで、丁寧にサポートいたします。
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まとめ
今回のケースは、ウイルス性胃腸炎による休職自体はあなたの責任ではありませんが、過去の休職歴や母親とのコミュニケーション不足が問題を複雑にしている可能性があります。 母親への理解を促すには、日々の努力を具体的に示し、定期的なコミュニケーションを図ることが重要です。 そして、自身の健康管理を第一に考え、必要であれば転職も視野に入れて、より働きやすい環境を見つけることも大切です。 wovieでは、あなた自身のキャリアプランに合わせた最適なサポートを提供いたしますので、お気軽にご相談ください。