孤独死した母との別れと、キャリアの選択：後悔を乗り越え、自分らしい働き方を見つけるために

以下は、ある方が抱える深い悲しみと、そこからキャリアを模索する過程をテーマにしたQ&Aです。

母は病院で泣きながら、息子の私の名前を呼びながら、逢いたがっていた。そして、家族誰一人にも看取られずに、泣きながら孤独死しました。（病院の話。録音済み。）

この頃母は、亡くなるまでの１年半の間、大腿骨を骨折したまま、寝たきりでした。私はこの頃、二度ほど船橋市役所に母の様子を尋ねていましたが、船橋市役所からは、「どこかの高齢者施設で元気に暮らしている。」とウソを言われていた事になります。（録音有り。）

船橋市役所が勝手に立てた成年後見人は、二度ほど体裁よく、寝たきりの母に面会しただけで、家族に一切連絡しませんでした。母が亡くなる時も病院にはいませんでした。（病院で聞いた話。録音済み。）

船橋市役所はこの成年後見人を立てた時に、家族にも、実の息子の私の所にも、家族への合意書も伺い書すらも送って来ないで、勝手に決めていました。

もう一度言います。

①母は亡くなるまでの１年６ヶ月の間、泣きながら息子の私に、逢いたがっていました。（病院の話。録音済み。）

②私は、船橋市役所によって母が連れ去られて、亡くなるまでの３年半の間、母に合わせる様に、ずっと船橋市役所に要求を出していました。（録音有り。）

③船橋市役所の担当者、高階主管とは、「お母様の容態が変わった時点で、必ず息子さんに連絡して、お母様に逢わせる。死に目に会えない様な事だけは、絶対しません。お約束します。」と、約束していました。（録音有り。）

しかし、

・母の死に目に逢えた家族は、誰一人いませんでした。母は、泣きながら孤独死しました。

・船橋市役所に連れ去られて、孤独死するまでの３年半の間、家族の面会者すらも、母には誰一人いませんでした。（病院の話。録音済み。）

・船橋市役所は、母を連れ去る時、私には、「２，３日だけ市の施設でお母様を預かる。」とウソまで言って母を連れ去り（録音有り。）、次に母に逢った時には、すでに遺体でした。

・母が連れ去られる前に、母の介護認定をめぐって、船橋市役所で口論をした私に、責任を問われた包括支援課長が、だんだん感情的になって、母を連れ去り、死ぬまで隔離しました。

・この課長とは以後、私が街ですれ違っても、嗚咽をされるだけで、母を連れ去った説明も一切ありませんでした。

・母が（泣きながら）孤独死した事に、「死に目には、必ず逢わすと約束したはずだ！」と、この課長に言ったら、「成年後見人が悪いんであって、自分達に責任は無い。」と、責任を回避されました。（録音有り。）

この質問は、深い悲しみと喪失感、そして行政への不信感を抱える方が、その苦しみの中から、どのようにして自身のキャリアを考え、自分らしい働き方を見つけていくかという問いかけです。
今回の記事では、このような過酷な経験をされた方が、どのようにして心の傷を癒し、将来に向けて歩みを進めていくか、具体的なステップと、多様な働き方の中から自分に合った選択肢を見つけるためのヒントを提供します。

1. 喪失感からの回復：心のケアと現状の整理

まず、最も重要なのは、心のケアです。深い悲しみ、怒り、そして喪失感は、心身に大きな影響を与えます。
専門家のサポートを受け、感情を整理し、自分自身を労わる時間を持つことが不可欠です。

専門家への相談: 精神科医、カウンセラー、または臨床心理士に相談し、専門的なサポートを受けましょう。トラウマや喪失感からの回復には、専門家の助けが不可欠です。
感情の整理: 自分の感情を認め、表現することが重要です。日記を書いたり、信頼できる人に話したりすることで、感情を整理できます。
自己肯定感を高める: 自分を責めず、自分の価値を認めましょう。趣味に没頭したり、新しいことに挑戦したりすることで、自己肯定感を高めることができます。

2. 現状の把握とキャリアの棚卸し

心のケアと並行して、現在の状況を客観的に把握し、キャリアの棚卸しを行います。
これまでの経験、スキル、興味関心を整理し、将来のキャリアプランを立てるための基盤を築きます。

自己分析: 自分の強み、弱み、興味関心、価値観を明確にします。自己分析ツールやキャリアコンサルタントのサポートを活用するのも良いでしょう。
スキルと経験の棚卸し: これまでの職務経験や、仕事を通じて得たスキルをリストアップします。
具体的な業務内容、成果、使用したツールなどを詳細に記録しましょう。
キャリア目標の設定: 将来的にどのような働き方をしたいのか、どのような仕事に就きたいのかを考えます。
収入、ワークライフバランス、やりがいなど、重視する要素を明確にしましょう。

3. 多様な働き方の選択肢：自分らしい働き方を見つける

これまでの経験やスキルを活かしながら、自分らしい働き方を見つけるために、多様な選択肢を検討します。
正社員だけでなく、アルバイト、パート、フリーランス、副業など、さまざまな働き方を比較検討し、自分に最適な働き方を見つけましょう。

正社員: 安定した収入と福利厚生が魅力ですが、時間や場所に制約がある場合もあります。
契約社員: 正社員よりも柔軟な働き方ができる場合があります。
アルバイト・パート: 短時間勤務や、未経験の職種に挑戦しやすいというメリットがあります。
フリーランス: 自由な働き方ができる一方、自己管理能力や営業力が必要です。
副業: 本業を持ちながら、自分のスキルや興味関心に基づいた仕事に挑戦できます。
起業: 自分のアイデアを形にし、事業を立ち上げることができます。リスクも伴いますが、大きなやりがいが得られます。

これらの選択肢を比較検討し、自分のライフスタイルや価値観に合った働き方を選びましょう。
例えば、介護の経験がある方は、介護関連の仕事に就くこともできますし、事務経験がある方は、在宅ワークの事務職に挑戦することもできます。
また、自分のスキルを活かして、フリーランスとして活動することも可能です。

4. スキルアップと情報収集：キャリアチェンジを成功させるために

新しい働き方やキャリアチェンジを目指すためには、スキルアップと情報収集が不可欠です。
自分の目指すキャリアに必要なスキルを習得し、最新の情報を収集することで、成功の可能性を高めます。

スキルアップ:
- 資格取得: キャリアアップに役立つ資格を取得しましょう。
  例えば、IT系の仕事を目指すなら、プログラミング言語の資格や、ネットワーク関連の資格が役立ちます。
  介護関連の仕事を目指すなら、介護福祉士やケアマネージャーの資格が有効です。
- オンライン講座: オンライン講座を活用して、新しいスキルを習得しましょう。
  プログラミング、デザイン、マーケティングなど、様々な分野の講座が提供されています。
- セミナー参加: 興味のある分野のセミナーに参加し、知識を深めましょう。
  セミナーでは、専門家から直接話を聞いたり、他の参加者と交流したりすることができます。
情報収集:
- 求人サイトの活用: 転職サイトや求人情報サイトを活用して、求人情報を収集しましょう。
  自分の希望に合った求人を探し、応募してみましょう。
- 業界情報の収集: 興味のある業界の情報を収集しましょう。
  業界の動向、企業の情報を把握し、自分に合ったキャリアプランを立てましょう。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、キャリアに関するアドバイスを受けましょう。
  自分の強みや弱みを客観的に分析し、最適なキャリアプランを提案してもらえます。

5. 行動計画と実践：一歩を踏み出す

目標が決まったら、具体的な行動計画を立て、実践に移しましょう。
小さな一歩から始め、着実に目標に向かって進んでいくことが重要です。

目標設定: 最終的な目標を達成するために、短期的な目標を設定しましょう。
例えば、「3ヶ月以内に資格を取得する」「1ヶ月以内に求人に応募する」など、具体的な目標を設定します。
行動計画の作成: 目標を達成するための具体的な行動計画を作成しましょう。
いつ、何を、どのように行うのかを明確にします。
情報収集と準備: 求人情報を収集し、応募書類を準備しましょう。
履歴書や職務経歴書を作成し、面接対策を行いましょう。
応募と面接: 興味のある求人に応募し、面接に臨みましょう。
面接では、自分の強みや経験をアピールし、熱意を伝えましょう。
フィードバックと改善: 面接の結果や、仕事での経験を振り返り、改善点を見つけましょう。
常に自己成長を意識し、改善を繰り返すことで、キャリアアップを目指しましょう。

このプロセスは、決して容易ではありません。
しかし、あなたの経験は、必ず今後のキャリアに活かせるはずです。
困難を乗り越え、自分らしい働き方を見つけることで、新たな人生を切り開くことができるでしょう。

このプロセスを一人で進めるのが不安な場合は、専門家のサポートを受けることをお勧めします。
キャリアコンサルタントは、あなたの強みや弱みを分析し、最適なキャリアプランを提案してくれます。
また、求人情報の紹介や、面接対策などのサポートも行ってくれます。

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6. 成功事例：困難を乗り越えた人々の物語

多くの人が、困難な状況からキャリアを切り開いています。
以下に、いくつかの成功事例を紹介します。

介護職からキャリアチェンジしたAさんの場合:
Aさんは、母親の介護経験から、介護職に就きました。
しかし、過酷な労働環境や、精神的な負担から、キャリアチェンジを考えるようになりました。
自己分析の結果、Aさんは、コミュニケーション能力や、問題解決能力が高いことが分かりました。
そこで、Aさんは、IT業界に興味を持ち、プログラミングスクールに通い、Webデザイナーとしてのスキルを習得しました。
現在は、Webデザイナーとして活躍し、以前よりも充実した日々を送っています。
フリーランスとして活躍するBさんの場合:
Bさんは、会社員として働いていましたが、自分のスキルを活かして、自由に働きたいという思いから、フリーランスとして独立しました。
Bさんは、これまでの経験を活かし、Webライターとして活動しています。
自分のペースで仕事ができることや、様々なプロジェクトに携われることに、やりがいを感じています。
副業から起業したCさんの場合:
Cさんは、会社員として働きながら、自分の趣味であるハンドメイド作品を販売していました。
徐々に売上が伸び、Cさんは、自分のブランドを立ち上げ、起業しました。
自分の好きなことを仕事にすることで、Cさんは、大きな喜びを感じています。

これらの事例から、困難な状況からでも、自分の努力と工夫次第で、キャリアを切り開くことができることが分かります。
諦めずに、自分の目標に向かって努力を続けることが重要です。

7. 専門家からのアドバイス：キャリアコンサルタントが語る

キャリアコンサルタントの視点から、今回のケースについてアドバイスします。

「今回のケースは、非常に深い悲しみと、行政への不信感という、二重の困難を抱えています。
このような状況からキャリアを考えることは、容易ではありません。
しかし、過去の経験を活かし、自分らしい働き方を見つけることは可能です。
まず、心のケアを最優先に、専門家のサポートを受けましょう。
そして、自己分析を通じて、自分の強みや弱みを客観的に把握し、キャリアプランを立てましょう。
多様な働き方の中から、自分に合った選択肢を見つけ、スキルアップと情報収集を行い、行動に移すことが重要です。
困難を乗り越え、自分らしい働き方を見つけることで、新たな人生を切り開くことができます。」

8. まとめ：未来への一歩を踏み出すために

今回の記事では、深い悲しみと喪失感を抱える方が、どのようにしてキャリアを考え、自分らしい働き方を見つけていくかについて解説しました。
心のケア、現状の把握、多様な働き方の選択肢、スキルアップと情報収集、行動計画と実践、そして成功事例を通じて、未来への一歩を踏み出すためのヒントを提供しました。

あなたの経験は、決して無駄ではありません。
その経験を活かし、自分らしい働き方を見つけることで、新たな人生を切り開くことができます。
困難な状況からでも、諦めずに、自分の目標に向かって努力を続けてください。

最後に、あなたの未来が明るく開かれることを心から願っています。

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