80歳のおばあ様の骨折、その後の介護と仕事の両立：家族が抱える不安と、最適な選択肢を探る
80歳のおばあ様の骨折、その後の介護と仕事の両立：家族が抱える不安と、最適な選択肢を探る
この記事では、80歳のおばあ様の骨折をきっかけに、介護と仕事、そして家族としての役割の間で揺れ動くあなたの不安に寄り添い、具体的な解決策を提示します。介護と仕事の両立は、多くの人が直面する課題です。特に、高齢者の介護は、心身ともに大きな負担を伴います。この記事では、介護施設への入所、自宅介護、そしてリハビリテーションの選択肢を比較検討し、それぞれのメリットとデメリットを詳しく解説します。さらに、介護保険制度の活用方法や、家族間のコミュニケーションを円滑にするためのヒントもご紹介します。あなたの状況に最適な選択を見つけ、おばあ様とあなた自身が穏やかな日々を送れるよう、全力でサポートします。
80歳の祖母が骨折し、入院しました。それまで病気になる事もなく、旅行大好きでとても元気だったのですが骨折した事で弱気になっているようにも見えます。
1ヶ月は寝たきりで入院、経過次第でリハビリできる病院に転院、3ヶ月間そこで入院になるか自宅療養でいけるか、というところです。
色々調べると、入院自体が寝たきりを加速させてしまう原因になるようで。
でも骨折して家で療養は不可能なので、その後のリハビリの病院に入院するのが良いのかどうか、家族で悩んでいます。
入院するのが一番良いと思っていましたが、1日3時間のリハビリの為に3ヶ月入院では祖母は認知症も不安ですし、何より人付き合いがあまり得意では無い人なので入院中に1人ボーッとする時間が増えるのでは、という心配もあります。
コロナウィルスの影響で、今の病院では会えても1日5〜10分程度。
それよりは、家に帰ってきて毎日リハビリに連れて行く方が祖母にとっては良いのでは、、と考えています。
孫の私は仕事はしておらず、子供たちはもう保育園に通っているので(今は自粛中で自宅にいます)、介護が必要になれば保育園に通わせてもらって送迎できます。
リハビリから帰ってきてからもお迎えの時間までは一緒にいて話したりすることが出来ます。
母は仕事をしているので、日中は私か祖母と同居している弟の奥さんが見ることになると思いますが、私がこんなに出しゃばっても良いものなのかというのもあります。
私はもう結婚して家を出ているので、私が一番先頭に立って祖母の手助けをするのは違うような気もします。
弟の奥さんが自宅療養に賛成してくれて、介護に参加してくれる気持ちがあるのかも私から話す事では無いように思えます。
長々と不安を書いてしまいました。
祖母が骨折で入院、その後自宅療養されたり、リハビリ病院に入院して毎日様子を見に行ったり、色々なやり方があると思いますが、皆さんはどうされたのでしょうか？
他にもやり方があるのなら教えていただきたいです。よろしくお願いします。
1. 状況の整理と問題点の明確化
まず、ご相談内容を整理し、抱えている問題点を具体的に見ていきましょう。おばあ様の骨折という事態は、ご本人だけでなく、ご家族全体に大きな影響を与えています。特に、以下のような点が主な問題点として挙げられます。
- おばあ様の心身の状態： 骨折による身体的な苦痛、寝たきりによる心身機能の低下、認知症への不安、人との交流不足による孤独感。
- 介護体制の構築： 介護施設への入所、自宅療養、リハビリ病院への入院など、最適な選択肢の模索。
- 家族間の役割分担： 孫であるあなた、お母様、弟夫婦など、それぞれの立場での役割と、そのバランス。
- 経済的な問題： 介護にかかる費用（医療費、介護保険サービス利用料、リハビリ費用など）。
- 精神的な負担： 介護に対する不安、罪悪感、疲労感など。
これらの問題点を一つずつ丁寧に解決していくことが、今回のテーマの本質です。まずは、おばあ様の状態を最優先に考え、その上で、ご家族全員が無理なく協力できる体制を整えることが重要です。
2. 介護の選択肢：それぞれのメリットとデメリット
おばあ様の介護には、主に以下の3つの選択肢が考えられます。それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、最適な選択肢を見つけましょう。
2-1. 介護施設への入所
メリット：
- 24時間体制での専門的なケアが受けられる。
- 食事、入浴、排泄などの生活支援が提供される。
- リハビリテーションプログラムが充実している施設もある。
- 家族の負担が軽減される。
- 他の入居者との交流の機会がある。
デメリット：
- 費用が高額になる場合がある。
- 環境の変化に対する適応が必要となる場合がある。
- 個室ではなく、プライバシーが確保しにくい場合がある。
- 面会時間に制限がある場合がある。
2-2. 自宅療養
メリット：
- 慣れ親しんだ環境で過ごせる。
- 家族との絆を深めることができる。
- 個別のニーズに合わせたケアを提供できる。
- 費用を抑えられる場合がある。
デメリット：
- 家族の負担が大きくなる。
- 専門的な医療ケアが受けにくい場合がある。
- 介護に関する知識や技術が必要となる。
- 孤独感を感じやすい。
2-3. リハビリ病院への入院
メリット：
- 専門的なリハビリテーションが受けられる。
- 医療的なケアが受けられる。
- 自宅での介護に不安がある場合でも安心できる。
- 他の患者との交流の機会がある。
デメリット：
- 入院期間が長くなると、認知症が進む可能性がある。
- 環境の変化に対する適応が必要となる場合がある。
- 面会時間に制限がある場合がある。
- 費用がかかる。
これらの選択肢を比較検討し、おばあ様の状態、ご家族の状況、経済的な事情などを総合的に考慮して、最適な選択肢を選びましょう。
3. 介護保険制度の活用
介護保険制度は、介護が必要な高齢者を支えるための重要な制度です。積極的に活用することで、介護にかかる費用を軽減し、負担を減らすことができます。以下に、介護保険制度の活用方法について解説します。
3-1. 要介護認定の申請
介護保険サービスを利用するためには、まず要介護認定を受ける必要があります。お住まいの市区町村の窓口で申請を行いましょう。申請後、訪問調査や主治医の意見書をもとに、要介護度が認定されます。要介護度は、要支援1～2、要介護1～5の7段階に分かれており、受けられるサービスの内容や利用できる費用の上限が異なります。
3-2. 介護サービスの利用
要介護認定を受けた後、ケアマネジャー（介護支援専門員）に相談し、ケアプランを作成してもらいます。ケアプランには、利用できる介護サービスの種類や、利用頻度、費用などが記載されています。主な介護サービスには、以下のようなものがあります。
- 訪問介護（ホームヘルプサービス）： 訪問介護員（ヘルパー）が自宅を訪問し、食事、入浴、排泄などの介助や、掃除、洗濯などの生活援助を行います。
- 訪問看護： 看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。
- 通所介護（デイサービス）： デイサービスセンターに通い、食事、入浴、レクリエーション、リハビリテーションなどを受けます。
- 通所リハビリテーション（デイケア）： 病院や診療所、介護老人保健施設などに通い、リハビリテーションを受けます。
- 短期入所生活介護（ショートステイ）： 短期間、介護保険施設に入所し、食事、入浴、排泄などの介助や、レクリエーションなどを受けます。
- 福祉用具の貸与・購入： 車いすや歩行器などの福祉用具を借りたり、購入したりすることができます。
3-3. 介護保険サービスの利用料金
介護保険サービスを利用する際には、原則として利用料金の1～3割を自己負担します。ただし、所得に応じて、自己負担額の上限が設けられています。また、高額介護サービス費制度を利用することで、自己負担額が一定額を超えた場合に、超過分が払い戻される場合があります。
介護保険制度を最大限に活用することで、経済的な負担を軽減し、質の高い介護サービスを受けることができます。ケアマネジャーや、お住まいの市区町村の介護保険窓口に相談し、積極的に情報収集を行いましょう。
4. 家族間のコミュニケーションと役割分担
介護は、家族全体で取り組む必要があります。円滑な介護体制を構築するためには、家族間のコミュニケーションが不可欠です。以下に、家族間のコミュニケーションと役割分担に関するヒントをご紹介します。
4-1. 定期的な話し合いの場を設ける
定期的に家族で集まり、おばあ様の状況や、介護に関する悩み、困っていることなどを話し合う場を設けましょう。情報共有をすることで、誤解や不満を防ぎ、協力体制を築くことができます。話し合いの際には、それぞれの意見を尊重し、建設的な議論を心がけましょう。
4-2. 役割分担を明確にする
それぞれの家族の状況や得意分野に合わせて、役割分担を明確にしましょう。例えば、
- あなた： おばあ様の付き添い、リハビリへの送迎、話し相手
- お母様： 介護保険の手続き、病院との連絡、金銭管理
- 弟夫婦： 買い物、家事、食事の準備
など、具体的な役割を分担することで、負担を分散し、効率的に介護を行うことができます。役割分担は、状況に応じて柔軟に見直すことも重要です。
4-3. 感謝の気持ちを伝える
介護は、心身ともに大きな負担を伴います。家族がお互いに感謝の気持ちを伝え合うことで、モチベーションを維持し、協力体制を強化することができます。些細なことでも、感謝の言葉を伝え合うことで、温かい関係を築き、介護を乗り越えることができます。
4-4. 専門家への相談
介護に関する悩みや不安は、一人で抱え込まずに、専門家に相談しましょう。ケアマネジャー、医師、看護師、ソーシャルワーカーなど、様々な専門家がいます。専門家のアドバイスを受けることで、適切な介護方法や、利用できるサービスについて知ることができます。
家族間のコミュニケーションを円滑にし、役割分担を明確にすることで、介護の負担を軽減し、より良い介護体制を構築することができます。
5. 具体的なアドバイスと実践的なステップ
ここまでの情報を踏まえ、具体的なアドバイスと実践的なステップを提示します。あなたの状況に合わせて、これらのステップを参考に、最適な介護プランを立てましょう。
5-1. おばあ様の状態を詳しく把握する
まず、おばあ様の現在の状態を詳しく把握しましょう。骨折の程度、リハビリの進捗状況、認知機能の状態、性格や生活習慣などを詳しく知ることで、最適な介護プランを立てるための基礎となります。主治医や、看護師、リハビリ専門職など、専門家から情報を収集することも重要です。
5-2. 家族会議を開き、選択肢を検討する
家族全員で話し合い、介護の選択肢を検討しましょう。それぞれの選択肢のメリットとデメリットを比較検討し、おばあ様の状態、ご家族の状況、経済的な事情などを総合的に考慮して、最適な選択肢を選びます。ケアマネジャーなどの専門家の意見も参考にしましょう。
5-3. 介護保険の申請とケアプランの作成
介護保険の申請を行い、要介護認定を受けましょう。認定後、ケアマネジャーに相談し、ケアプランを作成してもらいます。ケアプランには、利用する介護サービスの種類や、利用頻度、費用などが記載されています。ケアプランは、おばあ様の状態や、ご家族の状況に合わせて、柔軟に見直すことが重要です。
5-4. 介護サービスの利用と、リハビリテーションの実施
ケアプランに基づいて、介護サービスを利用しましょう。訪問介護、デイサービス、リハビリテーションなど、様々なサービスがあります。おばあ様の状態に合わせて、適切なサービスを選択し、利用しましょう。リハビリテーションは、おばあ様の身体機能の回復と、認知機能の維持に重要な役割を果たします。積極的にリハビリテーションに参加し、その効果を最大限に引き出しましょう。
5-5. 定期的な見直しと、柔軟な対応
介護は、常に変化するものです。おばあ様の状態や、ご家族の状況に合わせて、介護プランを定期的に見直しましょう。必要に応じて、ケアマネジャーや、その他の専門家に相談し、柔軟に対応することが重要です。介護は、長期にわたる可能性があります。無理のない範囲で、継続的に介護を続けられるよう、工夫しましょう。
6. 成功事例と専門家の視点
ここでは、介護に関する成功事例と、専門家の視点をご紹介します。これらの情報を参考に、あなたの状況に合った介護プランを立てるヒントを見つけましょう。
6-1. 成功事例：自宅療養を選択し、家族の絆を深めたAさんの場合
Aさんの祖母は、骨折を機に自宅療養を選択しました。Aさんは、仕事と育児を両立しながら、祖母の介護に積極的に参加しました。Aさんの夫も、家事や育児を分担し、家族全体で祖母を支えました。Aさんは、訪問介護サービスや、デイサービスを利用し、専門家のサポートを受けながら、無理なく介護を続けました。その結果、祖母は自宅で穏やかな日々を過ごし、家族の絆も深まりました。
6-2. 専門家の視点：介護と仕事の両立を支援するケアマネジャーBさんのアドバイス
ケアマネジャーBさんは、介護と仕事の両立を支援する専門家です。Bさんは、以下のようにアドバイスしています。
- 情報収集を徹底する： 介護保険制度や、利用できるサービスに関する情報を積極的に収集しましょう。
- 家族間のコミュニケーションを密にする： 定期的に家族会議を開き、情報共有や、役割分担を行いましょう。
- 専門家を頼る： ケアマネジャー、医師、看護師など、専門家のアドバイスを受けましょう。
- 休息時間を確保する： 介護者の心身の健康を保つために、休息時間を確保しましょう。
- 無理をしない： 自分の状況に合わせて、無理のない範囲で介護を行いましょう。
これらの成功事例と専門家の視点を参考に、あなたの状況に合った介護プランを立て、おばあ様とあなた自身が穏やかな日々を送れるよう、全力でサポートしましょう。
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7. まとめ：最適な選択肢を見つけるために
80歳のおばあ様の骨折をきっかけに、介護と仕事、そして家族としての役割の間で揺れ動くあなたの不安は、決して珍しいものではありません。この記事では、介護の選択肢、介護保険制度の活用方法、家族間のコミュニケーションと役割分担など、様々な角度から解決策を提示しました。
最適な選択肢を見つけるためには、まずおばあ様の状態を詳しく把握し、家族全員で話し合い、それぞれの選択肢のメリットとデメリットを比較検討することが重要です。介護保険制度を積極的に活用し、専門家のサポートを受けながら、無理のない範囲で介護を続けることが大切です。
介護は、長期にわたる可能性があります。焦らず、一つ一つ問題を解決し、おばあ様とあなた自身が穏やかな日々を送れるよう、家族一丸となって支え合いましょう。
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