21歳、仕事への「やる気」が出ない…自分探しからの脱却！キャリア迷子の私が前向きになれた3つのステップ

21歳、仕事への「やる気」が出ない…自分探しからの脱却！キャリア迷子の私が前向きになれた3つのステップ

「社員に一度なったけどすぐに辞めたものです。こういう投稿をすると必ず厳しい意見とか、ゴミとかいう方がいますよね…。私は20歳。今年21になる女です。介護を正社員になって辞めてそのあとはペットショップでバイトとして働きました。これは私がずっとしたかった動物関係だったので受かったことがとても嬉しかったです。休みたい時に休みが欲しかったのでバイトで働いて、後々正社員にでもなったらいいかなぁと考えてました。が、その矢先にコロナが流行り時短になって給料は減り一人暮らしだった為困難になり、実家に戻ってきました。実家は田舎で車がなければほぼ働くところがありません。近場で犬の幼稚園があったので契約社員として働きましたが、業務より毎日社長の話を聞かされ嫌になり辞めました。(当たり前の話してる割に、給料を振り込まないような社長でした)いくら避けようとしても無理でした。そこから引越しを掛け持ちで働いてます。今も登録してるのでいつでも働けますし、来てと連絡きます。なのですぐ働ける状態ですがこれだと、自分のやる気がない時はグータラしてしまうのでもう一つ掛け持ちで飲食でバイトしようかなと思ってます。来年くらいには彼氏と同棲しますし、また前一人暮らししてた地域に戻るので今は、正社員では働きたくないと思ってます。今はとか言ってますが多分引っ越して同棲してもバイトで行くんだろうなぁ。今後社員になることはないだろうなぁって勝手に思ったり、引っ越した先の所で引っ越しの社員になろうかなぁとか…。もう自分が何したいかよくわからないんです。元々の夢は飼育員。でも専門行くお金もなく、借金してまで行って返せるか不安だったので諦めた。そして唯一今楽しいと思えるのが、引っ越しの仕事。でもやる気ない時は行かない選択ができるので、甘ったれてしまうため今は飲食と掛け持ちしようかと思ってる。そして、同棲後引っ越しの仕事を社員で入ろうかな(これも入る確率40%)ゴミとか屑とかではなく、頑張れみたいな言葉言ってくれませんか…。なんでこんなにやる気ないのか自分でもわからない。社員になるのは休み希望だしても通らないだろうと思ってしまって、一歩踏み出せない。甘いってのはもう十分わかってるし、世の中のゴミとか分かってます。もう何が言いたいかよくわかりません。」

この記事は、21歳女性が抱える仕事への「やる気が出ない」という悩みに焦点を当て、その原因を深掘りし、具体的な解決策を提示します。過去の経験から、正社員としての働き方や、将来のキャリアプランに不安を感じているあなたへ、自己理解を深め、一歩踏み出すための3つのステップを提案します。甘えや現実の厳しさを理解しているあなただからこそ、この記事が、前向きな一歩を踏み出すための羅針盤となるでしょう。

ステップ1：自己分析 – 自分の「好き」と「得意」を見つける

まず、あなたが「やる気が出ない」と感じる根本原因を探ることから始めましょう。それは、単に「甘え」や「怠け」の問題ではなく、あなた自身の価値観や興味関心、そして得意なことと、現在の仕事内容との間にギャップがあるからかもしれません。

1. 過去の経験を振り返る

これまでのあなたの経験を振り返り、どんな時に「楽しかった」「やりがいを感じた」のか、逆にどんな時に「辛かった」「辞めたい」と感じたのかを具体的に書き出してみましょう。例えば、

• 介護職：なぜ辞めたのか？どんなところに不満を感じたのか？逆に、どんなところにやりがいを感じたのか？
• ペットショップでのバイト：なぜ嬉しかったのか？どんな業務が好きだったのか？
• 犬の幼稚園での契約社員：なぜ辞めたのか？社長との関係で嫌だったことは？
• 引っ越しの仕事：なぜ楽しいと感じるのか？どんなスキルが活かせるのか？

これらの情報を整理することで、あなたの価値観や興味関心、得意なことのヒントが見えてきます。例えば、人と接すること、動物に関わること、体を動かすこと、達成感を得られることなどが、あなたの「好き」や「得意」につながる可能性があります。

2. 自分の「価値観」を明確にする

仕事を選ぶ上で、あなたにとって最も重要な価値観は何でしょうか？

• 安定性：安定した収入や雇用形態を重視する
• 自由度：自分のペースで働けること、時間の自由を重視する
• 成長：スキルアップやキャリアアップを重視する
• 人間関係：良好な人間関係を重視する
• 社会貢献：誰かの役に立つことを重視する
• 興味：自分の興味のある分野で働くことを重視する

あなたの価値観を明確にすることで、どんな仕事があなたに合っているのか、どんな働き方があなたを幸せにするのかが見えてきます。

3. 自分の「強み」を認識する

あなたはどんなスキルや能力を持っていますか？

• コミュニケーション能力：人と話すこと、相手の気持ちを理解すること
• 問題解決能力：課題を見つけ、解決策を考えること
• 体力：体を動かすこと、長時間働くこと
• 集中力：一つのことに集中して取り組むこと
• 学習能力：新しいことを学ぶこと
• 柔軟性：状況に合わせて対応すること

自分の強みを認識することで、どんな仕事で活躍できるのか、どんな分野でキャリアを築けるのかが見えてきます。

ステップ2：目標設定 – 具体的なキャリアプランを描く

自己分析の結果を踏まえ、具体的なキャリアプランを描きましょう。将来の目標を設定することで、今の仕事に対するモチベーションを高め、一歩踏み出すための原動力になります。

1. 短期的な目標を設定する

まずは、1年後、3年後といった短期的な目標を設定しましょう。例えば、

• 引っ越しの仕事：契約社員から正社員を目指す
• 飲食のバイト：新しいスキルを習得する
• 同棲：新しい生活に慣れる

短期的な目標は、達成しやすく、モチベーションを維持しやすいというメリットがあります。目標を達成するたびに、自己肯定感が高まり、自信につながります。

2. 中長期的な目標を設定する

次に、5年後、10年後といった中長期的な目標を設定しましょう。例えば、

• 飼育員：動物関係の仕事に就くために、必要なスキルや資格を取得する
• 引っ越しの仕事：リーダーシップを発揮し、チームをまとめる
• 独立：自分の会社を設立する

中長期的な目標は、あなたの夢や希望を具体化し、将来のキャリアプランを描く上で重要な役割を果たします。目標達成のために、何をすべきか、どんなスキルを身につけるべきかを明確にすることができます。

3. キャリアプランを具体的にする

目標を設定したら、具体的なキャリアプランを作成しましょう。例えば、

• 飼育員になるためのプラン：専門学校に通う、ボランティアに参加する、関連資格を取得する
• 引っ越しの仕事でキャリアアップするためのプラン：必要なスキルを習得する、資格を取得する、上司に相談する
• 独立するためのプラン：資金を貯める、ビジネスプランを作成する、必要なスキルを習得する

キャリアプランを具体的にすることで、目標達成への道筋が明確になり、何をすべきかが分かりやすくなります。また、計画的に行動することで、目標達成の可能性を高めることができます。

ステップ3：行動 – 一歩踏み出す勇気を持つ

自己分析、目標設定が終わったら、いよいよ行動に移しましょう。最初の一歩を踏み出すことは、難しいかもしれませんが、小さな一歩から始めることで、徐々に自信がつき、前向きな気持ちになれます。

1. 情報収集と準備

目標達成のために、必要な情報を収集し、準備をしましょう。例えば、

• 飼育員になるために：専門学校の情報を集める、動物関係の求人情報をチェックする
• 引っ越しの仕事でキャリアアップするために：必要なスキルや資格に関する情報を集める、上司に相談する
• 独立するために：ビジネスプランに関する情報を集める、資金調達の方法を調べる

情報収集は、目標達成のための第一歩です。インターネット、書籍、セミナー、専門家への相談など、様々な方法で情報を収集し、準備を整えましょう。

2. 行動を起こす

準備が整ったら、実際に行動を起こしましょう。例えば、

• 飼育員になるために：専門学校の説明会に参加する、動物関係のボランティアに応募する
• 引っ越しの仕事でキャリアアップするために：上司にキャリアアップについて相談する、必要なスキルを習得するための研修に参加する
• 独立するために：ビジネスプランを作成する、資金調達の準備を始める

行動を起こすことは、目標達成への重要なステップです。最初は小さな一歩でも構いません。一歩踏み出すことで、新しい発見や出会いがあり、モチベーションを高めることができます。

3. 継続する

行動を継続することが、目標達成の鍵です。途中で挫折しそうになったり、うまくいかないことがあったとしても、諦めずに継続しましょう。目標を常に意識し、定期的に振り返り、必要に応じて計画を修正することで、目標達成の可能性を高めることができます。

「頑張れ」という言葉は、時にプレッシャーになることもあります。しかし、あなたの努力は必ず報われます。焦らず、自分のペースで、一歩ずつ前進していきましょう。あなたの未来は、あなたの手の中にあります。

まとめ

21歳女性が抱える仕事への「やる気が出ない」という悩みは、決して珍しいものではありません。自己分析を通じて自分の「好き」と「得意」を見つけ、具体的なキャリアプランを描き、行動することで、必ず解決できます。焦らず、自分のペースで、一歩ずつ前進していきましょう。あなたの未来は、あなたの手の中にあります。

この記事が、あなたのキャリアを切り開くための一助となれば幸いです。

“`

最近のコラム

>> 高齢者の介護と生活支援：身寄りも貯金もない場合の公的支援制度

>> 【転職活動×メンタルヘルス】葬儀参加のジレンマとキャリアの両立：あなたを支える３つのステップ

>> 転職活動で行き詰まったあなたへ贈る！悩みの深掘りから理想のキャリアプラン構築まで徹底解説

記事一覧に戻る

お役立ちコンテンツ