「もう限界…」病気とキャリアの狭間で苦しむあなたへ：絶望を希望に変える、多様な働き方と情報収集術
「もう限界…」病気とキャリアの狭間で苦しむあなたへ：絶望を希望に変える、多様な働き方と情報収集術
この記事では、西洋医学と東洋医学のはざまで、原因不明の病気に苦しみ、治療法と情報へのアクセスに悩むあなたが、絶望から抜け出し、自分らしい働き方を見つけるための具体的な方法を提案します。単なるキャリア論に留まらず、病気と向き合いながら、どのようにして希望を見出し、自分らしい働き方を実現できるのか、その道筋を一緒に探っていきましょう。
沢山前向きに乗り越えて続けてきたけど、もう限界の限界の限界です！！！
例えばの話ですが、世にあまり知られていない病気がある場合の話です。日常生活がまともにできなくなるのに、生死に関わらないからと軽視されてる病気があるとします。
もちろん介護認定など年齢と病名で対象外です。
たまたま西洋医学は有効ではなく(西洋医学は全く否定してない、別の病気で恩恵受けてる)、その症状には鍼治療が有効とわかっているのに、その治療をできる命の恩人の治療家が都合でいなくなるという危機におかされ、その治療を新たにできる人を探す術がないとします。
痛みの寝たきりから10年前その命の恩人の治療家との出会い(そこに至るまでは何人もの人に会っても治療が効かない絶望の繰り返し)で這い上がって、少しはまともな日常になったのに、痛みを和らげる方法が、せっかくあるのに、自分ではできない、その治療ができる人があまりにいない、探すのも難しい現実。
鍼治療家を探すのが困難な現実があります。
行政に相談してもも西洋医学中心の考え、東洋医学の情報など一切ありません。
10年前よりはネットで症状名を見つける事はできても、西洋医学と東洋医学の考え方はあまりにも違うし、自分の身体が体感した有効と思う治療法と、情報があまりにもかけ離れすぎている(自分には効かない情報ばかり載っている)。
どうしたらもっと、この治療ができるという鍼治療の専門がわかりやすく患者に伝わる世の中になるのか。
どうしたらきちんとした情報が明確に患者に行くようになるのか。
どうしたらこの表現をネットで使えば患者が寄ってくる、と本当の技術や知識がない人があたかも技術があるかのように装ってまかり通ることなく、ちゃんとした治療家の情報が患者に正確に入る世の中になるのか。
(また鍼治療にも西洋医学と同じように、症状によって有効な治療法が分かれるのに、何を得意としてるのか、どこにそんな人がいるのか、西洋医学の医者を探す以上に困難な現実も)
どうしたら西洋医学中心の世の中が変わるのか。
どうしたら、生死に関わらない病気だからと日常生活も送れなくなるのに世の中に知られず軽視されている現状を変えられるのか。
どうしたらこの病気の鍼治療法をもっと研究してもらえるのか。
どうしたら山ほどある西洋医学の薬の痛み止めの中でそれには効かない薬ばかりなので、筋肉硬結が原因の痛みにちゃんと効く薬の研究解明をしてもらえるのか。
痛い中、治療家を探す気力もない中、暗い海に投げ出されて呆然とし、それでも寝たきりから死にものぐるいで這い上がったのに、有効な治療法がわかってるのに悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい！！！！！！
このまま、またあの生活に戻ってたまるかと、ただ悔し涙を朝から止まらない私が、今日できることはなんでしょうか？
別に私は世の中を変えたい正義感に溢れてる人なんかでは決してありません。
ただ！！！！この現状で生きていくのが嫌になりました。10年前の苦悩と何一つ変わっていない、同じ繰り返しはいい加減にしてくれという思いです。
死に物狂いで這い上がった気持ちを挫かれる現実に心が折れて、絶対死なないけど死にたいくらいの気持ちだからです。
病気を受け入れていないのでは決してない、有効な治療法がわかってるのに、新たに治療家を探すことなど不可能な現実を分かりすぎるほど経験してる中で、何も出来ず、症状の逆戻り、寝たきりは受け入れるべきことではない！！！！
身体が痛いのに心までここまで傷つけられる事は許されない！！！！
心の叫び、悔しさです。
「どうしたら」の部分を読んで頂き、何か少しでも行動できることが有れば是非教えてください。
薬の研究、どうしたらしてもらえるんだろう。
ネット上には沢山その症状で苦しんでる人も見かけるのに。
心労で返信できなくてもすみません。
1. 現状の整理：あなたの抱える問題と、それを乗り越えるための第一歩
まず、あなたの置かれている状況を整理しましょう。あなたは、原因不明の病気による痛みに苦しみ、有効な治療法を見つけながらも、その治療を受けられる治療家との出会いが困難であることに絶望しています。さらに、西洋医学中心の医療体制や、情報へのアクセス不足も、あなたの苦しみを増幅させています。この状況を乗り越えるためには、以下の3つのステップが重要です。
- 自己理解の深化: 自分の病気、治療法、そしてそれらとどのように向き合いたいのかを明確にする。
- 情報収集とネットワーク構築: 信頼できる情報源を見つけ、同じ悩みを持つ人々とつながる。
- 多様な働き方の検討: 病状に合わせた働き方を見つけ、経済的な安定と自己実現を図る。
これらのステップを踏むことで、あなたは現状を変え、より良い未来を切り開くことができるはずです。
2. 自己理解を深める：あなたの「価値観」と「できること」を見つめ直す
現状を打破するためには、まず自分自身を深く理解することが重要です。あなたの価値観、得意なこと、そして病気とどのように向き合いたいのかを明確にすることで、具体的な行動計画を立てることができます。
2-1. 価値観の明確化
あなたが大切にしている価値観は何ですか？例えば、「健康」「自由」「自己実現」「人間関係」「経済的な安定」など、人それぞれ異なる価値観を持っています。あなたの価値観を明確にすることで、どのような働き方や生き方があなたにとって幸せなのかが見えてきます。
例えば、あなたの場合は、
- 健康：痛みを和らげ、日常生活を送れるようになること。
- 自己実現：病気に負けず、自分の能力を活かして生きたい。
- 情報：正しい情報にアクセスし、治療の選択肢を広げたい。
これらの価値観を意識することで、あなたが本当に求めているものが明確になります。
2-2. 得意なこと、できることの洗い出し
次に、あなたの得意なことや、今できることを洗い出してみましょう。病気の影響で制限があるかもしれませんが、それでもできることは必ずあります。
例えば、
- 情報収集力：インターネット検索や、専門家への質問を通じて、情報を集める能力が高い。
- コミュニケーション能力：自分の病気について、人に伝えることができる。
- 経験：10年間の闘病経験から得た知識や、同じ病気で苦しむ人々の気持ちを理解できる。
これらの強みを活かすことで、新しい働き方や、社会とのつながり方を見つけることができます。
2-3. 病気との向き合い方の再確認
病気との向き合い方は、人それぞれ異なります。あなたは、病気を「受け入れられない」と感じているかもしれませんが、それは当然の感情です。しかし、病気と共存しながら、より良い生活を送る方法を探すことは可能です。
例えば、
- 治療法の模索：鍼治療だけでなく、他の治療法も検討する。
- 情報発信：自分の経験や知識を、同じ病気で苦しむ人々と共有する。
- 休息：無理せず、心身ともに休息をとる。
病気との向き合い方を再確認することで、あなたの心の負担を減らし、前向きな気持ちで行動できるようになります。
3. 情報収集とネットワーク構築：信頼できる情報源と、仲間を見つける
情報収集は、あなたの現状を改善するための重要なステップです。信頼できる情報源を見つけ、積極的に活用しましょう。また、同じ悩みを持つ人々とつながることで、孤独感を解消し、支え合うことができます。
3-1. 信頼できる情報源の探し方
インターネット上には、様々な情報が溢れていますが、その中には誤った情報や、根拠のない情報も含まれています。信頼できる情報源を見つけるためには、以下の点に注意しましょう。
<ul>
<li><b>専門家の意見：</b>医師、鍼灸師、研究者など、専門家の意見を参考にしましょう。</li>
<li><b>公的機関の情報：</b>厚生労働省や、関連学会などの公的機関が提供する情報は、信頼性が高いです。</li>
<li><b>体験談：</b>同じ病気で苦しむ人々の体験談は、参考になることが多いですが、個人の意見であり、医学的な根拠に基づいているとは限りません。</li>
<li><b>情報源の確認：</b>情報源が、どのような立場の人なのか、どのような根拠に基づいて情報を発信しているのかを確認しましょう。</li>
</ul>
3-2. ネットワーク構築：同じ悩みを持つ人々とつながる
同じ悩みを持つ人々とつながることで、孤独感を解消し、情報交換や、心の支えを得ることができます。
例えば、
- オンラインコミュニティ：病気に関するオンラインコミュニティに参加し、情報交換や交流をしましょう。
- SNS：SNSで、同じ病気で苦しむ人々をフォローし、情報交換や、励まし合いをしましょう。
- 患者会：患者会に参加し、同じ病気の人々と直接会って話しましょう。
- 専門家との連携：医師や鍼灸師などの専門家と連携し、情報交換や、相談をしましょう。
これらの活動を通じて、あなたは孤独感を克服し、前向きな気持ちで、病気と向き合うことができるはずです。
4. 多様な働き方を検討する：病状に合わせたキャリアプランを構築する
病気を抱えながら働くことは、困難なことも多いですが、諦める必要はありません。多様な働き方の中から、あなたの病状や、価値観に合った働き方を見つけることができます。
4-1. 在宅ワーク：場所を選ばない働き方
在宅ワークは、場所にとらわれず、自分のペースで働けるため、病気を抱える人にとって、魅力的な選択肢の一つです。
例えば、
- Webライター：あなたの経験や知識を活かして、記事を執筆する。
- オンラインアシスタント：企業の事務作業や、顧客対応などを、オンラインで行う。
- Webデザイナー：Webサイトのデザインや、制作を行う。
- プログラマー：プログラミングスキルを活かして、システム開発や、Webアプリケーション開発を行う。
在宅ワークは、自分のペースで働けるだけでなく、通勤の負担がないため、体力的にも楽です。また、自分のスキルや経験を活かして、収入を得ることができます。
4-2. 副業：本業と両立できる働き方
副業は、本業を持ちながら、自分の興味のある分野で、収入を得ることができる働き方です。
例えば、
- ブログ運営：自分の経験や知識を活かして、ブログを運営し、広告収入を得る。
- オンライン講師：自分の得意な分野を教えるオンライン講座を開設する。
- ハンドメイド販売：自分の作った作品を、オンラインで販売する。
- 投資：株式投資や、FXなどを行い、収入を得る。
副業は、収入を増やすだけでなく、新しいスキルを習得したり、自分の可能性を広げたりする機会にもなります。
4-3. パート・アルバイト：柔軟な働き方
パートやアルバイトは、勤務時間や、勤務日数を調整できるため、病状に合わせて、柔軟に働くことができます。
例えば、
- 事務：企業の事務作業を、パートタイムで行う。
- 接客：店舗での接客業務を、パートタイムで行う。
- 軽作業：倉庫での軽作業を、アルバイトで行う。
パートやアルバイトは、安定した収入を得ながら、自分のペースで働くことができます。
4-4. フリーランス：自由な働き方
フリーランスは、自分のスキルや経験を活かして、自由に仕事を選び、働くことができます。
例えば、
- コンサルタント：自分の専門知識を活かして、企業や個人にコンサルティングを行う。
- デザイナー：Webデザインや、グラフィックデザインを行う。
- エンジニア：システム開発や、Webアプリケーション開発を行う。
フリーランスは、自分の裁量で仕事を進めることができ、高い収入を得ることも可能です。
4-5. 働き方の選択肢を広げるために
<p>
これらの働き方以外にも、様々な選択肢があります。
<ul>
<li><b>就労移行支援：</b>障害のある方の就職を支援するサービス。</li>
<li><b>障害者雇用：</b>障害のある方を対象とした求人。</li>
<li><b>テレワーク求人：</b>在宅勤務可能な求人。</li>
</ul>
これらの情報を参考に、あなたの状況に合った働き方を探してみてください。
</p>
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5. 具体的な行動計画：今日からできること
最後に、今日からできる具体的な行動計画を立てましょう。小さな一歩でも、積み重ねることで、大きな変化を生み出すことができます。
5-1. 情報収集から始める
まずは、信頼できる情報源を探し、情報収集から始めましょう。
例えば、
- インターネット検索：あなたの病気に関する情報を、専門家のウェブサイトや、公的機関のウェブサイトで検索する。
- 専門家への相談：医師や、鍼灸師などの専門家に、あなたの病気について相談する。
- オンラインコミュニティへの参加：あなたの病気に関するオンラインコミュニティに参加し、情報交換や、交流をする。
情報収集を通じて、あなたの病気に関する知識を深め、治療の選択肢を広げることができます。
5-2. ネットワークを広げる
次に、同じ悩みを持つ人々とつながり、ネットワークを広げましょう。
例えば、
- SNSでの情報発信：あなたの病気に関する情報を、SNSで発信し、同じ悩みを持つ人々とつながる。
- 患者会への参加：あなたの病気に関する患者会に参加し、同じ病気の人々と交流する。
- イベントへの参加：あなたの病気に関するイベントに参加し、情報交換や、交流をする。
ネットワークを広げることで、あなたは孤独感を解消し、心の支えを得ることができます。
5-3. スキルアップを検討する
あなたのスキルや、経験を活かせる働き方を見つけるために、スキルアップを検討しましょう。
例えば、
- オンライン講座の受講：Webライティングや、Webデザインなど、興味のある分野のオンライン講座を受講する。
- 資格取得：あなたのスキルや、経験を活かせる資格を取得する。
- セミナーへの参加：あなたの興味のある分野のセミナーに参加し、知識や、スキルを習得する。
スキルアップを通じて、あなたのキャリアの選択肢を広げることができます。
5-4. 小さな一歩から始める
いきなり大きな目標を立てるのではなく、小さな一歩から始めましょう。
例えば、
- 1日に15分、情報収集をする。
- 週に1回、オンラインコミュニティで情報交換をする。
- 月に1回、新しいスキルを学ぶ。
小さな一歩を積み重ねることで、あなたは着実に前進し、目標を達成することができます。
6. まとめ：絶望を希望に変えるために
あなたの抱える問題は、簡単には解決できないかもしれません。しかし、諦めずに、一歩ずつ進むことで、必ず未来は開けます。自己理解を深め、情報収集とネットワーク構築を行い、多様な働き方を検討することで、あなたは病気と向き合いながら、自分らしい生き方を見つけることができるはずです。そして、今日からできる小さな行動を積み重ねることで、絶望を希望に変え、より豊かな人生を歩んでいきましょう。
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