認知症の祖母の徘徊問題：30代のあなたが今できること
認知症の祖母の徘徊問題：30代のあなたが今できること
この記事では、認知症のお祖母様の徘徊という深刻な問題に直面している30代のあなたに向けて、具体的な解決策と、将来を見据えた介護体制の構築について解説します。介護と仕事の両立、そして大切な家族を支えるために、今できることを一緒に考えていきましょう。
88歳になる祖母の事です。認知症なのですが、徘徊と言われる行動が始まっています。散歩と行って家を出ていき、本人が自分の家が分からないというので、どこかの家の方から送ってもらっている状
態です。押し車(うば車)でしか今までは出ていっていなかったので、それからしばらく押し車を隠していました。それ以来出ていっていなかったので、良かったのですが、そしたら昨日歩いて祖母が出ていき、夜の21時頃誰か分からない方から送られて帰ってきまたようです。しかし送ってくれた人は本当にその家が祖母の家かも分からないし、家に誰もいないのでそのまま置いておけないというので、警察を呼んで家の近くの方に聞き回って親戚に連絡がつき、家の妹が帰るまで、一緒にいてくれたそうです。祖母の事で悩んでいます。私の父は他界、母は自律神経失調症で現在入院中、私は別に世帯を持っているねので少し離れて生活しています。妹だけが一緒に祖母と生活しています。妹が仕事に行っている時に家から出ていき徘徊しているようです。介護認定は要介護2だったのが、今年、要介護1に落とされました。認知症はひどくなっているのですが、体は動いて認知症だけがあるのでのようです。現在デイサービスに週2
回いっています、妹が仕事の日はデイサービスから帰ってきた夕方以降も徘徊しているようです。1週間ほど前にケアマネージャーさんにショートステイのような所に入れた方がいいかもしれませんと言うと、相談した所、急に環境の変化が変わりすぎるので、デイサービスを週、2回から3回に増やしましょう。という所で話がついていました。しかし、妹が仕事の日は祖母が家に１人でいるので何をしているか分かりません。祖母が私達が小さい頃から父、母代わりとなって育ててくれました。学校の学費も生活も全部です。これから先祖母はどうしたほうが最善でしょうか？父、母もいないので30代の私たちが考えてあげなければなりませんので、本気で悩んでいます。よろしくお願いいたします。
お祖母様の介護について、深い愛情と責任感を持って真剣に悩んでいらっしゃるお気持ち、痛いほど伝わってきます。お父様を亡くされ、お母様も入院中という状況で、30代のあなたが頼りになるのは当然のことです。妹さんと協力し、お祖母様の最善を願うあなたの思いに応えるために、具体的な対策と、長期的な視点での介護プランを提案します。
1. 現状の把握と問題点の整理
まずは、現状を客観的に把握し、問題点を整理することから始めましょう。具体的には、以下の3つの点に焦点を当てます。
1-1. 徘徊の原因とリスクの特定
お祖母様の徘徊の原因を特定するために、以下の点を詳しく観察し、記録してください。
- 時間帯: いつ徘徊が始まるのか（例：妹さんが仕事に出た後、デイサービスから帰宅後など）
- 状況: どのような状況で徘徊が始まるのか（例：何かを探している、誰かを呼んでいるなど）
- 体調: 体調の変化や不調がないか（例：痛み、便秘、睡眠不足など）
- 環境: 周囲の環境に変化はないか（例：引っ越し、家具の配置換えなど）
これらの情報を記録することで、徘徊の引き金となる要因が見えてくることがあります。例えば、特定の時間帯に徘徊が頻発する場合は、その時間帯に何らかの対策を講じる必要があります。
1-2. 介護サービスの利用状況の確認
現在利用している介護サービスの内容と、その効果を評価しましょう。具体的には、以下の点をチェックします。
- デイサービスの頻度と内容: デイサービスでの活動内容がお祖母様に合っているか、楽しんでいるか
- ケアマネージャーとの連携: ケアマネージャーとの情報共有は十分に行われているか、相談しやすい関係性か
- 訪問介護の検討: 妹さんが仕事で不在の時間をカバーできる訪問介護サービスの利用を検討する
介護サービスの利用状況を見直すことで、より適切なサポート体制を構築することができます。
1-3. 家族の負担と今後の見通し
妹さんの仕事と介護の両立は、非常に大きな負担です。今後の介護体制を考える上で、以下の点を考慮しましょう。
- 妹さんの心身の健康: 妹さんの疲労度、ストレス、健康状態を把握し、必要に応じて休息やサポートを促す
- 経済的な負担: 介護サービスの利用にかかる費用、家族の経済状況を考慮し、無理のない範囲でサポートできる方法を探す
- 将来的な見通し: お祖母様の認知症の進行度合い、今後の介護期間を見据え、長期的な視点での計画を立てる
家族全体の負担を軽減し、持続可能な介護体制を構築することが重要です。
2. 徘徊対策の具体的な方法
徘徊対策は、早期に対策を講じることで、その進行を遅らせ、安全な生活を維持することに繋がります。以下に具体的な対策をいくつかご紹介します。
2-1. 環境調整による対策
お祖母様が安全に過ごせるように、自宅の環境を整えましょう。具体的には、以下の点を実施します。
- 安全な住環境の整備: 転倒防止のために、床の段差をなくし、手すりを設置する。
- 徘徊防止のための工夫: 玄関の鍵を二重ロックにする、窓に補助鍵を取り付ける。
- 持ち物の工夫: 連絡先を記載した名札や、GPS機能付きのペンダントを身につけさせる。
2-2. コミュニケーションによる対策
お祖母様とのコミュニケーションを通じて、安心感を与え、徘徊を抑制します。具体的には、以下の点を意識しましょう。
- 安心感を与える声かけ: 優しく穏やかな口調で話しかけ、不安を取り除く。
- 本人の気持ちを理解する: 徘徊の原因を探り、本人の気持ちに寄り添う。
- 回想法の活用: 昔の思い出話をして、安心感と安らぎを与える。
2-3. 介護サービスの活用
専門家のサポートを得ることで、より効果的な徘徊対策を行うことができます。具体的には、以下のサービスを検討しましょう。
- 訪問看護: 定期的な健康チェックや服薬管理、専門的なアドバイスを受ける。
- ショートステイ: 短期間の入所により、介護者の負担を軽減し、本人の生活リズムを整える。
- 徘徊感知器の導入: センサーやGPSを利用して、徘徊を早期に発見し、安全を確保する。
3. 介護体制の構築と長期的な視点
お祖母様の介護は長期にわたる可能性があります。将来を見据え、安定した介護体制を構築することが重要です。
3-1. ケアプランの見直しと更新
定期的にケアマネージャーと相談し、ケアプランを見直しましょう。お祖母様の心身の状態や、家族の状況に合わせて、柔軟にプランを調整することが大切です。
- 定期的な評価: ケアプランの効果を定期的に評価し、必要に応じて修正する。
- 情報共有: 家族間で情報を共有し、連携を密にする。
- 専門家との連携: 医師、看護師、理学療法士など、様々な専門家と連携し、多角的なサポートを受ける。
3-2. 家族間の協力体制の強化
妹さんだけでなく、親戚や他の家族とも協力し、介護の負担を分担しましょう。
- 役割分担: 介護の内容や、頻度を分担し、負担を軽減する。
- 情報共有: 介護に関する情報を共有し、連携を密にする。
- 定期的な話し合い: 家族で定期的に話し合い、問題点や改善策を共有する。
3-3. 介護保険制度の活用
介護保険制度を最大限に活用し、経済的な負担を軽減しましょう。
- 介護保険サービスの利用: デイサービス、訪問介護、ショートステイなど、様々なサービスを利用する。
- 福祉用具のレンタル: 車椅子、ベッド、歩行器など、必要な福祉用具をレンタルする。
- 介護保険に関する相談: ケアマネージャーや、地域の相談窓口に相談し、制度を有効活用する。
4. 30代のあなたが抱える悩みへの具体的なアドバイス
30代のあなたは、仕事と介護の両立という、非常に困難な状況に直面しています。以下に、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。
4-1. 働き方の見直し
仕事と介護の両立をスムーズにするために、働き方を見直すことも検討しましょう。
- 勤務時間の調整: 会社の制度を利用し、勤務時間を調整する（例：時短勤務、フレックスタイム制）。
- テレワークの活用: テレワーク可能な職種であれば、自宅で仕事をすることで、介護と両立しやすくなる。
- 転職の検討: 介護に理解のある企業への転職も視野に入れる。
4-2. 精神的なサポート
介護は精神的な負担も大きいため、自分自身の心のケアも大切です。
- 休息時間の確保: 睡眠時間を確保し、心身ともにリフレッシュする。
- 趣味や気分転換: 自分の好きなことや、気分転換になることを見つけ、ストレスを解消する。
- 相談窓口の利用: 家族や友人、専門家などに相談し、悩みを共有する。
4-3. 専門家への相談
一人で抱え込まず、専門家に相談することも重要です。
- ケアマネージャー: 介護に関する悩みや疑問を相談し、適切なアドバイスを受ける。
- 医師や看護師: お祖母様の健康状態について相談し、適切な医療ケアを受ける。
- カウンセラー: 精神的な負担を軽減するために、カウンセリングを受ける。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
5. まとめ：未来への希望を胸に、共に歩む
お祖母様の介護は、決して簡単な道のりではありません。しかし、適切な対策と、家族の協力、そして専門家のサポートがあれば、必ず乗り越えることができます。30代のあなたが、仕事と介護の両立という困難な状況を乗り越え、お祖母様と、そして妹さんと共に、穏やかな日々を送れるよう、心から応援しています。
この記事で紹介した情報を参考に、まずは現状を把握し、具体的な対策を一つずつ実行していきましょう。そして、決して一人で抱え込まず、周囲の人々と協力し、専門家のサポートを受けながら、未来への希望を胸に進んでいきましょう。
お祖母様の笑顔を守るために、そしてあなた自身が心穏やかに過ごせるように、wovieはこれからも、あなたのキャリアと人生を全力で応援します。
“`