発達障害のあるお子さんを持つ親御さんへ：親族との関係構築と働き方の選択肢
発達障害のあるお子さんを持つ親御さんへ：親族との関係構築と働き方の選択肢
この記事では、発達障害のあるお子さんを持つ親御さんが直面する、親族との関係性の問題と、働き方の選択肢について掘り下げていきます。特に、親族からの無理解や心ない言葉に傷つきながらも、お子さんの成長を願う親御さんのために、具体的な対処法と、ご自身が無理なく働ける環境を見つけるためのヒントを提供します。
発達障害について詳しい方に質問です。
うちの長女（６歳、年長）と長男（４歳、年少）に発達障害があります。長女がアスペルガー症候群で、長男がはっきりとはしていませんがＡＤ／ＨＤはあると思います。
夫の両親とよく行き来をしていて、新年会の日に夫の兄から長男のことについて「どうして○○（長男）はあんなに甘えるの？こだわり強いし、じっとしてないし、スーパーわがままだし・・育て方間違えたんじゃないの？＊＊（違う兄弟の子、兄とは同居でよく面倒をみている）みたいに育てなきゃだめだよ。あいつはよく言うこと聞くし。うちに１週間預けたら＊＊みたいにいい子にしてやるよ。預からないけどね」と言われてしまいました。しかもこんなになってしまったのは私の母のせいだと言い出すのです。
この人たちに発達障害について言ってもわかってもらえないだろうと諦めていましたが、言わなきゃいけないと覚悟を決めました。
お子さまに発達障害があり、それを自分の親、兄弟に話された方、いいアドバイスがあれば教えてください。いま話に出なかった長女はアスペでも知能が高く、一見しっかりしてるのですが、人の話を聞いたり、折り合いをつけたりするのが苦手です。１年くらい前に長女に事を少し話しましたが、全く取り合ってもらえませんでした。
否定できるものならとっくにしています。ようやく子供が発達障害児という事を理解できつつあるのに正直わかってくれないのなら関わりたくありません。
何かいいお知恵があれば教えてください。ほんとに参っています。
1. 発達障害のお子さんを持つ親御さんが直面する課題
発達障害のあるお子さんを持つ親御さんは、日々の育児に加えて、様々な困難に直面します。特に、親族からの理解不足は、精神的な負担を大きくし、孤立感を深める原因にもなりかねません。
- 親族からの無理解： 発達障害に対する知識不足や偏見から、心ない言葉をかけられたり、誤解されたりすることがあります。「育て方が悪い」「甘やかしすぎ」といった非難は、親御さんの自己肯定感を低下させ、精神的な負担を増大させます。
- 子どもの特性への対応： 発達障害のあるお子さんは、特性によって、こだわりが強かったり、コミュニケーションが苦手だったり、多動が見られたりすることがあります。これらの特性に対応するために、親御さんは特別な配慮や工夫が必要となり、疲労を感じやすくなります。
- 将来への不安： お子さんの将来に対する不安も、親御さんを悩ませる大きな要素です。進学、就職、自立など、様々な局面で、お子さんが社会に適応できるのか、経済的に自立できるのかといった不安は、計り知れません。
- 自身のキャリアとの両立： 育児に時間を割かれることで、キャリアを中断せざるを得ない場合があります。また、お子さんのサポートに時間や労力を費やすことで、自身の仕事への集中力が低下したり、キャリアアップの機会を逃したりすることもあります。
2. 親族との関係構築：理解を深めるためのアプローチ
親族との関係を改善するためには、まず、相手に発達障害について正しく理解してもらうことが重要です。しかし、一方的に説明しても、相手が受け入れない可能性もあります。ここでは、段階を踏んで、相手の理解を促すためのアプローチを紹介します。
- 情報提供： まずは、発達障害に関する正しい情報を、相手に提供することから始めましょう。パンフレットや書籍、信頼できるウェブサイトなどを共有し、発達障害の基礎知識や、お子さんの特性について説明します。専門家の意見や、発達障害に関する体験談なども、理解を深める上で役立ちます。
- 具体的な事例の共有： お子さんの具体的な行動や、困っていること、困ったときに親としてどのように対応しているのかを、具体的に説明しましょう。例えば、「長男は、特定の物事に強いこだわりがあり、それが満たされないとパニックになることがあります。〇〇（具体的な事例）のときは、〇〇（親の対応）をすることで落ち着かせることができます」といったように、具体的なエピソードを交えて説明することで、相手は、お子さんの特性をより具体的に理解することができます。
- 対話の場の設定： 一方的に説明するのではなく、相手との対話の場を設けることが大切です。相手の疑問や不安に耳を傾け、丁寧に答えることで、相手との信頼関係を築き、理解を深めることができます。
- 専門家の意見の活用： 専門家（医師、心理士、療育の専門家など）の意見を参考にすることも有効です。専門家からのアドバイスを共有したり、必要であれば、親族と一緒に専門家の話を聞く機会を設けたりすることで、客観的な視点から発達障害について理解を深めることができます。
- 距離を置く選択肢： どうしても理解が得られない場合は、無理に親密な関係を続けなくても良いのです。一定の距離を保ち、精神的な負担を軽減することも、親御さんの心の健康を守るために必要な選択肢です。
3. 働き方の選択肢：無理のないキャリア形成のために
お子さんの発達障害の特性や、親族との関係性、自身のライフスタイルなどを考慮し、無理なく働ける環境を見つけることが大切です。ここでは、多様な働き方の選択肢と、それぞれのメリット・デメリットについて解説します。
3-1. 正社員
- メリット：
- 収入が安定している
- 福利厚生が充実している（社会保険、有給休暇など）
- キャリアアップの機会がある
- 社会的信用が高い
- デメリット：
- 勤務時間が固定されていることが多い
- 残業や休日出勤がある場合がある
- 子どもの急な病気や学校行事などに対応しにくい場合がある
- ポイント：
- 企業によっては、育児支援制度（時短勤務、ベビーシッター補助など）が充実している場合がある
- 発達障害のあるお子さんへの理解がある職場を選ぶことが重要
- 事前に、子どもの状況に合わせて柔軟に対応できるか、企業に確認しておく
3-2. 契約社員・派遣社員
- メリット：
- 正社員よりも、勤務時間や勤務地が柔軟な場合がある
- 専門スキルを活かせる仕事が多い
- 様々な企業で経験を積むことができる
- デメリット：
- 収入が不安定な場合がある
- 福利厚生が正社員よりも劣る場合がある
- 雇用期間が定められている
- ポイント：
- 時短勤務や、在宅勤務が可能な案件を探す
- 子どもの急な病気などに対応できるよう、柔軟な働き方を認めてくれる派遣会社を選ぶ
- 事前に、子どもの状況に合わせて柔軟に対応できるか、派遣会社や派遣先に確認しておく
3-3. アルバイト・パート
- メリット：
- 勤務時間や勤務日を自由に調整しやすい
- 未経験でも始めやすい仕事が多い
- 家事や育児との両立がしやすい
- デメリット：
- 収入が少ない
- キャリアアップの機会が少ない
- 福利厚生が少ない場合がある
- ポイント：
- 子どもの学校行事や、習い事などに合わせて勤務時間を調整する
- 発達障害のあるお子さんへの理解がある職場を選ぶ
- 在宅ワークや、短時間勤務が可能な仕事を探す
3-4. 在宅ワーク・テレワーク
- メリット：
- 通勤の必要がないため、時間を有効活用できる
- 子どものそばで仕事ができる
- 自分のペースで仕事ができる
- デメリット：
- 自己管理能力が必要
- 収入が不安定な場合がある
- 孤独感を感じやすい
- ポイント：
- クラウドソーシングサイトなどを活用して、仕事を探す
- Webライティング、デザイン、プログラミングなど、専門スキルを身につける
- 定期的なミーティングや、オンラインでの交流を通じて、孤独感を解消する
3-5. フリーランス
- メリット：
- 仕事内容や、働き方を自由に選択できる
- 自分のペースで仕事ができる
- 高収入を得られる可能性がある
- デメリット：
- 仕事の獲得から、契約、請求、経理まで、全て自分で行う必要がある
- 収入が不安定
- 自己管理能力が必須
- ポイント：
- 自分の得意な分野で、専門性を高める
- 人脈を広げ、仕事の機会を増やす
- 税金や、経理に関する知識を身につける
3-6. 副業
- メリット：
- 本業を持ちながら、収入を増やせる
- 新しいスキルを習得できる
- キャリアの幅を広げられる
- デメリット：
- 本業との両立が難しい
- 体力的な負担が大きい
- 副業禁止の会社もある
- ポイント：
- 自分のスキルや、興味のある分野で、副業を探す
- 本業に支障が出ないように、時間管理を徹底する
- 会社の就業規則を確認し、副業が可能かどうかを確認する
4. キャリア形成を成功させるためのヒント
働き方の選択肢を検討する際に、以下の点を意識することで、より良いキャリア形成を目指すことができます。
- 自己分析： 自分の強みや、興味のある分野、ライフスタイルなどを把握し、自分に合った働き方を見つけましょう。
- 情報収集： 企業の求人情報や、フリーランス向けの案件、副業に関する情報を収集し、様々な選択肢を比較検討しましょう。
- スキルアップ： 自分のスキルを磨き、新しいスキルを習得することで、キャリアの幅を広げることができます。
- 人脈形成： 積極的に、様々な人と交流し、情報交換することで、仕事の機会を増やしたり、悩みを相談したりすることができます。
- 家族との連携： 家族と協力し、家事や育児の分担を決めることで、仕事と家庭の両立がしやすくなります。
- 専門家の活用： キャリアコンサルタントや、発達障害に関する専門家（医師、心理士など）に相談し、アドバイスを受けることも有効です。
- 休息とリフレッシュ： 仕事と育児の両立は、心身ともに負担が大きくなります。適度な休息と、リフレッシュする時間を取り、心身の健康を保ちましょう。
発達障害のあるお子さんを持つ親御さんは、様々な困難に直面しますが、決して一人ではありません。適切な情報収集と、周囲のサポートを得ながら、自分らしい働き方を見つけ、お子さんの成長を温かく見守りましょう。
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5. まとめ
発達障害のお子さんを持つ親御さんは、親族からの理解不足や、お子さんの特性への対応、自身のキャリアとの両立など、様々な課題に直面します。しかし、情報収集や、周囲のサポートを得ながら、親族との関係を改善し、無理なく働ける環境を見つけることは可能です。この記事で紹介した情報が、少しでもお役に立てれば幸いです。