介護職デビュー、37歳からの挑戦！不安を自信に変える施設選びとキャリアプラン
介護職デビュー、37歳からの挑戦！不安を自信に変える施設選びとキャリアプラン
この記事では、介護初任者研修を修了し、介護業界への第一歩を踏み出そうとしているあなたが抱える不安を解消し、自信を持ってキャリアをスタートできるよう、具体的なアドバイスを提供します。特に、37歳という年齢から介護職に挑戦することへの不安、施設選びのポイント、そして将来のキャリアプランについて、あなたの疑問に寄り添いながら、一緒に考えていきます。
介護初任者研修を終了した者です。一生懸命就職活動をしたこともあり、老健、特老の２つに内定をいただきました。ただ、心配なことがあります。正直３ヶ月の受講期間ではおむつ交換等完全に一人でできる自信がありま
せん。いや、移動介助すら一人でできる自信がありません。初任者研修を受講した方の9割は就職が決まっています。ただ、全員私と同じレベルかと思うのですが、実際現場で教えていただいて、やっていけるのでしょうか？現場に人員の余裕はなかったような気が致しまして・・・。
あと、自分は37歳です。グループホームを最初は希望していたのですが、技術が習得できないかなと思いまして２つの施設を志望しました。体力的には大丈夫でしょうか？
また、老健、特老の２つの特徴をわかりやすく教えていただけないでしょうか？（内部事情、労働内容等です）
最初に技術を学ぶには、もしくは私の年齢でお勧めの福祉施設はどのような形態でしょうか？
3ヶ月間一生懸命勉強し、内定もいただいたのですがいまさらながら不安になりました。どうか、アドバイスお願いします。補足特老はおっしゃるとおり、介護職が大切にされてる感じがありました。給与体系も看護士といっしょの体系になるとおっしゃってました。（グループ病院の給与体系）施設自体はユニットタイプでした。この歳でついていけるか？技術は最初に学んだほうがいいのではないか？と思い迷っています。また、人員的に余裕があるわけではないので、技術を教えていただけるのか？将来は、ケアマネになりたいです。体力的にはグループホーム等がいいのでは・・・とアドバイス受けたことがあります。（年齢を考慮してですが・・・・）実習に行きましたが、あまり身体介護は必要でありませんでした。将来のことを考えると最初の選択にはふさわしくないのかなというのが感想でした。（技術が学べない）最初は看護助手になり技術を学ぶという若い受講生もいました。それも、いい選択なのかなと思います。すいません、意味がわかりにくい文章になりました。体力は普通です。やる気はあります。志も他の方より高いです。グループホームや特老、皆様でしたら最初に選ぶのはどの施設ですか？体力的にはやる気でカバーできますか？何度もすいませんお暇なときで結構です。どうか、お付き合いください。
素晴らしいですね！介護初任者研修を修了され、老健と特養という2つの選択肢から内定を得られたとのこと、本当におめでとうございます。37歳からの新たな挑戦、素晴らしいです。新しい世界への第一歩を踏み出すにあたり、不安を感じるのは当然のことです。しかし、あなたの熱意と、これまでの努力があれば、必ず乗り越えられます。
1. 自信がない…現場でやっていける？
3ヶ月間の研修期間で全ての技術を完璧に習得するのは難しいものです。多くの人が、現場で先輩職員の指導を受けながら、一つずつ技術を身につけていきます。
ご安心ください。
- OJT（On-the-Job Training）： 多くの施設では、OJTと呼ばれる、先輩職員がマンツーマンで指導する制度があります。実践を通して、一つずつ丁寧に教えてもらうことができます。
- チームワーク： 介護の現場はチームワークが重要です。一人で抱え込まず、困ったことがあれば、すぐに周りの人に相談できる環境があります。
- 段階的なスキルアップ： 最初から全てを完璧にこなせる必要はありません。徐々にできることを増やし、自信をつけていくことができます。
2. 老健と特養、それぞれの特徴
老健（介護老人保健施設）と特養（特別養護老人ホーム）は、それぞれ異なる特徴があります。
あなたの希望や将来のキャリアプランに合わせて、どちらが合っているか検討しましょう。
老健（介護老人保健施設）
- 目的： 在宅復帰を目的とした施設です。
- 入所期間： 基本的に入所期間は3ヶ月〜6ヶ月と短期間です。
- サービス内容： 医療ケア（リハビリ、投薬など）が充実しています。
- 働く上での特徴：
- メリット： 様々な疾患の利用者と接する機会が多く、医療的な知識や技術を習得できます。
- デメリット： 利用者の入れ替わりが早く、人間関係が短期間で変化することがあります。
特養（特別養護老人ホーム）
- 目的： 終身利用を目的とした施設です。
- 入所期間： 長期にわたって利用する方が多いです。
- サービス内容： 生活支援（食事、入浴、排泄など）が中心です。
- 働く上での特徴：
- メリット： 利用者との関係性を深く築くことができ、じっくりと寄り添った介護ができます。
- デメリット： 医療ケアの機会は老健に比べて少ないです。
3. 37歳からの施設選び、最初の選択は？
37歳という年齢は、決して遅すぎることはありません。むしろ、これまでの経験を活かして、介護の仕事で活躍できる可能性を秘めています。
あなたの将来の目標（ケアマネージャーになりたい）を踏まえると、以下の点を考慮して施設を選ぶと良いでしょう。
- 技術習得の機会： 最初のうちは、基本的な介護技術をしっかりと身につけることが重要です。OJT制度が充実している施設、研修制度が整っている施設を選ぶと良いでしょう。
- キャリアアップの支援： ケアマネージャーを目指すのであれば、資格取得支援制度がある施設、ケアマネージャーの先輩がいる施設を選ぶと、キャリアアップをサポートしてもらえます。
- 体力的な負担： 体力に自信がない場合は、身体介護の負担が少ない施設、または、チームワークで助け合える施設を選ぶと良いでしょう。
今回の相談者様の場合、特養で「介護職が大切にされてる感じ」がした、給与体系も良い、ユニット型という点から、特養は良い選択肢の一つと言えるでしょう。
しかし、最終的には、あなたの価値観と、施設の雰囲気が合っているかどうかが重要です。
4. 体力はやる気でカバーできる？
体力は、もちろん重要な要素ですが、やる気と工夫でカバーできる部分もたくさんあります。
以下のような工夫をすることで、体力的な負担を軽減することができます。
- 正しい姿勢と動作： 介護技術を学ぶ際に、正しい姿勢と動作を身につけることで、身体への負担を軽減できます。
- 休憩の確保： 休憩時間をしっかりと確保し、こまめに水分補給をしましょう。
- チームワーク： 周囲のスタッフと協力し、困ったときには助けを求めましょう。
- 体力維持： 普段から適度な運動やストレッチを行い、体力を維持しましょう。
5. 介護職のキャリアパス
介護職には、様々なキャリアパスがあります。あなたの将来の目標であるケアマネージャーを目指すことも可能ですし、さらに専門性を高めることもできます。
以下は、介護職の主なキャリアパスです。
- 介護福祉士： 介護の専門資格です。
- ケアマネージャー： 介護支援専門員として、ケアプランの作成や、利用者とサービス事業者の調整を行います。
- サービス提供責任者： 訪問介護事業所などで、サービスの計画や管理を行います。
- 施設長： 介護施設の運営を行います。
- 専門職： 理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、専門的な知識や技術を活かして活躍できます。
6. 最後に：不安を自信に変えて、一歩を踏み出そう！
介護の仕事は、大変なこともありますが、やりがいのある仕事です。
あなたの優しさ、熱意、そしてこれまでの経験は、必ず介護の現場で活かされます。
不安な気持ちを抱えながらも、一歩を踏み出そうとしているあなたを、心から応援しています。
まずは、内定先の施設で、積極的に学び、経験を積んでいきましょう。
そして、あなたの将来の目標に向かって、着実に歩んでいきましょう。
もし、あなたがさらに具体的なアドバイスや、自分に合った施設選びについて相談したい場合は、専門家への相談を検討しましょう。
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あなたの輝かしい介護職デビューを、心から応援しています！
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